哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：如何提高自己的演講水平和口才?。今天就把如何提高自己的演講水平和口才?相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：如何快速提高自己的演講與口才能力?，如何提高演講口才和表達能力?，如何提高演講口才水平?參加口才演講培訓有用嗎，如何提高自己的演講與口才能力，如何短時間提高演講水平（建議收藏），快速提升演講與口才的10本書籍，一次性送給你，怎么提高自己的口才和演講水平?謝謝，怎樣一步步的提高自己演講水平??

1.如何快速提高自己的演講與口才能力?

演講就是借助有聲語言和態(tài)勢語言的藝術(shù)手段，面對聽眾的講話，是一人講、眾人“聽”、眾人“看”的實踐活動。一個人要想口若懸河、滔滔不絕地面對聽眾講話，首先應提高自己的講話能力。那么，怎樣才能提高自己的演講水平和口語表達能力呢?這就必須要做到“八多”:多看、多聽、多問、多寫、多記、多想、多學、多練。一、多看 第一， 多看一些演講與口才方面的書籍和文章。 第二、多看別人演講，多看一些名人的演講錄像，多看一些電視談話節(jié)日和電視論辯賽。這樣就能增強對演講的感性認識，提高對演講態(tài)勢語言技巧運用的理解，并從中感悟出演講的要蒂和精義。 二、多聽 演講者要把話講給別人聽，要使自己的演講動聽，其前提之一，就是演講者自己首先要多聽。 一是多聽別人演講，多聽別人說話，以提高有聲語言的表達能力。二是多聽電臺、電視臺播音員、節(jié)日主持人播音、講話，提高自己普通話的標準程度和音色、音質(zhì)、音量的水準，以達到演講語言流暢悅耳、優(yōu)美動聽的目的。 三是多聽自己的講話練習或錄音(像)。正如羅馬哲人塞涅卡說的那樣:“在向別人說些什么之前，首先要把它說給自己聽聽?！背鯇W演講者在正式上臺講話之前，應該反復地練習講幾遍，可以對親朋好友講，可以找個偏僻無人的地方講，也可以對著鏡子或錄音(像)機講。每講一遍，自己都要留心的聽，仔細地找出語言上的毛病，或請內(nèi)行人挑刺指出弱點和不足，并認真加以改正。如果每次演講、發(fā)言之前都能堅持試講、試聽幾遍，長此以往，其口語表達能力則會不斷提高。 三、多問演講是一門學問，有許多客觀規(guī)律和成功的經(jīng)驗。但不少人都有這樣一個誤解，認為說話是天生的，一個人兩三歲就會咿咿呀呀說話了，好像也沒有花多大功夫，自然而然就會了。因此，很多人對說話的藝術(shù)和技巧都不大在意，更談不上用心去求教，去學習，去研究了。有的人雖然覺得說話、演講有東西可學，但又只限于看看書或聽聽錄音，而不好意思開口向別人請教，結(jié)果只是事倍功半。 柏拉圖說過:“不知道自己的無知，乃是雙倍的無知”。英國詩人雪萊說過:“我們學得越多，就越發(fā)現(xiàn)自己無知”。我國古代教育家孔子也說過:“知之為知之，不知為不知，是知也。”一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須放下架子，丟掉面子，向有經(jīng)驗的演講者和對口才有研究的專家虛心求教，不懂就問，不恥下問，這樣就能使自己的演講與口才能力發(fā)生質(zhì)的變化，收到事半功倍的效果。 四、多寫 一是多寫發(fā)言稿、演講稿。不管是什么規(guī)模和級別的會議或活動，只要認為自己有發(fā)言的可能，就應該爭取機會并抓緊時間提前做好準備，認真寫好文字稿，并不斷的修改、完善，然后把稿子背熟，做到胸有成竹二是多寫一些學習演講與口才的心得體會，把自己對演講口才的認識、感受用文字寫下來，并上升到理論的高度。同時，把自己工作中，生活中所見，所聞，所思的閃光語言，寫在本子上，記錄下來，以便日后查閱使用，這就是我們常說的:好記憶不如爛筆頭。 五、多思 孔子說:“學而不思則罔，思而不學則殆?！表n愈也認為:“業(yè)精于勤，荒于嬉，行成于思，毀于隨。”言為心聲，正常情況下，一個人心里怎么想，嘴巴就會怎么說。嘴上說的，就是剛才想的;剛才想的，就是下面要說的。想與說，思維和表達，相互之間交流傳遞，循環(huán)往復。有聲語言這種區(qū)別于書面語言表達的、想說就說、隨想隨說的特點，就決定了說話者即要才思敏捷、思維靈活，又要深思熟慮、三思而“言”、“君子敏于行而納于言”。這是多思的要求之一。 多思的要求之二，要經(jīng)常冷靜思考，反復分析，為什么有的人講話非常受歡迎，有哲理，有深度，有廣度，使人感動萬分，受益非淺;為什么有的人說話枯燥無味、漫無邊際、毫無新意，甚至令人反感。多思者，就能從中悟出道理，獲得經(jīng)驗和教訓。 六、多學 1、多學知識。 英國哲學家、政治家培根說:“知識就是力量?！鼻疤K聯(lián)的偉大作家高爾基曾說過:“用知識武裝起來的人是不可戰(zhàn)勝的。一個人知道得越多，他就越有力量?！薄彼哉f，多學知識，是提高口才和演講水平的前提。因為知識是口才的基礎，沒有知識就肯定沒有口才。 “不積跬步，無以致千里;不積小流，無以成江海?！币虢o別人一杯水，自己就應有一桶水，半桶水都不行。那些學識淺薄，胸無點墨、孤陋寡聞，不學無術(shù)的人，是根本說不上有口才的;說起話來，不是信口雌黃，就是洋相百出、錯誤連篇。2、多學演講技巧 一個人敢說話、會說話，還不等于有口才，正如一個人會騎自行車還不是藝術(shù)一樣，只有雜技演員嫻熟的騎車表演才稱得上藝術(shù)。演講上是一種綜合藝術(shù)，要真正掌握這種藝術(shù)，并非易事，它包括很多方面的技巧，諸如聲音的字正腔圓、吐字歸音，形體的動作、面部表情和儀表禮節(jié)，控場、應變的方法，即興說話的訣竅，論辯的藝術(shù)，對話的妙法等等。這些都需要我們從理論到實踐，對演講的技巧進行系統(tǒng)的學習和運用。 七 、多記 1、記住一百句名人名言、哲理格言。 詩有詩眼，書有書魂，演講有演講意境。一首詩有一聯(lián)名句就是可稱為好詩;一本書有一句名言，就有閱讀的價值;同樣，一篇演講中，如有一句哲理名言，便能使聽眾受益非淺，難以忘懷。因為無論演講者闡述的觀點多么的標新立異或超凡脫俗，其實都是或多或少地被歷史上的名家論述過的。名人名言是永遠閃爍著智慧的光芒的，而名家所具有的影響力也是恒久存在的。因此，演講者應抓住聽眾內(nèi)心深處的心理，恰當?shù)匾谜芾砻曰驒?quán)威人士的論述，讓它們服務于自己的理論觀點的論證，加強演講的說服力量。 2、記住一百首詩詞歌賦。 演講者就應該多讀一些詩詞歌賦，多記一些詩句在腦海里。俗話說:熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟。在演講時，在平常生活中，適當?shù)匾靡恍┰娫~歌賦，不僅能產(chǎn)生美的意境，而且還能提高說話者的文學品味和藝術(shù)魅力。 3、記住一百個古今中外動人的故事情節(jié)。 演講的目的是為了說明和鼓動，也就是說:演講不僅要以理服人，而且也要以情動人。演講產(chǎn)生的最佳效果的基礎是聽眾首先被演講的內(nèi)容所感動，然后，使聽眾在“夾敘夾議”中不知不覺地接受演講者的思想和觀點。如果只講一些空洞的、毫無說服力的“大道理”就不可能增強演講的可信度和感染力。 4、記住一百個幽默風趣的笑話。 在一般情況下，聽眾都渴望聽到輕松有趣的演講。那種基調(diào)過于嚴肅，內(nèi)容過于單調(diào)的演講是難以得到聽眾好評的。所以善于在演講過程中穿插一些趣聞、軼事、幽默、笑話等方面的內(nèi)容，可以使演講的觀點既能形象化、生動化，又能夠加深聽眾對觀點的理解和記憶;還能增進演講者與聽眾的交流，調(diào)動演講氣氛，強化現(xiàn)場效果，消除聽眾的壓力，振作聽眾的精神，使聽眾的注意力集中于演講本身;同時還能給聽眾帶來歡樂，讓會場充滿笑聲，使聽眾更喜歡和信任演講者。八、 多練 演講與口才的技能不是天生的，也不是無師自通的。同其他任何才能一樣，口才的獲得來之于勤奮的學習、刻苦的練習?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來?！惫沤裰型庖磺锌谌魬液?、舌辯滔滔的演講家，一切能言善辯、口才出眾的雄辯家，一切口齒伶俐、善于應酬的交際家，都不是天生的，而是在后天的努力和苦練的基礎上，靠自信、勇氣、拼博、鍛煉造就而成的。

2.如何提高演講口才和表達能力?

1、躺下來練習發(fā)聲躺下來朗讀可以鍛煉運氣技巧，因為躺著說話是靠自己的腹部呼吸，腹部呼吸是一種很好的練習發(fā)聲的方法。在床頭放一本讀物，每天早起躺著讀一篇晚上睡前讀一篇，建議篇幅適中，因為長時間躺著看書會影響視力。2、對著鏡子練習建議剛開始練習就用最正確的方式，對這鏡子練習可以隨時觀察到自己的表情、姿態(tài)、眼神及肢體語言。把每一次的聯(lián)系當成正式的演講，用最好的狀態(tài)去面對，當你真正有機會上臺演講時會沉著自信，因為你早已準備好了?？朔o張最好的方式是無數(shù)次的刻意練習，讓這種聯(lián)系成為肌肉記憶，成為自然的狀態(tài)。3、借助錄音平臺自我檢驗現(xiàn)在有很多平臺可以自己開節(jié)目錄音頻，人人都可以是主播。定期錄制自己的演講或朗讀反復研究，語速、音量、感情哪兒做的不到位，在平日的練習中要注意改進。提高演講口才和表達能力還可以去專業(yè)的口才培訓機構(gòu)，新勵成教育擁有15年的授課經(jīng)驗，面授的學員遍布各地且是多家大型企業(yè)長期合作服務機構(gòu)。

3.如何提高演講口才水平?參加口才演講培訓有用嗎

【首先得知道好口才的標準】有一副好口才，首先要敢講，不管在什么場合，講話都不緊張，能把自己想說的，或準備好的講出來;其次要做到講話有內(nèi)容不空洞，邏輯清晰，有說服力、有感染力、有文采;再次是要會傾聽，中國有句話叫作會說的不如會聽的，可見聽在人際交往中非常重要;第四，好的口才還要有一個好的記憶力，平時看到一個小故事，一句好詩，一句名人名言，我們必須有一個好的記憶力，把它們記下來，以后在講話時加以運用，使講話有水平;第五，好的口才還必須有一個好的思維，因為語言是思維的外殼，想到的才能說到。所以，練口才還要練思維?！究诓攀且婚T技能，不是學會的，而是練會的】口才這玩意兒不是看會的吧，知識的儲備，說話的方式方法，條理性，邏輯性……都是需要練習的。理論文章可以看看中國口才網(wǎng)，視頻可以多看看主持人節(jié)目，訪談類節(jié)目，善于總結(jié)分析，吸納養(yǎng)分。。書籍:《我最想要的口才指導》這本書主要是知識的積累，堅持說話用到的名言，流行語，古詩詞，笑話，小故事。只要掌握了這本書內(nèi)容，任何情況都會有話要說。顏永平《會說話得天下》:這本書是很多口才培訓機構(gòu)的教材，理論性強，很多實用的方法:講話的框架，如何構(gòu)建主題，三點論，如何開場，如何結(jié)尾，言之有序，言之有文，言之有情，言之有理，言之有趣……【簡單的口才訓練方法】每天讀報1-2小時.1、嗓音宏亮、吐字清晰;--此為鍛煉語音、口齒，要大聲讀出來。時間久了，就會有人夸你說話有磁性了!2、記住所讀內(nèi)容的大概;--此為豐富知識，與人聊天時就體現(xiàn)出來了，知識豐富，什么都能聊!3、分析內(nèi)容中的語句，記住經(jīng)典句子。--這個最關(guān)鍵，日后出言詞語出眾的就是你!4、把分都給我吧，我把祖?zhèn)鞯拿孛芏几嬖V你了!呵呵~~~【可以適當?shù)膮⒓涌诓排嘤枴窟x擇口才培訓班的四個標準:名師+理論體系+效果首先要看培訓的老師。培訓老師是不是在業(yè)內(nèi)很有權(quán)威，是否有豐富的經(jīng)驗，授課老師的風格是否適合你。其次看有沒有自己的理論體系，這個體系是否科學。我們知道，有科學理論體系指導的實踐，才能做到事半功倍。再次看是否小班授課?？诓攀且豁椉寄埽硕嗔?，每個人上臺的機會就少。只有小班授課才能保證效果。根據(jù)我們的經(jīng)驗，20人以內(nèi)的效果最佳。第四看效果是否顯著。怎么看呢?看看他們以往培訓的學員的視頻，看看他們的進步情況如何，聽聽他們的評價。再有就是聽聽課程顧問的解答水平?！臼占鞣N場景的客套話】收集各種場景的客套話，靈活運用。不同場景不同時間段該說什么，自己都有一個把握的話，那么就沒什么問題了。只要破冰了，在談話中就可以繼續(xù)尋找下一個話題了?！舅季S能力】要想對方跟著你走，那么你必須在這個話題中具有獨到的見解，要給對方權(quán)威的感覺，說話要有條理，學會使用各種思維展示你的能力:質(zhì)疑思維，否定思維，對比思維，形象思維……

4.如何提高自己的演講與口才能力

　　演講就是一個心理突破的過程，要敢于在人前發(fā)表講話，即使是在兩個或三個人前都不要放過這樣的機會。平時多讀新聞，看報，累積談資?！　∪绻阈愿駜?nèi)向，那你就要有意識的加大談話聲音的力度，不妨試一試，開始不習慣，慢慢就會發(fā)現(xiàn)很有效。　　演講是一種自信心建立的過程，當你逐漸進步的時候，你的自信心也會被逐漸培養(yǎng)出來、當你發(fā)現(xiàn)自己能夠輕松自如在很多人面前發(fā)表演講而思路清晰的時候，還有什么能夠阻擋你呢?！　∮艉檎f“有人說我是豬，不對，其實我連豬都不如。很多人失去了快樂和自信，是因為他太敏感了，別人一句話，一句評論就生氣半個月，這是非常無聊的”，你想想你的身邊是不是有很多這樣的人。如何提高自己的演講與口才能力　　我們在練習演講的時候，也要拿出這種精神。這不意味不虛心接受別人的意見。而是培養(yǎng)出一種鈍感。在你學習的過程中，慢慢就會體會到它的重要性?！　≌_的訓練，避免走彎路，也算是提高演講口才速度的方法吧，在這里給大家分享一下口才培訓方法的凡事欲速則不達，不能貪圖冒進，不過可以再正確的訓練方法上進行?！　?.自我暗示：我一定要改變自己的口才，我一定會成功的;至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功;每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒?！　?.形態(tài)訓練：至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態(tài);培養(yǎng)微笑的習慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力;訓練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。　　3.話題訓練：平時我們會看電視，看報紙，看雜志，看書，交談，觀察，在這些活動中，有可以拓展話題的源泉。拿一個本子，把在這些活動中聽到看到想到的趣事，要事，重要觀念，好句子等記下來或剪貼下來，然后一天記下一兩句或一兩件趣事。在記憶東西的同時，要思考那些觀點，概念。有了一個深思的過程。談起來就得心應手了。如何提高自己的演講與口才能力　　4.口才訓練：　　a.朗讀訓練二十分鐘朗讀(最大聲，最清晰，最快速)朗讀的內(nèi)容：古今中外的經(jīng)典演說，盡量找點積極豪情的(當然這要根據(jù)你希望成為什么樣的人來定)比如馬丁路德“我有一個夢”，聞一多的“最后一次演講”，喬治巴頓的“戰(zhàn)爭造就英雄豪杰”等等。每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。每天練習10分鐘的繞口令?！　.二十分鐘嘮叨訓練。走到街邊見到什么說什么，比如見到一位老大媽提著籃子走過來，你立刻可以說我現(xiàn)在瞧見一位老大媽走來，她穿著什么樣的衣服，走路的姿勢怎么樣，還有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等?！　.交談訓練不要只顧自己的口才訓練成果，你要去留意他人在談些什么，他人感興趣什么。從他人的交談中，找到與自己知道的有交集的。切進去。開始你的談論。這里，注意他們的唇，還有他的肩，手。如果他要發(fā)表意見，從他的肢體上，有一些表現(xiàn)，你就要讓出談話權(quán)，引導他談論。如何提高自己的演講與口才能力　　好啦!關(guān)于演講小編今天就分享到這里。以上分享的只是基本知識，如果想得以真正進步還需要更加系統(tǒng)的理論學習和實戰(zhàn)應用，更多專業(yè)知識探討交流和線上培訓課程報名學習，也可以直接到豆瓜訓練校區(qū)咨詢課程。　　【學習演講口才，去豆瓜訓練】

5.如何短時間提高演講水平（建議收藏）

俗話說“臨陣磨刀，不快也光”，演講水平的提高沒有捷徑可走，但是掌握一定的技巧方法，也是可以短時間內(nèi)有所提高的。如何短時間提高演講水平?短時間提高演講水平的方法有哪些?下面小編整理了短時間提高演講水平的方法，供你閱讀參考。短時間提高演講水平的方法：提高演講水平的技巧1演講內(nèi)容要精彩一篇好的演講稿首先要內(nèi)容精彩，讓人聽了回味無窮，或給人以美的享受，或給人以較強的號召力，或催人淚下，或使人捧腹大笑，或給人以很好的啟示，甚至一次精彩的演講可以改變?nèi)说拿\。但是演講文章內(nèi)容在精彩的同時又要緊扣演講主題，中心突出。比如明明是一次關(guān)于愛崗敬業(yè)的演講，你卻偏偏在談安全生產(chǎn)，如果是這樣就會徒勞無功。2演講聲情并茂這個對于沒有演講比賽經(jīng)驗的選手來說，或許有點難度，因為初次參賽難免緊張，很容易施展不開。遇到這樣的情況可以多從網(wǎng)上看一些比賽，看別人是怎樣做手勢的，看別人表情是怎樣變化的，再就是文章寫出真情實感，一份真情實感的演講稿在演講時也就容易聲情并茂。3演講語調(diào)抑揚頓挫這個比較容易短期提高，一場抑揚頓挫的演講遠比語調(diào)平緩的演講精彩。4演講語速有急有緩在比較抒情的時候應該紓緩一些，在講述一件比較危險的或者比較有激情的事件時應該稍微快一點，給人一種如臨現(xiàn)場的感覺。關(guān)于語調(diào)掌握也可以多從網(wǎng)上看一些視頻資料或者看中央電視臺新聞聯(lián)播，從中學習。5演講聲音演講聲音應該盡量有磁性，當然這個和先天條件有很大關(guān)系，但是也是可以通過后天彌補的。這就需要練聲，在以前的文章中我們講過，可以參考。演講聲音還要洪亮有力，做到這個比較簡單：在講一句話之前先深吸一口氣，然后再講，可以自己多試試。短時間提高演講水平的方法：演講能力的提升技巧一、提升自己的能力，相信自己這句真言大家一看就會懂，就是讓大家提前做準備，學好提前準備文稿，準備資料，形成最終演講稿，當你上臺演講的時候，就算緊張，你也可以比較流暢的把文稿讀完吧!(好吧!這樣的演講確實不成功，但是改善剛剛開始，后續(xù)需要繼續(xù)的嘛!!!)記得還是學生的時候，語文老師會讓我們每個學生讀自己寫的作文，我是一個性格比較內(nèi)向的人，那時候上臺特別緊張，就是平時的背古詩，平時流利，但是一遇著老師就不記得了。但是那次，雖然緊張，可是卻很流利的讀完了整篇作文。二、提前準備好自己需要的稿件第一次演講，不知道怎么開始，一句話，模板在手，天下我有!比如，致各位在場的所有人節(jié)日快樂，我們XXX還處在XXX階段，我們需要進一步發(fā)展XXX……(好多模板)，感覺不行?那你就直接用模板讀，平時的時候多練習。對著鏡子讀幾篇，不行也得讓行了，讓你室友聽，讓你女朋友聽(他們要瘋了?不怕，他們瘋不了，最多以為你瘋了)。在他們面前你都不敢的話，那你真是沒有天賦了!!!三、寫了還不行，還得練什么最吸引人，當然是故事，好的故事能夠吸引人，而自己的故事能吸引更多人，經(jīng)過改編的故事還是會吸引人，所以，平時多收集故事，在演說的時候多插播故事(想起了電視插播廣告)，多收集故事，有時候把故事改成自己周邊的故事是經(jīng)常用到的手段，你在文稿中加入幾個小故事，也是不錯的。四、敢于站起來當我們念書的時候，老師提問，我們不敢站起來，總是躲起來，生怕老師向你提問，所以，那時候的組長，班長都是這些積極分子，現(xiàn)在你都離開學校了，這種臭毛病就改一下吧，把他們都當陌生人，你就可以勇敢站起來。有時候真佩服那些另類，敢于挑戰(zhàn)的人，因為他們不怕世人的嘲諷，也不怕他人的嘲笑!就像鳳姐一樣，當別人嘲笑她的時候，人家在美國不照樣活得很好。以前嘲笑，現(xiàn)在佩服?；叵胍幌?，步入社會多年的你，是否遇到以下問題：拜訪客戶，不會自我介紹導致印象差，不知如何開口而被掃地出門？和領導/同事吃飯，沒有共同話題，顯得格格不入而被排斥？公司述職，因緊張怯場，大腦一片空白，被上司趕下臺？團隊會議，因說話沒底氣、邏輯混亂，在下屬面前喪失威信？和朋友相處，嘴笨反應慢，因言不達意而得罪人？和親人相聚，因說話無分寸，家庭矛盾重生，親人間斷絕來往？想學習更多口才演講請?zhí)砑永蠋熥稍兣叮。?/p>

6.快速提升演講與口才的10本書籍，一次性送給你

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7.怎么提高自己的口才和演講水平?謝謝

建議你看一下卡耐基的《人性的弱點》，這本書全面的介紹了如何去社交，一步步成為一個口吐蓮花的社交達人。另外，想要交際光看看書想像一下是沒有用的，有的時候你要有挑戰(zhàn)自己的勇氣。我剛開始練習交際的時候，經(jīng)常給自己定目標，比如說，我暗示自己，今天要對遇到的幾個人說“這么好的天氣遇到你真高興?！眲傞_始特別勉強，但是現(xiàn)在已經(jīng)基本上可以出口就博得聽眾了。在我看來，兩者之間并非存在很必然的關(guān)系，人際關(guān)系還是要靠自己平時的一舉一動，自己的品行，自己的道德去建立。是君子，人近之，是小人，人遠之。我覺得，搞好人際關(guān)系首先要誠信，你想和人家搞關(guān)系人家都不信任你你還搞什么搞?建立一個令人信任的形象人家才敢接近你，這是處世的最基礎的東西。其次，要有奉獻精神，世界是平衡的，有進有出。我問你要人際關(guān)系是為了什么?不還是為了以后要做事啊，所以在你有能力出手幫別人的時候出手幫幫人家，不要遇事就如陌路人，這樣去處世處個屁啊。再就是遠離小人，他是你關(guān)系網(wǎng)里的一個蛀蟲，永遠在破壞你的事情。這種人趁早多的遠遠的，免得以后麻煩。你說學口才，我覺得，書上的什么口才啊，雄辯啊是書上的，都是死的，固然是有點好處，但是不會太大的。生活就是一個堂，只要你主動，你可以在超市鍛煉你的口才，可以在跳蚤市場講價錢是鍛煉，可以在聚會是鍛煉，甚至可以在上公共廁所便便的時候跟人家拉家常。學習的地方無處不在，做個有心人，只要你去發(fā)現(xiàn)它。好了，廢話不多說了。這是你自己的事，別人畢竟是別人，路，還是自己走。

8.怎樣一步步的提高自己演講水平

世界上有很多著名的演講者，他們的口才讓我們欽佩，他們站在演講臺上的氣魄更讓我們佩服的五體投地。那么，他們又是如何練就出來的呢？今天，我們就來看看演講大師是如何一步步提高自己的演講水平的。1、朗讀朗誦讀書，大聲地朗讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又能夠積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身！大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》。強烈建議：大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年。2、對著鏡子訓練在自己的起居室中或是辦公室的某一墻面上安裝一面大鏡子，每天在朗讀過程中，對著鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果會很好。3、自我錄音攝像如果條件允許，建議每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復觀摩，反復研究自己卡殼的地方在哪里，哪里的手勢沒到位，哪里表情不自然，天長日久，你的口才自然進步神速?？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果還要好。4、嘗試躺下來朗讀如果想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，一個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書！當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣的方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動聽了，更有穿透力也更有磁性了！5、語速訓練訓練語速的目的，是在于鍛煉人的口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。我們都聽過浙江臺的主持人華少背廣告詞，他說起話來就很有“快”的功夫。但是快而不亂，每個字，每個音都發(fā)得十分清楚、準確，沒有含糊不清的地方。我們希望達到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準確，當然不是快的就讓人聽不清楚。6、即興朗讀平時空閑時，隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子試著續(xù)讀下去。長期以往，會發(fā)現(xiàn)自己記憶力增強許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在提高。7、背誦法背誦，并不僅僅要求是把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了，練到一定時間就能出口成章。8、復述法復述法簡單地說，就是把別人的話重復地敘述一遍。可以找一位伙伴一起訓練。首先，請對方隨便講一個話題，或是一個故事。自己先注意傾聽。然后向?qū)Ψ綇褪鲆槐?。這種練習在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場即興構(gòu)思能力和語言組織能力。如果能面對眾人復述就更好了，還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。9、模仿法我們每個人從小就會模仿，模仿大人做事，模仿大人說話。其實模仿的過程也是一個學習的過程。我們小時候?qū)W說話是向父母及老師學習、模仿。那么，我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。這樣天長日久，我們的口語表達能力就能得到提高。我們每天都看網(wǎng)上的視頻、看電視、電影，那么就可以隨時跟著播音員、演員進行模仿，注意他的聲音、語調(diào)，他的神態(tài)、動作，邊聽邊看邊模仿，天長日久，你的口語能力也能得到提高。而且能夠增加你的詞匯量，增長你的知識。特別提醒：網(wǎng)上有些視頻里說的話是很低級趣味的，那個不建議模仿。10、描述法小的時候我們都學過看圖說話，描述法就類似于這種看圖說話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、人，而且要求也比看圖說話高一些。簡單地說，描述法也就是把你看到的景、事、人用描述性的語言表達出來。描述法可以說比以上的幾種訓練法更進一步。這里沒有現(xiàn)成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習材料，而要求自己去組織語言進行描述。所以描述法訓練的主要目的在于訓練同學們的語言組織能力和語言的條理性。在描述時，要能夠抓住特點進行描述。語言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的語言，盡量生動些，活潑些。這可以訓練我們積累優(yōu)美詞語的運用能力。11、講故事法每一位成功的演講者，都能根據(jù)不同場合、不同的人講出不同的故事，而且現(xiàn)場就能想出符合的故事。這就要求我們平常要積累大量的素材。同時還要講得動聽，講得精彩，熟能生巧，講多了口才自然就提高了！12、積累知識，多翻翻字典、成語詞典建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現(xiàn)代漢語成語詞典》，有空就翻翻，不認識的字多看看，認識的字也再看細些，會逐漸發(fā)現(xiàn)中國的文字博大精深，堅持下去，你的詞匯量會越來越多，你的口才自然越來越棒！13、對口才產(chǎn)生興趣興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時，你必然就會關(guān)注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點到哪里；焦點到哪里，學問到哪里！這種方法進步更快。即使看電視，也在注意臺詞的優(yōu)美，交際的姿態(tài)，幽默的笑點，必然進步飛快！14、寫日記寫日記也許這個習慣我們早就放棄了。但其實寫日記是最好的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當日之進步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學會遣詞造句，天長日久，能寫，必能說。15、多找機會上臺很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒有公眾場合發(fā)言的機會。其實，這是一種誤區(qū)，我們平時生活工作中，公眾演講的機會太多了，只是我們沒有發(fā)現(xiàn)，沒有這個意識去參與。如果想突破自己的口才瓶頸，一定要多找機會講話。每次開會，必定坐第一排，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點；有機會就給自己的員工、小組成員開開會；有機會還可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞臺；現(xiàn)在每逢節(jié)假日，路演比較流行，那一有機會你就上臺去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已！放下自己，放下一切時，你發(fā)現(xiàn)學習演講的地方其實還是很多的！

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