南京怎樣提高自己的溝通技巧，人不學(xué)要落后，刀不磨要生銹，學(xué)什么不能漫無目的，找一下南京口才培訓(xùn)（3.0），看看文章中的突破恐懼提升自信提升口才，演講能提高自身的語言素養(yǎng)，怎樣鍛煉自己即興演講能力，口才還需要很強(qiáng)的才華，如何在演講中釋放自己的氣場，演講如何能夠不緊張，能不能融會貫通。

突破恐懼提升自信提升口才

鬼谷子說過，口乃心之門戶。簡單來理解，一個人的語言是內(nèi)在的呈現(xiàn)，一個人能口吐蓮花的前提是心中有蓮花，所以一個能真正自信表達(dá)的人，他內(nèi)在一定是一個自信的人才能做到，如果只是通過技巧套路的學(xué)習(xí)，那呈現(xiàn)的都是有限的自信，可以說是“偽裝”的自信，實際上不堪一擊！

演講能提高自身的語言素養(yǎng)

人與人不同，每個人的口才與溝通能力是不一樣的。口才好會說話的人往往是受歡迎的。之所以說演講口才能提高自身的語言素養(yǎng)，是因為大家都知道，在訓(xùn)練自身演講口才時，我們必須要做到多讀有用的書籍資料，多寫一些有用的文章，多聽聽很多成功人士的演講，然后自己在多張嘴說說，經(jīng)過這些培訓(xùn)學(xué)習(xí)，自己的語言素養(yǎng)先不提高都難。

南京口才培訓(xùn)（3.0）

怎樣鍛煉自己即興演講能力

訓(xùn)練自己即興演講能力的時候，首先是自己大腦里要有貨，平時一定要多積累知識，多看書，多思考。在生活或者工作中我們沒遇到一件事情，我們都要從多個方面去看待問題，從不同角度發(fā)表自己的意見觀點(diǎn)。在平時工作或者生活之余我們可以在自己的腦海里不停的去練習(xí)。

口才還需要很強(qiáng)的才華

口才就是人的說，但是平時的積累知識還是很有必要的，在語言的組織能力還有就是在才華方面也是很重要的，因為有些人在不同的領(lǐng)域發(fā)展可能是需要學(xué)習(xí)的東西還是不一樣的，其實才華是一方面但是在還有，知識是可以后期通過學(xué)習(xí)還有多看些書籍都是可以掌握的，但是說還一個比較困難的方面，人的說話也是很有差異化的，口才要注重的是說和才兩方面的。

如何在演講中釋放自己的氣場

演講的手勢動作分為：動和靜兩種狀態(tài)。靜的時候，雙手盡量放在肚子的前面一點(diǎn)，可以合十，或者互握，這樣也方便我們做手勢。演講的過程中不要一直重復(fù)一個動作不放，要有開有合，有動有靜，有節(jié)奏感，根據(jù)你演講的表達(dá)來進(jìn)行調(diào)整。需要注意的是：上臂和手肘不要緊緊地貼靠在身體的軀干上，這樣會顯得非常拘謹(jǐn)，要稍微地脫開一些距離。

演講如何能夠不緊張

上臺前深呼吸幾次。兩個要點(diǎn)，一是要用腹式呼吸，用胸腔呼吸只會讓你越來越緊張。腹式呼吸方法：想象你的前面有一朵花，你在聞花香；二是“深”呼吸，就是大口吸氣，吸到無能為力；大口吐氣，吐到感動自己。轉(zhuǎn)移注意力。兜里揣個硬幣之類的，沒事摸一摸，轉(zhuǎn)移注意力。說話語速千萬別快，否則一卡殼，就容易崩盤。語速慢一點(diǎn)，既能讓大家聽得清，也能給你一些時間去思考接下來的話。

我感覺上面的突破恐懼提升自信提升口才，演講能提高自身的語言素養(yǎng)，怎樣鍛煉自己即興演講能力，口才還需要很強(qiáng)的才華，如何在演講中釋放自己的氣場，演講如何能夠不緊張說得合情合理的，對此你怎么看？