中考的腳步越來越近，復(fù)習(xí)備考也進(jìn)入關(guān)鍵的沖刺階段。在考前最后一百天里，如何讓孩子以飽滿狀態(tài)迎接大考？昨日，漢鐵初中“中考百日誓師大會(huì)”上，三位優(yōu)秀的九年級家長現(xiàn)場分享了自己的“助攻”妙招。

“輔導(dǎo)員”幫兒子挑資料

在（2）班學(xué)生魏萊眼中，媽媽是自己的最佳輔導(dǎo)員。有媽媽的保駕護(hù)航，魏萊的成績在年級一直名列前茅。

魏媽媽是一位有心的家長，經(jīng)常上網(wǎng)搜集資料，了解中考訊息。“聽說北京歷年的物理中考試題不錯(cuò)，在跟老師商量后，二話不說就在網(wǎng)上下了一套。”魏媽媽說，兒子的學(xué)習(xí)很緊張，“外圍戰(zhàn)”就交給了自己。她還表示，自己一向不主張兒子打題海戰(zhàn)，學(xué)習(xí)資料在精不在多。

復(fù)習(xí)沖刺階段，魏萊費(fèi)了不少工夫背詞匯，細(xì)心的魏媽媽在書店里反復(fù)比較，最后挑選了一本詞匯手冊，令兒子直呼“我有位好媽媽”。

近年來中考試題貼近現(xiàn)實(shí)，關(guān)注社會(huì)熱點(diǎn)。魏媽媽特地訂了好幾份報(bào)紙，學(xué)習(xí)之余，讓兒子了解時(shí)事，拓寬知識面。

媽媽成心理疏導(dǎo)師

“沖刺階段，家長要為孩子創(chuàng)造一個(gè)輕松的家庭氛圍。”（4）班家長文媽媽說。

文媽媽的兒子文宇同除了學(xué)習(xí)成績好，良好的心理素質(zhì)也令同學(xué)欽佩不已。文媽媽說，自己平時(shí)非常注重和孩子的溝通，如果發(fā)現(xiàn)孩子情緒波動(dòng)，一定會(huì)及時(shí)給予疏導(dǎo)。

文媽媽告訴記者，和其他同學(xué)一樣，面對即將到來的中考，兒子也感到緊張和焦慮。中考沖刺以來，文宇同的脾氣變得有些急躁，有時(shí)做作業(yè)時(shí)會(huì)發(fā)牢騷。文媽媽對兒子的心理狀態(tài)表示理解，“孩子的情緒出現(xiàn)波動(dòng)是很正常的事情，成人面對重要時(shí)刻也會(huì)感到緊張，何況是15歲的初中生。”

文媽媽找了一個(gè)機(jī)會(huì)，溫言細(xì)語地為兒子打氣：“中考比拼的不僅是學(xué)習(xí)，還有心態(tài)，良好的心態(tài)能幫助你在中考中超常發(fā)揮。”

文宇同愛好國學(xué)，為讓兒子偶爾放松一下，文媽媽文爸爸買來《論語》等名著放在其床頭，睡前翻一翻，人立刻變得輕松，一天的緊張消失怠盡。

母子上陣齊鍛煉

為備戰(zhàn)4月份的武漢市體育中考，不少初三畢業(yè)生加強(qiáng)了體育鍛煉。（4）班男生祁詩皓也不例外。今年的體育中考新增了“一分鐘跳繩”，小伙子每天放學(xué)回家都在小區(qū)里練習(xí)半小時(shí)跳繩。

每次練習(xí)跳繩時(shí)，祁詩皓身邊總少不了媽媽的身影。“其實(shí)詩皓的身體素質(zhì)不錯(cuò)，督促他鍛煉是希望能以更好的身體狀態(tài)迎接中考。”祁媽媽說，沖刺階段，兒子一天到晚埋頭于各科學(xué)習(xí)，幾乎沒有時(shí)間摸心愛的籃球。這樣下去，身體會(huì)變得孱弱，甚至影響中考。
除了陪兒子跳繩，每天晚飯后，祁媽媽都會(huì)帶著兒子在小區(qū)里慢跑幾圈，甚至讓他玩球玩?zhèn)€夠。

祁媽媽喜滋滋地說，兒子的身體越來越壯實(shí)，精神越來越飽滿。她相信，兒子一定會(huì)在中考中表現(xiàn)出最棒的水平。