武漢BH健身培訓——武漢舞蹈培訓班

武漢舞蹈培訓課程簡介
BH舞者風范班是專門為有意學習舞蹈的學員開設的專項武漢舞蹈培訓班，按學員舞蹈基礎分為專業(yè)班和興趣班。主流課程有LA、肚皮舞、街舞、爵士、瑜珈等，其他舞種報名人數達到要求即可開班。采用歐洲標準教學模式，通過小班培訓，保證每位學員快速掌握舞蹈步伐，獲得成品舞展示能力。

武漢舞蹈培訓課程內容

LA（抒情街舞）簡介
LA也可以翻譯為抒情街舞，結合了芭蕾、現(xiàn)代舞、和爵士舞的基本動作加以豐富后，創(chuàng)作出來的感情舞蹈，是肢體語言對內心情感的一種表達。在動作的編排上，把歌詞與肢體的動作緊密結合在一起，按照歌詞的內容去演繹一段舞蹈。

武漢舞蹈培訓肚皮舞簡介
作為一種優(yōu)美的身體藝術，肚皮舞通過骨盆，臀部，胸部和手臂的旋轉以及變化萬千的快速節(jié)奏，塑造出優(yōu)雅性感柔美的舞蹈語言，充分發(fā)揮出女性身體的陰柔之美。它是一種全身的運動，可以讓你的腿部、腹部、肩膀以及頸部都得到充分的活動，從而提高身體的彈性和柔韌性。

武漢舞蹈培訓街舞簡介
它的動作是由各種走、跑、跳組合而成，并通過頭、頸、肩、上肢、軀干等關節(jié)的屈伸、轉動、繞環(huán)、擺振、波浪形扭動等連貫組合而成的，各個動作都有其特定的健身效果，既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀干動作的協(xié)調，又注意了組成各環(huán)節(jié)各部分獨立運動。

武漢舞蹈培訓爵士
爵士也可以稱為NEW JAZZ，是現(xiàn)在比較流行的一種街舞課程，相對其它的舞種，pose點會比較多，在編排上按照音樂的節(jié)奏去編舞。芭蕾與HIP-HOP的完美融合。爵士的表達是對身體的控制，身體柔軟度的控制，再融合性感等更多的元素并完美的結合在一起。

武漢舞蹈培訓瑜珈簡介

“瑜伽”這個詞，是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”“結合”或“和諧”。瑜伽是一個通過提升意識，幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學體系及其指導下的運動體系。瑜伽姿勢是一個運用古老而易于掌握的方法，提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運動形式。課程種類

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