一、課程介紹

人們習(xí)慣為生命的困頓努力找個安心的解答--想知道到底我們怎么了？

但是：往往原因即使找到了，困擾卻依舊繼續(xù)存在著。

問題有了答案，卻似乎未必導(dǎo)引到全然的安心與生活渴望的落實(shí)……

焦點(diǎn)解決短期治療(Solution-focused Brief Therapy, SFBT)，是指以尋找解決問題方法為核心的短程心理治療技術(shù)，是心理咨詢師的必備技能之一。該方法以積極關(guān)注談話者為核心，以構(gòu)建問題解決的方法為目的。

對咨詢師來說，SFBT是一套創(chuàng)新的方法更是積極取向的核心理念！解決的基本工具聚焦于例外、資源，演示實(shí)際的面談，為來訪者提供機(jī)會讓他們練習(xí)如何使用這些工具。

本課程強(qiáng)調(diào)焦點(diǎn)解決技法的體驗(yàn)與學(xué)習(xí)外，更著重在心法的反思沉淀，您將體驗(yàn)如何運(yùn)用人自身的成功經(jīng)驗(yàn)與潛能，來創(chuàng)造神奇的解困之道，助人者將驚艷自己成為一位有能量的心靈魔法師！

二、課程優(yōu)勢

1.焦點(diǎn)解決短期心理療法是一種簡便有效的方法

作為一種短期的咨詢模式，焦點(diǎn)解決短期咨詢是較簡便和容易掌握的。特別是對一般性的適應(yīng)問題，焦點(diǎn)解決短期心理療法能比較有效和快捷地處理。

2.焦點(diǎn)解決短期心理療法適用于學(xué)生的適應(yīng)性問題

在學(xué)校情境中的心理咨詢，其對象都是成長中的學(xué)生，他們大多因?yàn)閷W(xué)習(xí)問題、人際關(guān)系問題、青春期性生理性心理的困擾等問題而來求助，問題的原因往往也都比較簡單明了，因此發(fā)展性的、正向鼓勵性的咨詢模式比較適合于他們。

3.焦點(diǎn)解決短期心理療法改善了之前家庭治療的弱點(diǎn)

它不要求全數(shù)家庭成員皆要到場，只需用關(guān)系問題勾畫出家庭成員的關(guān)系，減少了因家庭成員的抗拒性影響治療效果。強(qiáng)調(diào)在來訪者的建構(gòu)框架中工作，來訪者才是問題的專家，因此只需依來訪者的價值、傳統(tǒng)及習(xí)慣來處理問題，避免了因文化、種族等差異影響治療效果。

4.焦點(diǎn)解決短期心理療法適合與其他心理療法一起使用

焦點(diǎn)解決短期心理療法重點(diǎn)是解決問題，不問癥狀不尋找癥狀背后的原因，導(dǎo)引來訪者往問題解決的方向發(fā)展，真正體現(xiàn)了心理咨詢、心理治療、助人自助、的基本精神，且縮短了療程，減少了治療成本。焦點(diǎn)解決短期心理療法可以也應(yīng)該結(jié)合其他有效的心理療法，促進(jìn)心理咨詢和心理治療更有效地開展。

三、適合人群

1.在學(xué)校、醫(yī)院、社區(qū)、企業(yè)及各類機(jī)構(gòu)中從事心理咨詢或心理治療工作的從業(yè)者；

2.獲得心理咨詢師三級及以上資格證書渴望從業(yè)的心理咨詢師；

3.接受心理咨詢師培訓(xùn)、或?qū)W習(xí)過心理學(xué)基礎(chǔ)知識的人士；

4.有自我成長愿望，渴望自我探索的心理學(xué)愛好者。

四、導(dǎo)師介紹

林祺堂（臺灣）

臺灣彰化師范輔導(dǎo)與諮商學(xué)系博士

臨床心理諮商師，在臺灣長期推廣焦點(diǎn)解決短期治療

就任于臺灣實(shí)踐家庭研究與兒童發(fā)展學(xué)系

歷任臺灣新生醫(yī)護(hù)管理學(xué)校心理諮商中心主任

臺灣新竹教育教育心理與諮商學(xué)系等

二十年心理咨詢與治療豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與授課經(jīng)驗(yàn)

學(xué)術(shù)專長：

后現(xiàn)代主義思潮下的心理治療：焦點(diǎn)解決短期治療、敘事治療。

督導(dǎo)：循環(huán)督導(dǎo)模式與自我統(tǒng)整。

隱喻治療：幽默在治療中的應(yīng)用。

部分專著：

林祺堂等（1999）：短期諮商。載于蕭文策畫，咨詢實(shí)務(wù)第二輯學(xué)習(xí)手冊（13-28）臺北：心理出版社。

林祺堂等編著（2002）：心理學(xué)導(dǎo)論。臺北：文昱書局。

《好好愛我－談父母親的自我照顧》

五、課程助益

掌握焦點(diǎn)解決短程治療的理論知識和咨詢技巧，能夠初步應(yīng)用焦點(diǎn)解決短程治療經(jīng)典技術(shù)，體驗(yàn)如何運(yùn)用人自身的成功經(jīng)驗(yàn)與潛能，來創(chuàng)造神奇的解困之道。

助人工作者：

1.親歷SFBT咨詢的全過程，學(xué)習(xí)相應(yīng)技術(shù)并在課程上進(jìn)行練習(xí)，積累寶貴的咨詢經(jīng)驗(yàn)；

2.能夠運(yùn)用SFBT開展咨詢并解決一般心理問題，尤其是學(xué)生適應(yīng)性問題；

3.和同輩分享經(jīng)驗(yàn)，可建立相互學(xué)習(xí)支持反饋的長期聯(lián)系。

個人：

1.學(xué)習(xí)焦點(diǎn)解決治療的基礎(chǔ)知識及操作，助益處理日常生活中的問題及負(fù)面情緒；

2.開發(fā)自身潛能，整合自身內(nèi)在、外在資源；

3.促成生活發(fā)生正向改變，從而帶動人際關(guān)系和諧。

職場人士：

焦點(diǎn)解決短程治療作為EPA*指定使用技術(shù)，在幫助員工應(yīng)對各種工作生活困擾、提高生產(chǎn)效率、保留人才、提高員工士氣、增加員工歸屬感、樹立企業(yè)人文關(guān)懷的形象等方面有著不可估量的價值和意義，對企業(yè)中高管和HR、工會及黨群人員有直接幫助。

六、聯(lián)系我們