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蘇州姑蘇區(qū)排名舞蹈培訓機構(gòu)推薦,昨晚聽說我表哥在做蘇州舞蹈培訓,接下來我就和大家談談沒有基礎怎么學韓舞,如何學習舞蹈,舞蹈的好處是什么,舞蹈的魅力,學古典舞怎么找感覺,0基礎學舞蹈要多久時間,練習舞蹈的要求。
其實跳舞的話就是需要我們不斷的練習不斷的練習基本功,這樣才會有進步。因為新手的話,其實很多動作手腳都比較生疏會比較不靈活,不知道什么時候哪只手哪只腳,經(jīng)過多次訓練就一定可以成功的,慢慢來,我們一定能行,我也是比較喜歡韓舞的,只要堅持,就會成功。
可以自己看視頻分解動作自己一拍一拍的扣和找老師學,找老師學學得快一點而且可以找感覺。所有的舞種基本步都很重要,所有的物種都有自己的基本步,很多花樣動作也都是從基本步演變的,和老師學可以更系統(tǒng)的學習,如果只是想學一支舞可以自己慢慢扣,如果想學同種類不同的舞建議還是找老師學,上手快一點。
舞蹈基本功的攻克慢點在于,胸椎的靈活度,腰椎的力度,核心力量的要求。上班族如果不想畫大價錢去找物理治療師,教練去讓自己擁有一個健康的脊柱,跳舞是個不錯的選擇,不過重在基本功。當然,也要先做好熱身,然后在練習基本。
在沒上舞蹈之前,在我的認知里就覺得,舞蹈就應該是美的,美的舞蹈就是受歡迎的,美的舞蹈才是好舞蹈,去學舞蹈也正是因為美。等過后才慢慢的了解到,舞蹈固然很美,從一個專業(yè)舞者的角度來說舞蹈是一門身體的藝術(shù),舞蹈不能只單單是美就能說明這是一個好舞蹈的理由。
首先如果有條件,還是要找一個你特別喜歡她的舞感的老師學習。因為所有藝術(shù)剛開始的時候都是模仿。先要選定自己喜歡的模仿。其次多看經(jīng)典。很多得過獎的舞劇都可以去看一下。當你看過很多好的自然就能分辨不那么好的和壞的。另外藝術(shù)是相通的。 和舞蹈最接近的藝術(shù),有音樂和繪畫甚至書法。 都可以有一定的涉獵。
一般開始學習舞蹈的人都沒有舞蹈基礎,就算是有一點基礎的人都是會一些簡單的劈腿,下壓等一些動作。如果是沒有一點基礎的人學習舞蹈最少要半年時間把,因為剛開始鍛煉軟開度也是需要一個時間過程的,不可能幾天就練習好了。如果是小孩的字練習舞蹈基礎入門也就2-3個月就學會了。
舞蹈的練習中,對于體態(tài)的要求非常高,對腰、背、胸、頸的姿態(tài)都有要求,尤其是胸、頸、頭和上肢構(gòu)成的主要表演區(qū),高標準的練習一定會對體態(tài)的改善有好處。不管是國際標準舞還是民族舞,活動量都是非常大的,是很好的有氧運動的方式,長期堅持練習舞蹈和基本功,對于舒展身體,改善心肺功能都有很大好處。
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