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炎炎夏日，是塑身效果最好的季節(jié)！
炎炎夏日，是鍛煉身體最好的季節(jié)！

你想擁有S型完美身材嗎？跳爵士舞減肥是不錯的選擇，它屬于全身性有氧運動，對腰腹、腿部都有很好的塑身效果，同時輕快的節(jié)奏能夠舒緩壓力，特別適合上班一族。
爵士舞屬于有氧運動，是一種全身性運動，主要鍛煉腹部，身體上部，腿部和腿后肌。因為它可鍛煉全身肌肉的柔韌靈活性，所以對身體線條的改善很有效果。在爵士舞的鍛煉過程中，隨著時間的延長，脂肪的供能比例也在增大，所以想達到更好的塑身效果，就應適當延長鍛煉時間，并持之以恒。
 

地址：武昌區(qū)魯磨路洪山科技大廈9樓
（直達車有59、401、72、709、540、581、643、718、732、755、756、757、788、789等公交車）

2010南非世界杯足球寶貝楚天挑戰(zhàn)賽舞蹈指定培訓基地
湖北衛(wèi)視綜藝節(jié)目伴舞合作單位
世界華人體育舞蹈協(xié)會拉丁舞摩登舞考級培訓基地
中國歌劇舞劇院少兒舞蹈《拉丁 芭蕾形體 民族民間》考級培訓基地
中國藝術職業(yè)教育協(xié)會爵士舞、踢踏舞考級培訓基地