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廣州人際關系培訓機構排行榜一覽,對于剛剛接觸人際溝通培訓的朋友都會覺得比較難,小編為此整理了一些知識不會人際溝通有什么弊端,怎么處理好人際關系,溝通誤解怎么處理,如何跟人愉快的溝通交流,溝通交流的重要性,如何學會人際交往,如何鍛煉人際交往。
迫使人們花費原本可以投入到工作、學習等其他領域的精力來維持不健康的人際關系。 在不健康的關系中,人們無法成長,甚至可能對自己造成傷害。 重要的是要注意,健康的關系不一定需要一直具有這些特征。 例如,很少有人能無時無刻地向另一個人透露一切。如果你們之前的人家關系適度依賴和共同進步讓你覺的很舒適沒有負擔,沒有壓力沒有抱怨,那么這就是一種總體上健康的關系。
需要注意的是,適度依賴并不是過度依賴。 過度依賴的人總是致力于與他人建立聯(lián)系,即使面對他人的蔑視和傷害,也很難甚至不可能放棄依賴。 有些人通過夸大自己的脆弱性、表現(xiàn)得幼稚、關心他人和容易受挫來維持與他人的關系。 其他人通過脅迫他人來維持關系,即使以自殘為代價。 依賴不僅無法與他人保持良好的關系,有時甚至會傷害他人或自己。
人們也往往對溝通有多種誤解。 比如有人認為,只要我單方面主動溝通,就能和對方很好地溝通。其實雙方在溝通的過程中是相互依賴的關系,溝通的質量還受到雙方溝通的意愿、地位和技能的影響。 再舉一個例子,有些人認為,只有當雙方都明確表示想要交流時,人們才會開始交流。就算是沒有言語表達,通過肢體動作和表情傳遞各種信息。
人際交往,觸及利益問題,需要協(xié)商時,雙贏是基本宗旨,你不能只考慮自己。別人幫了你,要懂得回報利益,不要讓別人白幫忙,否則,下次別人就不會幫你了,更重要的是,你的口碑很可能因此就毀了。分配利益時,不管給多給少,都要盡量公平,因為人性都是“不患寡而患不均”。
直來直去的義氣話盡量少說,以免對方惱羞成怒;引經(jīng)據(jù)典的高遠話易落入空談;家?,嵤碌臏\近話頗為俗氣;簡單扼要的實在話樸實無華,可時常應用。交情夠的人,通常說話比較方便。因為對方不容易產(chǎn)生懷疑,即使說錯了,對方也認為這是無心的,比較容易諒解。
在交往的過程中,觀察對方的言行舉止,多稱贊對方更突出的特點。 例如,漂亮的人應該比作明星; 帥哥要比帥哥; 做人不如做事。 與人交流時,要避免情緒化,尤其是負面情緒。 要想與人有效溝通,首先要控制自己的情緒,避免任何情緒化的行為。
維持良好人際關系。與人溝通交流時要采取與對方同樣的形式,像和諧同調的音樂一樣,不要走調、噪音。感情同調、視線同調、動作同調、速度同調、興趣同調、流程同調,對于過去回憶的印象同調。不要我行我素、鶴立雞群,固執(zhí)己見。正確的交流是眼前的情形順利發(fā)展,不是糾纏以往的所謂“事實”!
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