石家莊橋西區(qū)學(xué)青少年羽毛球價(jià)格，最近身邊的人都在討論石家莊青少年羽毛球培訓(xùn)，在次我還特意查了下從小訓(xùn)練打羽毛球的好處，堅(jiān)持打羽毛球的好處，羽毛球訓(xùn)練對(duì)頸椎的影響，羽毛球訓(xùn)練對(duì)大腦的影響 。

1.從小訓(xùn)練打羽毛球的好處

孩子練習(xí)打羽毛球的好處是比較多的。首先和半路出家的羽毛球愛好者相比較，兒童和青少年的好處是顯而易見的，孩子從小開始鍛煉，無論以后從不從事羽毛球這個(gè)職業(yè)，有一個(gè)自己的愛好總是好的，比在家天天看電視好多了吧。

2.堅(jiān)持打羽毛球的好處

雖然說讓孩子進(jìn)行羽毛球訓(xùn)練好處是比較多的，但是只有長(zhǎng)期堅(jiān)持才會(huì)有效果的，剛開始訓(xùn)練孩子可能會(huì)覺得枯燥，但是只要家長(zhǎng)鼓勵(lì)，孩子堅(jiān)持下去，對(duì)孩子各方面的影響還是比較大的，孩子越早進(jìn)行訓(xùn)練，效果越好，如果孩子有打羽毛球這方面的天賦，說不定以后都可以進(jìn)隊(duì)呢

3.羽毛球訓(xùn)練對(duì)頸椎的影響

打羽毛球時(shí)，回高球的動(dòng)作相當(dāng)于拉回芭蕾的手臂，使頸椎和脊柱放松。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間低頭寫字或練琴的孩子來說，不僅可以防止脊椎壓力過大而抑制生長(zhǎng)的后果，對(duì)預(yù)防頸椎病也有很大的好處。隨著電腦的普及和課業(yè)的加重，頸椎病的年輕化趨勢(shì)值得家長(zhǎng)關(guān)注

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4.羽毛球訓(xùn)練對(duì)大腦的影響

父母讓孩子打羽毛球還有一個(gè)好處就是就是可以加快孩子的大腦反應(yīng)。因?yàn)楹⒆釉诖蚯驎r(shí)會(huì)不自覺地提高反應(yīng)速度，變得更加靈活。羽毛球要求練習(xí)者在短時(shí)間內(nèi)判斷迅速變化的路線，果斷反擊。因此可以提高人體神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏度和協(xié)調(diào)性。打羽毛球可以加快孩子的心理反應(yīng)。為了準(zhǔn)確的回球打羽毛球的孩子不僅頭腦要靈活，而且發(fā)現(xiàn)半年的羽毛球練習(xí)可以將孩子的快速判斷時(shí)間從0.3秒縮短到0.1秒，最好的可以縮短到0.05秒。

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