學舞蹈可以改善產(chǎn)后憂郁癥 很多產(chǎn)后女性，因為產(chǎn)后體重增加，身材變型，自信心受到很大的打擊，容易患產(chǎn)后憂郁癥。在鋼管健身舞蹈的學習過程中，她們能很明顯的看到自己的身材一天天苗條起來，加之舞蹈時進行快樂的運動，人自然而然就變得越來越開朗了。

鋼管舞是一種全身得到鍛煉的運動，但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的鍛煉。
比如在你圍著鋼管回旋身體時，必須收緊腹部肌肉才能完成各種動作。只要一放松，身體馬上就會往下掉。鋼管舞也會鍛練到臀部肌肉，爬管子時就像孩童時的游戲，臀部內(nèi)側也會慢慢地變得更緊實渾圓。鋼管舞每小時燃燒五百卡路里，一個半小時的鋼管舞課程相當于你慢跑十公里，正常練習鋼管舞二十天可以去掉五公斤，練習鋼管舞還可以減緩生活工作壓力 、增強女性自信、美容，預防皮膚松弛增加皮膚彈性、改善產(chǎn)后憂郁癥、增進夫妻感情、就業(yè)等等的優(yōu)勢。
開設課程：
1.塑形塑身：鋼管舞； 
2.時尚帥氣：爵士舞；
3.性感火辣：酒吧舞；
4.嫵媚迷人：TB秀；
培訓舞種： 鋼管舞、職業(yè)酒吧領舞、爵士舞、凳子舞、帽子秀、拐杖舞、各種表演舞等。
專業(yè)教練班，職業(yè)表演班，興趣愛好班，無任何年齡限制，有無基礎均可。
我們追求精品舞蹈，讓每一位學員感受到舞蹈帶來的動感與活力，一對一特訓，你的時間你做主，隨到隨學，挖掘您的優(yōu)勢，在最短時間內(nèi)讓你達到質(zhì)的飛躍，讓美麗及魅力與你同在，瞬間成為氣質(zhì)女神。
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