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濟南少兒演講培訓,想知道濟南口才演講培訓。就了解下基本知識,學會停頓,演講能力的適用場景,演講開頭引人入勝方法,過分關注結果追求完美,如何克服上臺緊張發(fā)抖,演講緊張怎么辦,解除內容的不確定因素。

1.學會停頓

一個低段位的演講者,往往不敢停頓,總想把內容趕緊講完。其實這就是沒有自信的表現(xiàn)。他們覺得停頓是一件很尷尬的事。其實不然,適度的停頓是演講的一部分,甚至會將你的演講提升一個臺階。在我培訓時,剛剛開場,臺下往往會有些躁動。此時我會拿著話筒一句話不說,看著臺下。很快,臺下的學員會以為出了什么狀況,便安靜下來,注視著我。這時我才會繼續(xù)授課。

2.演講能力的適用場景

舉幾個例子,在學校,你語言表達能力強,更容易培養(yǎng)領導氣質,在學校里,擔任班干部,組織活動,演講,辯論比賽,學術匯報,團隊比賽的最終ppt演講都很容易讓你展露風采;在求職中,面試也會加分很多,經(jīng)過良好的訓練,在規(guī)定時間內,你所輸出的內容會很有層次感和信息量;在職場里,日常匯報,員工之間的溝通,項目總結,方案展示,很多地方都會有演講的用武之地,故而練好這項軟實力,一定能讓你增色不少。

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3.演講開頭引人入勝方法

一場演講的開頭,能引人入勝、鎮(zhèn)住全場,是這樣子的:你開口講了幾句,會場開始變得鴉雀無聲,目不轉睛。咦? 剛才還有些觀眾低頭玩手機的,現(xiàn)在也自覺地悄悄收起來了,嘿嘿。所有人的目光全部投到你身上。大家都期待你的下一句。這是開場的最佳效果,太棒了!可是,呃……許多人的演講是這樣的:演講者在臺上,講得眉飛色舞。可下面的觀眾,有交頭接耳的,有低頭玩手機的,有不斷打哈欠的,還有,溜出去上廁所的。

4.過分關注結果追求完美

為什么有的人演講會非常緊張,而有的人卻沒有那么緊張呢?總有人在剛開始接觸演講的時候,每次上臺之前,腦海里總會不停地在想:“底下的觀眾要是不喜歡我講的內容怎么辦?如果這場演講我講不好怎么辦?”當我的腦海當中充斥著這些負面的想法時,就仿佛有很多小聲音縈繞在我耳旁在不停地說:你不行,你講不好的.....結果越想就會越緊張,然后對自己的能力產(chǎn)生懷疑和不斷否定自己,接著緊張的感受就會急劇地被一直放大。這種過度焦慮的心態(tài)在心理學上叫做“瓦倫達效應”。

5.如何克服上臺緊張發(fā)抖

我是屬于很內向的人,屬于在班上只跟周圍人熟的那種,第一次演講是突然接到通知,是真的緊張,渾身都打哆嗦,但以后幾次就好多了首先,必須要通讀演講稿,立正站直,要有一種儀式感,至少讀20+遍其次,在讀的時候要做好記號,要做到心里有底然后,上臺之前告訴自己反正都讀了那么多遍,我盡力了,緊張也不能怪我。

6.演講緊張怎么辦

演講這個事兒,不只是你緊張有壓力,每一個人演講都會緊張的。著名的美國作家、演講家馬克·吐溫,說過一句話:這個世界上只有兩種演講者,一種是特別緊張的,另一種是假裝自己不緊張的。以前,你一定聽到過一些克服緊張的方法,歸納起來無非兩大類:第一類,放松,比如深呼吸,告訴自己別緊張;第二類,充分準備,通過無數(shù)遍的演練,把演講稿背得滾瓜爛熟,說這樣你上臺就不緊張了。

7.解除內容的不確定因素

有3個方法,可以幫助你更好地把握自己演講的內容??谡Z化。具體來講就是先口述,通過錄音形成文字稿,根據(jù)這個文字稿再不斷練習,練習中不斷修改迭代。視覺化。據(jù)說,亞馬遜的創(chuàng)始人杰夫·貝佐斯的演講秘訣就是根據(jù)演講的大綱,將演講的內容變成三張幻燈片。儀式化。在你準備好演講稿上臺之前,你要把這個演講排練15遍,就當作這是正式演講一樣,講15遍,每講一遍畫一道杠,5遍就是一個“正”字。

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