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1.跳拉丁舞的好處是什么

拉丁舞以及其他舞種如摩登，跳舞的時候用心體會音樂，用身體表達音樂，專注跳舞的時候確實可以短暫忘記煩惱，釋放掉很多壓力。另外舞蹈也是一個不斷學(xué)習(xí)的愛好，學(xué)習(xí)并用好一個新的技術(shù)，看到自己舞蹈水平的提高，是十分有成就感的事情。

2.如何有效的練好舞蹈

臺上一分鐘，臺下十年功。是真的，任何一場表演，團體練習(xí)加個人練習(xí)，真的會超過一百遍的。有的時候夢里都會反復(fù)在想在排舞蹈動作。對著鏡子一遍一遍摳動作到合乎老師的標(biāo)準了，也未必會做的很好看，其實跳舞真的很看天分，有的人手長腿長，動作天生舒展，做同樣的動作看起來就比其他人更有美感。

3.舞蹈可以陶冶情操

經(jīng)常練習(xí)的舞蹈的人可以有陶冶情操，放松精神的效果。舞蹈是人類最原始的活動之一，在音樂的伴隨下，隨著律動舞動身體，并隨著舞蹈本身表現(xiàn)各種情緒，是一種很好的放松。在忙碌的工作之余去舞蹈館跳跳舞也是不錯的解壓辦法。

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