南京當眾口才培訓，最近看了一下關(guān)于南京口才培訓（3.0） 。通過這些了解一下演講非?？膳拢葜v時有什么小技巧，如何在演講中釋放自己的氣場 。

演講非常可怕

為什么說演講非?？膳履?，在早些年前國外的一家公司做了個調(diào)查，問他們的民最怕的是什么。調(diào)查結(jié)果是百分之七八十的人居然最害怕的是當眾講話，我們可以理解成演講。生活中或工作中我們不難發(fā)現(xiàn)有很多事例，比如說很多人進入一家新公司上班時，做自我介紹時總是說話結(jié)結(jié)巴巴，面紅耳赤的，所以說初次的演講對很多來說是很可怕的。

演講時有什么小技巧

背誦。將寫好的講稿背下來，例子可以外掛單獨背，先確保內(nèi)容大綱完整地背下來。自信心來自準備，準備得越充分，臨場就會越自信。演練。自己背完了就找人演練。找個人當觀眾預演了一遍。從內(nèi)容呈現(xiàn)到肢體語言，用“照鏡子”的方式得到改善反饋，確保最終的呈現(xiàn)質(zhì)量。喚醒。他以前在海外找工作時一個面試達人指點的獨門秘訣，在上場前的5分鐘，將英文稿件快速地讀一遍。

如何在演講中釋放自己的氣場

演講的手勢動作分為：動和靜兩種狀態(tài)。靜的時候，雙手盡量放在肚子的前面一點，可以合十，或者互握，這樣也方便我們做手勢。演講的過程中不要一直重復一個動作不放，要有開有合，有動有靜，有節(jié)奏感，根據(jù)你演講的表達來進行調(diào)整。需要注意的是：上臂和手肘不要緊緊地貼靠在身體的軀干上，這樣會顯得非常拘謹，要稍微地脫開一些距離。

南京口才培訓（3.0）

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