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學(xué)習(xí)資料
2025-02-11成都中公財經(jīng)
現(xiàn)在的上班族,忙碌*回到家里,吃飯經(jīng)常是隨便對付,可能一個蛋炒飯,或者簡單炒一個小菜就打發(fā)了一頓正餐。這不僅會導(dǎo)致營養(yǎng)素缺乏,從食品安全的角度來講,也是不好的?! ∵@幾年食品安全的問題一波未平
2025-02-11成都中公財經(jīng)
一、莓根據(jù)美國農(nóng)業(yè)部研究表明,藍(lán)莓是含抗氧化物質(zhì)*的水果,排在第二名的是小紅莓,其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源于花青素的色素,抗氧化物質(zhì)可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的,如癌癥,心臟
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一、前言WHO最近公布的一項預(yù)測性調(diào)查表明,全*亞健康人口總的比例已占到75%,真正健康的只有5%。2006北京國際健康論壇公布我國人口中15%屬于健康,15%屬于非健康,70%屬于亞健康。不久前,北京1866名知識分
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新德里法新電 國際紅十字會說,全球肥胖人口已超過饑餓人口,但是糧食危機(jī)正在造成營養(yǎng)不良的人數(shù)增加。紅十字會發(fā)布的《國際災(zāi)害年度報告》重點關(guān)注營養(yǎng)問題,希望突出貧富懸殊以及價格飛漲帶來的問題。根據(jù)統(tǒng)
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新華社倫敦9月20日電 許多人吸煙后都發(fā)現(xiàn)自己的記憶力有所下降,而英國一項研究顯示,如果戒煙,記憶力就可以得到一定程度的恢復(fù)。英國諾森布里亞*20日發(fā)布公告說,該校研究人員對一些志愿者進(jìn)行了記憶測試,
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各種人體必需營養(yǎng)素每天需要量的調(diào)查表來源于國際*營養(yǎng)學(xué)會創(chuàng)始人帕特里克霍爾福特所著的《營養(yǎng)圣經(jīng)》(譯者是國內(nèi)*的營養(yǎng)學(xué)家范志紅),帕特里克霍爾福特是國際權(quán)威的營養(yǎng)學(xué)家,其著作《營養(yǎng)圣經(jīng)》可能是*
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美聯(lián)社9月15日報道,原題:*人不健康的生活方式助長慢性病 不久前一個中午,四十歲的吳芝欣(音)點了盤油光發(fā)亮的肉絲面和一紙杯白酒。酒飯下肚后,她點上一支煙。不許抽煙,服務(wù)員說,吳點點頭,但還是把手里的香煙抽完,
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心臟病要從兒童期預(yù)防起,此話一點不假。然而不少人卻片面把脂肪當(dāng)敵人,認(rèn)為要從兒童期開始預(yù)防心臟病,首先要使孩子少吃脂肪。這是十分錯誤的,對兒童身體生長發(fā)育很不利??茖W(xué)的結(jié)論是:兒童生長離不開脂肪。
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一、莓根據(jù)美國農(nóng)業(yè)部研究表明,藍(lán)莓是含抗氧化物質(zhì)*的水果,排在第二名的是小紅莓,其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源于花青素的色素,抗氧化物質(zhì)可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的,如癌癥,心臟
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當(dāng)人體這一系統(tǒng),達(dá)到人和自然,人與社會,精神與機(jī)體,臟與腑,表與里的相對平衡時,臟腑功能就能順安平和。你的健康是否出了問題?不防用以下方法測試一下:1. 鞠躬VS心臟測試前先靜坐5分鐘,測得
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瘦身食物排行榜 Top1-洋百合:礦物質(zhì)含量豐富,能有效改善貧血和排毒, 尤其針對工作壓力大的人群。烹制時,*使用橄欖油,并佐以芹菜、百里香、咖喱?! op2-蘆筍:清除體
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OL應(yīng)酬多 瘦身10妙計 辦公室女郎是否都有這樣的苦惱?繁忙的工作讓你無暇為自己做頓飯,出外應(yīng)酬的事情又無法推脫,眼見小腹?jié)u漸隆起,卻又無能為力?,F(xiàn)在就教你10招外出就