返學(xué)費網(wǎng) > 培訓(xùn)機(jī)構(gòu) > 南京羅蘭鋼管舞
初夏文化傳媒有限公司是江蘇地區(qū)專業(yè)實力的舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)之一。旗下經(jīng)營“南京羅蘭鋼管舞”“羅蘭舞團(tuán)”及“SKY DANCE” 品牌。
學(xué)校座落于南京市新街口石鼓路42號建華大廈2005室
開設(shè)課程有鋼管舞 管技 爵士舞 現(xiàn)代舞 肚皮舞 道具秀MTV炫舞 扇子舞 帽子舞 拐杖舞 古典舞 民族舞 酒吧領(lǐng)舞DS 韓國熱舞等。
授課內(nèi)容:
力量訓(xùn)練:手臂腹部 肩 背 腰 胸 臀 腿 全身各個部位力量訓(xùn)練
柔韌訓(xùn)練:
腿部韌帶拉伸 腰 肩 胯部拉伸
一.柔韌訓(xùn)練的目的:通過柔韌訓(xùn)練,可以增強(qiáng)韌帶和肌肉的伸展能力,加大關(guān)節(jié)活動范圍,增強(qiáng)身體的柔韌性。良好的柔韌性是正確掌握動作要領(lǐng)和達(dá)到動作要求的重要條件。
二.柔韌訓(xùn)練的分類:根據(jù)人體的部位分,主要有上肢的柔韌訓(xùn)練和下肢的柔韌訓(xùn)練。
鋼管舞:鋼管舞基本功訓(xùn)練 鋼管舞成品舞練習(xí) 鋼管舞管上技巧 鋼管舞技術(shù)提升
爵士舞:爵士舞基本功練習(xí) 爵士舞成品舞練習(xí) 分類及套路 控制力 協(xié)調(diào)性 爆發(fā)力 柔韌性 體能加強(qiáng) 形體訓(xùn)練 熱身訓(xùn)練等
教學(xué)理念:
幫助更多女性塑造迷人身材,提升氣質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì)。
專業(yè)的師資團(tuán)隊,打造專業(yè)舞蹈水平;
專業(yè)的環(huán)境設(shè)施,給您健康美麗生活;
全能教練班 無需基礎(chǔ)可推薦工作 ?。?!
專業(yè)舞蹈藝班 零基礎(chǔ)踏節(jié)奏進(jìn)入,提供演出機(jī)會,學(xué)習(xí)與收入兼顧
一對一特訓(xùn) 您的時間您做主,專業(yè)舞蹈老師針對您的目標(biāo),挖掘您的優(yōu)勢,讓您從基本到質(zhì)的改變。