周老師
由于身體的病痛,從2004年開始接觸瑜珈,開始只是抱著“練練看”的心態(tài)去嘗試,不曾想從此一發(fā)不可收拾地愛(ài)上了瑜珈。系統(tǒng)學(xué)習(xí)了瑜伽理論:《瑜伽經(jīng)》、《哈他瑜伽之光》、阿育吠陀、生理學(xué)和解剖學(xué)及其在瑜伽練習(xí)中的應(yīng)用、瑜伽和現(xiàn)代心理學(xué)、瑜伽教學(xué)法、清潔法、呼吸控制法和體式的文化意義。在學(xué)習(xí)期間,憑借著良好的英語(yǔ)能力,很好地與印度資深教練Kumar Harendra進(jìn)行交流并得到其深入的指導(dǎo)。
此后多次參加國(guó)內(nèi)外大師講堂的授課和習(xí)練,領(lǐng)略不同的流派,汲取各種教學(xué)的長(zhǎng)處。在瑜珈之路上,研讀了....……