舞蹈學習內(nèi)容:
單一關節(jié)訓練:跨部,胸部、肩部,手臂幾個大關節(jié),前后左右的四個方向以及上下等各種方向的練習
西米:肚皮舞*的特點,指連續(xù)快速的抖動,可以在肩、胸、胯、腿等部分運用。
甩發(fā):左右甩、八字甩、水平甩。旋轉(zhuǎn)
道具:紗巾、扇子、藤杖、
肚皮舞也成東方舞,充滿異域風情的舞蹈,接近于印度舞,因為音樂風格明顯,并且動作幅度不大,主要集中在女性最容易支配的幾個關節(jié)上,所以肚皮舞對于中年以上并且沒有任何舞蹈基礎的女性最為適合。
西安東二環(huán)華翎舞蹈是開設11年的專業(yè)成人舞蹈培訓班,肚皮舞課程開設了專業(yè)培訓及興趣愛好等不同類型的課程,并且在白天晚上均有授課,學員可根據(jù)自己的目的、時間進行報名學習。