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更新時(shí)間:2025-02-08
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爵士舞屬于有氧運(yùn)動，是一種全身性運(yùn)動，主要鍛煉腹部，身體上部，腿部和腿后肌。因?yàn)樗慑憻捜砑∪獾娜犴g靈活性，所以對身體線條的改善很有效果。在爵士舞的鍛煉過程中，隨著時(shí)間的延長，脂肪的供能比例也在 [查看詳情]
更新時(shí)間:2012-08-19
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中原尚界鋼管舞培訓(xùn)基地-鄭州鋼管舞培訓(xùn)尚界支持機(jī)構(gòu)：*華人藝術(shù)家協(xié)會～**藝術(shù)聯(lián)合會～*鄉(xiāng)土藝術(shù)協(xié)會～表演藝術(shù)委員會～*選美組織尚界戰(zhàn)略伙伴：廣州中演 深圳中演其他合作類別：2007--2010年六項(xiàng)世 [查看詳情]
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