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學推拿要多長時間

推拿是屬于技能類的工作，這類工作特別注重實踐，學習的周期一般都不長，主要是了解各個穴位和關節(jié)的位置，每個地方的穴位應該怎么進行按摩，這樣的按摩可以達到什么樣的效果，這是我們學推拿正骨要掌握的技能，一般掌握技巧還要學的專業(yè)至少要花費的時間在3個月以內，有基礎的朋友可能更快一些。

中醫(yī)推拿是否真的有效

我認為終于推拿的效果是很有效的，但是也確實要看我們用在什么地方，對于經絡穴位疏通這一塊效果真的沒話說，我是親身經驗，我記得有一次我感冒頭疼的不得了，去醫(yī)院開了點藥效果不是很理想，我媽帶我去他們老師那里，就推拿了十分鐘，我頭疼瞬間好了很多，所以我覺得推拿是很有效果的。

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中醫(yī)推拿是否有效

我認為很多人還把中醫(yī)按摩想象成老式的跌倒損傷吧。其實現(xiàn)代中醫(yī)按摩是與醫(yī)學影像學運動物理學運動損傷學神經科學脊柱平衡康復科學……等緊密結合的學科，不斷吸收新的理論，現(xiàn)在在診斷水平和治療方法都有很高的進步。但是，任何學科都有適應癥和局限性。一些植物神經障礙骨質增生骨刺形成免疫系統(tǒng)疾病引起的強直性脊柱炎風濕性和類風濕性關節(jié)炎也具有良好的輔助治療效果，但對一些器質性疾病內臟器官的病變不在其治療范圍內。

推拿按摩的常見方法

溫：使用擺動、摩擦、擠壓等手法，用較緩慢而柔和的節(jié)律性操作在固定穴位或部位上使能量深入分肉或臟腑組織，以達到溫熱祛寒的目的，適用于虛寒癥。補：運用推法、摩法、揉法等重點在腹部的中脘、天樞、氣海、關元穴上，再用按法、摩法、推法、點法作用于背部膀胱經和華佗夾脊穴上，以補氣血津液之不足，臟腑機能之衰弱，重點補后天之本脾胃和先天之本腰腎。通：運用推、拿、搓、等法作用于四肢疏通經絡，拿肩井通氣機，行氣血，點按背部腧穴通暢臟腑氣血，以達到祛除病邪壅滯的作用。

推拿真的好嗎

強刺激按摩手法可引起部分細胞蛋白質的分解，產生組織胺和類組織胺物質，再加上手法機械可轉化為熱能的綜合作用，促進毛細血管擴張，增強局部皮膚肌肉的營養(yǎng)供應，有效改善肌肉萎縮，損傷組織也促進修復。按摩手法的斷斷續(xù)續(xù)的擠壓可以增強血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。病變部位的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)有效改善，加快水腫和病變產物的吸收，消除腫脹攣縮。按摩的好處很多，平時在業(yè)馀時間，建議按摩師繼續(xù)按摩自己的身體，緩解壓力，預防疾病。

怎樣學好推拿

中醫(yī)推拿是一門系統(tǒng)學科，有很多人想學習中醫(yī)推拿，初學者都會遇到這些問題。學習中醫(yī)推拿，很多人都是從實操開始上手，其實不然，理論很重要！很重要！很重要！包含：中醫(yī)基礎理論、生理病理學和人體解剖學等，尤其是針灸學中的經絡和穴位更要詳加了解。初學推拿時可以自行制作一個沙袋或米袋，也可以直接在某寶上買一個推拿米袋，然后開始訓練手法操作，直到熟練的掌握推法、按法、點法、揉法、摩法等常用的幾種手法。

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