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哈嘍大家好,最近有很多小伙伴向我了解:演講的訓(xùn)練。今天就把演講的訓(xùn)練相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是:口才訓(xùn)練的16種方法(干貨),如何練習(xí)演講,如何訓(xùn)練演講能力,干貨 演講訓(xùn)練方法練習(xí)氣息(建議收藏),怎么訓(xùn)練演講能力,怎樣練習(xí)演講和口才?,演講時(shí)眼神不自然、壓不住場(chǎng)面怎么辦?這三個(gè)訓(xùn)練方法非常有效,給普通人的5個(gè)演講小技巧??

1.口才訓(xùn)練的16種方法(干貨)

1、朗讀朗誦。自己讀書(shū),大聲地讀出來(lái)。每天堅(jiān)持朗讀一些文章,既練習(xí)口齒清晰伶俐,又積累一些知識(shí)量信息量,更重要的是對(duì)身體大有裨益,清喉擴(kuò)胸,納天地之氣,成浩然之身!每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上,堅(jiān)持兩年三年,你不是大師也成大師!2、對(duì)著鏡子訓(xùn)練。建議你在每天的朗讀過(guò)程中,對(duì)著鏡子訓(xùn)練,訓(xùn)練自己的眼神,訓(xùn)練自己的表情,訓(xùn)練自己的肢體語(yǔ)言,這樣效果更好。3、自我錄音攝像。如果條件允許,建議每隔一周時(shí)間,把自己的聲音和演講過(guò)程拍攝下來(lái),這樣反復(fù)觀摩,反復(fù)研究哪兒我卡殼了,哪兒手勢(shì)沒(méi)到位,哪兒表情不自然,天長(zhǎng)日久,你的口才自然進(jìn)步神速??匆淮巫约旱臄z像比上臺(tái)十次二十次效果都好。4、嘗試躺下來(lái)朗讀。如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧,一流的共鳴技巧,那么你可以嘗試一個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法,就是:躺下來(lái)大聲讀書(shū)!當(dāng)我們躺下來(lái)時(shí),必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺(jué)之前,躺在床上大聲地朗讀十分鐘,每天醒來(lái)之前,先躺在床上唱一段歌,再起來(lái)。堅(jiān)持一至兩個(gè)月,你會(huì)覺(jué)得自己呼吸流暢了,聲音洪亮了,音質(zhì)動(dòng)聽(tīng)了,更有穿透力了,更有磁性了!5、速讀訓(xùn)練。這種訓(xùn)練目的,是在于鍛煉人口齒伶俐,語(yǔ)音準(zhǔn)確,吐字清晰。方法:找來(lái)一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來(lái)字典、詞典把文章中不認(rèn)識(shí)或弄不懂的字、詞查出來(lái),搞清楚,弄明白,然后開(kāi)始朗讀。一般開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過(guò)程中不要有停頓,發(fā)音要準(zhǔn)確,吐字要清晰,要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總€(gè)字音都完整地發(fā)出來(lái),那么,如果速度加快以后,就會(huì)讓人聽(tīng)不清楚你在說(shuō)些什么,快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽(tīng)過(guò)體育節(jié)目的解說(shuō)專家宋世雄的解說(shuō),他的解說(shuō)就很有“快”的功夫。宋世雄解說(shuō)的“快”,是快而不亂,每個(gè)字,每個(gè)音都發(fā)得十分清楚、準(zhǔn)確,沒(méi)有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快,吐字清晰,發(fā)音準(zhǔn)確,而不是為了快而快。6、即興朗讀。平時(shí)空閑時(shí),你可以隨便拿一張報(bào)紙,任意翻到一段,然后盡量一氣呵成的讀下去。而且,在朗讀過(guò)程中,能夠注意一下,上半句看稿子,下半句離開(kāi)稿子看前面(假設(shè)前面有聽(tīng)眾)。長(zhǎng)期以往,你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多,快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。7、背誦法。背誦,并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來(lái)就算完成了任務(wù),我們要求的背誦,一是要“背”,二還要求“誦”。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè):一是培養(yǎng)記憶能力,二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。嘗試去背誦一些文章,一篇一篇地去完成。天長(zhǎng)日久,那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語(yǔ)了,練到一定時(shí)間就能張口就來(lái)口出華章。所謂:熟讀唐詩(shī)三百首,不會(huì)吟詩(shī)也會(huì)吟!8、復(fù)述法。復(fù)述法簡(jiǎn)單地說(shuō),就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐???梢哉乙晃换锇橐黄鹩?xùn)練。首先,請(qǐng)對(duì)方隨便講一個(gè)話題,或是一個(gè)故事。自己先注意傾聽(tīng)。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語(yǔ)言的連貫性及現(xiàn)場(chǎng)即興構(gòu)思能力,和語(yǔ)言組織能力。如果能面對(duì)眾人復(fù)述就更好了,它還可以鍛煉你的膽量,克服緊張心理。9、模仿法。我們每個(gè)人從小就會(huì)模仿,模仿大人做事,模仿大人說(shuō)話。其實(shí)模仿的過(guò)程也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程。我們小時(shí)候?qū)W說(shuō)話是向爸爸、媽媽及周圍的人學(xué)習(xí),向周圍的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法,向這方面有專長(zhǎng)的人模仿。這樣天長(zhǎng)日久,我們的口語(yǔ)表達(dá)能力就能得到提高。①模仿專人。在生活中找一位口語(yǔ)表達(dá)能力強(qiáng)的人,請(qǐng)他講幾段最精彩的話,錄下來(lái),供你進(jìn)行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等的聲音錄下來(lái),然后進(jìn)行模仿。②專題模仿。幾個(gè)好朋友在一起,請(qǐng)一個(gè)人先講一段小故事、小幽默,然后大家輪流模仿,看誰(shuí)模仿的最像。為了刺激積極性,也可以采用打分的形式,大家一起來(lái)評(píng)分,表?yè)P(yáng)模仿最成功的一位。這個(gè)方法簡(jiǎn)單易行,且有娛樂(lè)性。所要注意的是,每個(gè)人講的小故事、小幽默,一定要新鮮有趣,大家愛(ài)聽(tīng)愛(ài)學(xué)。而且在講之前一定要進(jìn)行一些準(zhǔn)備,一定要講得準(zhǔn)確、生動(dòng)、形象,千萬(wàn)不要把一些錯(cuò)誤的東西帶去,否則模仿的人跟著錯(cuò)了,害人害己。③隨時(shí)模仿。我們每天都聽(tīng)廣播,看電視、電影,那么你就可以隨時(shí)跟著播音員、演員進(jìn)行模仿,注意他的聲音、語(yǔ)調(diào),他的神態(tài)、動(dòng)作,邊聽(tīng)邊模仿,邊看邊模仿,天長(zhǎng)日久,你的口語(yǔ)能力就得到了提高。而且會(huì)增加你的詞匯,增長(zhǎng)你的文學(xué)知識(shí)。④要求要盡量模仿得像。要從模仿對(duì)象的語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作等多方面進(jìn)行模仿,并在模仿中有創(chuàng)造,力爭(zhēng)在模仿中超過(guò)對(duì)方。在進(jìn)行這種練習(xí)時(shí),一要注意選擇適合自己的對(duì)象進(jìn)行模仿。要選擇那些對(duì)自己身心有好處的語(yǔ)言動(dòng)作進(jìn)行模仿,有些同學(xué)模仿力很強(qiáng),可是在模仿時(shí)都不夠嚴(yán)肅認(rèn)真,專揀一些臟話進(jìn)行模仿,久而久之,就形成了一種低級(jí)的趣味,我們反對(duì)這種模仿方法。10、描述法。描述法就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)。描述法可以說(shuō)是比以上的幾種訓(xùn)練法更進(jìn)一步。這里沒(méi)有現(xiàn)成的演講辭、散文、詩(shī)歌等做你的練習(xí)材料,而要求你自己去組織語(yǔ)言進(jìn)行描述。所以描述法訓(xùn)練的主要目的就在于訓(xùn)練同學(xué)們的語(yǔ)言組織能力和語(yǔ)言的條理性。在描述時(shí),要能夠抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。語(yǔ)言要清楚,明白,要有一定的文采。一定要用描述性的語(yǔ)言,盡量生動(dòng)些,活潑些。這可以訓(xùn)練我們積累優(yōu)美詞語(yǔ)的應(yīng)用能力。11、角色扮演法。在我們的培訓(xùn)過(guò)程中,經(jīng)常讓學(xué)員進(jìn)行角色扮演,組織角色語(yǔ)言去演講,叫“情境模擬訓(xùn)練法”,比如扮演律師,扮演市長(zhǎng)答記者問(wèn),扮演新郎新娘即興發(fā)言等等,還可以選擇小品中的角色扮演,直接讓學(xué)員去演小品,去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物,當(dāng)然這個(gè)扮演主要是在語(yǔ)言上的扮演。這種訓(xùn)練的目的,在于培養(yǎng)人的語(yǔ)言的適應(yīng)性、個(gè)性,以及適當(dāng)?shù)谋砬?、?dòng)作。12、講故事法。不同時(shí)候要能夠講不同的故事,而且現(xiàn)場(chǎng)就能想出符合場(chǎng)合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時(shí)還要講得動(dòng)聽(tīng),講得精彩,熟能生巧,講多了口才就來(lái)了!13、積累知識(shí),多翻翻字典、成語(yǔ)詞典。建議大家有空就翻翻,不認(rèn)識(shí)的字多看看,認(rèn)識(shí)的字也再看細(xì)些,你會(huì)發(fā)現(xiàn)中國(guó)的文字博大精深,堅(jiān)持下去,你的詞匯量會(huì)越來(lái)越多,你的口才自然越來(lái)越棒!14、對(duì)口才產(chǎn)生興趣。興趣是最好的老師。當(dāng)你的焦點(diǎn)在口才訓(xùn)練上時(shí),你必然就會(huì)關(guān)注平時(shí)生活工作中的口才技巧。興趣在哪里,焦點(diǎn)到哪里;焦點(diǎn)到哪里,學(xué)問(wèn)到哪里!這種方法進(jìn)步更快。即使看電視,也在注意臺(tái)詞的優(yōu)美,交際的儀態(tài),幽默的笑眼,必然進(jìn)步神快!15、寫(xiě)日記。寫(xiě)日記是最好的自我溝通的方法,既整理自己的思路,反省當(dāng)日之進(jìn)步與不足,梳理自己的情緒,釋放一些不快,又可以學(xué)會(huì)遣詞造句,天長(zhǎng)日久,手能寫(xiě)之,口必能言之。16、多找機(jī)會(huì)上臺(tái)。很多同學(xué)認(rèn)為生活中缺少鍛煉的舞臺(tái),沒(méi)有公眾場(chǎng)合發(fā)言的機(jī)會(huì)。其實(shí),這是一種誤區(qū),我們平時(shí)生活工作中,公眾演講的機(jī)會(huì)太多了,只是我們沒(méi)有發(fā)現(xiàn),沒(méi)有這個(gè)意識(shí)去參與。更多演講技巧請(qǐng)?zhí)砑永蠋熯M(jìn)行咨詢??!

2.如何練習(xí)演講

科學(xué)的練習(xí)。初學(xué)演講的人應(yīng)該掌握科學(xué)的合理的練習(xí)方法,即從易到難,從小到大、從短到長(zhǎng)、由分到合、由點(diǎn)到面循序漸進(jìn)的練習(xí)方法?! 。?)從易到難。相對(duì)而言,以敘述和抒情為主的演講比較容易掌握,以議論為主的或綜合運(yùn)用各種表達(dá)方式的演講比較難。這與書(shū)面表達(dá)的學(xué)習(xí)順序是一致的,首先應(yīng)掌握敘述、描寫(xiě)、說(shuō)明、抒情等基本演講能力,進(jìn)而過(guò)渡到議論和綜合型的演講。沒(méi)有比較堅(jiān)實(shí)的敘述事件的表達(dá)能力,演講是不容易獲得成功的。所以一開(kāi)始就要把敘述型演講的基礎(chǔ)打好,然后再進(jìn)行說(shuō)理議論型的演講練習(xí)?! 。?)從小到大。初學(xué)演講的人,應(yīng)從自己比較熟悉的內(nèi)容開(kāi)始,比如青少年比較關(guān)心的理想、立志、學(xué)習(xí)、紀(jì)律、友誼等內(nèi)容,而不要急于去談?wù)撃切┳约翰惶煜さ?、比較復(fù)雜的大道理、大內(nèi)容。開(kāi)始練習(xí)演講時(shí)題目要小一些,目的要簡(jiǎn)單,內(nèi)容要具體,這樣比較容易成功。然后一步步過(guò)渡到大題目、大容量、高層次的演講。 ?。?)從短到長(zhǎng)。演講時(shí)間的長(zhǎng)短也要體現(xiàn)循序漸進(jìn)的原則。當(dāng)然有些短的演講難度也很大,但一般說(shuō),短的演講主題集中,單一,開(kāi)門(mén)見(jiàn)山,簡(jiǎn)單明了,初學(xué)者比較容易掌握,即使不太成功,聽(tīng)眾也能諒解。長(zhǎng)的演講結(jié)構(gòu)復(fù)雜、涉及面廣,主題不容易把握,特別是在控場(chǎng)能力較差的情況下,容易造成失敗。此外,初學(xué)演講的人,在語(yǔ)言運(yùn)用上也要力求多用短句,簡(jiǎn)潔明白,盡量小用或不用含信息量大的比較長(zhǎng)的復(fù)雜句子。也就是說(shuō),有時(shí)為了說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題,寧肯用三個(gè)短句,也不用一個(gè)長(zhǎng)句?! 。?)由分到合。演講是一個(gè)綜合性的活動(dòng),它包括許多內(nèi)容和基本功。一次演講的成功與失敗固然與演講者自身德才常識(shí)各方面的修養(yǎng)有直接關(guān)系,但這幾方面修養(yǎng)很高的人卻不一定能成為一個(gè)很好的演講者。這是因?yàn)檠葜v還有一系列技巧問(wèn)題。比如說(shuō)話的技巧,發(fā)聲的技巧,儀態(tài)手勢(shì)、面部表情的技巧等等。要求初學(xué)演講的人一下子把這些熟練地掌握是不可能的,而且在練習(xí)過(guò)程中,這些技巧的熟練程度也不會(huì)是平衡發(fā)展的。解決的辦法,是下功夫先進(jìn)行單項(xiàng)練習(xí),特別是自己感到薄弱的環(huán)節(jié),要反復(fù)練習(xí),集中力量突破難點(diǎn)。在單項(xiàng)練習(xí)的基礎(chǔ)上,再進(jìn)行綜合練習(xí),反復(fù)試講,一步一步地使整個(gè)演講從內(nèi)容到語(yǔ)言表達(dá)、姿態(tài)手勢(shì)、面部表情、眼神等的配合達(dá)到和諧統(tǒng)一,盡善盡美?! 。?)由點(diǎn)到面。一般來(lái)說(shuō),初學(xué)者練習(xí)演講都是一人一個(gè)點(diǎn),先個(gè)人單獨(dú)練習(xí)。這種練習(xí)法比較方便,不受拘束,不受一些條件限制,只要是自己在空閑時(shí)間,隨時(shí)都可以練習(xí)。但是這種關(guān)門(mén)閉戶的單個(gè)練習(xí),必須要在老師或正確的演講方法指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí),否則就會(huì)適得其反,得不償失。當(dāng)單個(gè)練習(xí)達(dá)到一定程度時(shí),就應(yīng)該嘗試當(dāng)眾練習(xí)了。這時(shí),可以請(qǐng)來(lái)自家人或一些朋友、同事乃至有經(jīng)驗(yàn)的演講者。練習(xí)者演講一段,然后就讓他們提出意見(jiàn),以便改正缺點(diǎn),使演講日趨完美?!俺笙眿D總得見(jiàn)公婆”,在演講基本熟練后,就必須拿出勇氣來(lái),面對(duì)聽(tīng)眾,到大庭廣眾中去練習(xí)演講。在這種實(shí)踐中,最容易發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點(diǎn),也能最有效的較快的提高自己的演講水平。值得注意的是,演講者每講完一次后,都應(yīng)該及時(shí)地虛心地征求一下聽(tīng)眾的意見(jiàn),然后認(rèn)真總結(jié),精心研究,注意發(fā)揚(yáng)成績(jī),克服缺點(diǎn)。久而久之,熟能生巧,演講水平定會(huì)得到提高。  此外,在練習(xí)演講的過(guò)程中,還要善于學(xué)習(xí)他人長(zhǎng)處,克服自己的不足。每個(gè)演講者都有長(zhǎng)處和不足,善于學(xué)習(xí)的人懂得取長(zhǎng)補(bǔ)短的重要意義。魯迅曾說(shuō)過(guò):“只看一個(gè)人的著作,結(jié)果是不大好的;你就得不到多方面的優(yōu)點(diǎn)。必須如蜜蜂一樣,采過(guò)許多花,這才能釀出蜜來(lái),倘若叮在一處,所得就非常有限,枯燥了。”所以說(shuō),高超的演講才能,只屬于那些博采眾長(zhǎng)、刻苦練習(xí)、勤奮磨練、持之以恒、執(zhí)著追求的人。

3.如何訓(xùn)練演講能力

短時(shí)間內(nèi)可以突擊演講技巧,但要達(dá)到高水平還需要長(zhǎng)時(shí)間的積累和訓(xùn)練。目前很多知名的演講家一定都是長(zhǎng)期訓(xùn)練出來(lái)的。特別是很多領(lǐng)導(dǎo)者都一定會(huì)有體會(huì):不得不去面對(duì)一些場(chǎng)合,不得不去反復(fù)的練習(xí)實(shí)戰(zhàn)。那么,如何長(zhǎng)期規(guī)劃我們的演講訓(xùn)練呢?今天就探討這個(gè)話題。一、明確學(xué)習(xí)演講的目的和用處就是要知道自己為什么學(xué)習(xí)演講口才,學(xué)了后有什么用。不知道學(xué)了怎么用,往往在演講訓(xùn)練中容易失去方向和動(dòng)力。一旦明確學(xué)習(xí)用處,就可以經(jīng)常檢驗(yàn)自己的學(xué)習(xí)效果。二、學(xué)會(huì)收集演講材料不善演講有2個(gè)重要原因:不知道講什么和不知道怎么講。前者就是缺少演講材料。在我們生活學(xué)習(xí)工作中,多留心收集演講材料相當(dāng)重要。有什么方式呢?1、 書(shū)上,網(wǎng)上看到的不錯(cuò)的句子。一定要用筆記錄下來(lái)。腦袋絕對(duì)記不下那么多,容易忘記。2、 平時(shí)看到的,聽(tīng)到的,想到的感悟絕對(duì)是很好的演講材料,記下來(lái)。3、 多去學(xué)習(xí)名人演講,看別人怎么講,做好記錄。4、 觀察自己身邊演講口才不錯(cuò)的人,做好記錄。三、學(xué)會(huì)單獨(dú)訓(xùn)練和多人訓(xùn)練有了記錄的演講材料,還要勤奮訓(xùn)練。一周至少做一次專門(mén)的演講訓(xùn)練,一般在1-2小時(shí)左右。每次訓(xùn)練確定好主題,可以是單獨(dú)訓(xùn)練,也可以是多人訓(xùn)練。多人訓(xùn)練效果更好,因?yàn)榭梢杂谢?dòng),可以相互點(diǎn)評(píng)提升。單獨(dú)訓(xùn)練最好對(duì)著鏡子。四、給自己實(shí)戰(zhàn)機(jī)會(huì)平時(shí)準(zhǔn)備的10個(gè)小時(shí)也許就只為了演講臺(tái)上的10分鐘。一定要找機(jī)會(huì)給自己實(shí)戰(zhàn),比如主持會(huì)議,發(fā)表講話,做總結(jié)分析,做個(gè)人演講,聚會(huì)交流等等。一定要用。另外,學(xué)會(huì)在不同的場(chǎng)合演講,對(duì)不同的對(duì)象演講,在不同的時(shí)間段演講。五、學(xué)會(huì)總結(jié)不善總結(jié)的演講容易重復(fù)錯(cuò)誤。可以把自己聲音錄下來(lái),或者把自己演講拍攝下來(lái)總結(jié)。找出自己演講比較理想的地方,形成特點(diǎn)。更要找出不理想的地方,想辦法改正。 一句話:做一個(gè)勤奮的演講者!更多內(nèi)容請(qǐng)?jiān)L問(wèn):演講論壇 如需演講培訓(xùn) 普通話培訓(xùn)請(qǐng)聯(lián)系我們 QQ群號(hào):7998923 原創(chuàng)文章,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明:轉(zhuǎn)載自演講之家

4.干貨 演講訓(xùn)練方法練習(xí)氣息(建議收藏)

因?yàn)槲覀冊(cè)谘葜v、朗誦、論辯時(shí),有時(shí)需要較長(zhǎng)的氣息,那么只有呼氣慢而長(zhǎng),才能達(dá)到這個(gè)目的。所以練習(xí)氣息是很重要的,下面小編整理了演講訓(xùn)練方法練習(xí)氣息,供你學(xué)習(xí)參考。(此處已添加圈子卡片,請(qǐng)到今日頭條客戶端查看)演講訓(xùn)練方法練習(xí)氣息 01練聲法:第一步,練氣。首先要學(xué)會(huì)用氣。 吸氣:吸氣要深,小腹收縮,整個(gè)胸部要撐開(kāi),盡量把更多的氣吸進(jìn)去。注意吸氣時(shí)不要提肩。 呼氣:呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò)。 學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法,你可以每天到室外、到公園去做這種練習(xí),做深呼吸,天長(zhǎng)日久定會(huì)見(jiàn)效。第二步,練聲。在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作。先放松聲帶,用一些輕緩的氣流振動(dòng)它,讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備,發(fā)一些輕慢的聲音,千萬(wàn)不要張口就大喊大叫,那只能對(duì)聲帶起破壞作用。 聲帶活動(dòng)開(kāi)了,我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器,聲音的洪亮、圓潤(rùn)與否與口腔有著直接的聯(lián)系,所以不要小看了口腔的作用??谇换顒?dòng)可以按以下方法進(jìn)行:第一,進(jìn)行張閉口的練習(xí),活動(dòng)嚼肌,也就是面皮。這樣等到練聲時(shí)嚼肌運(yùn)動(dòng)起來(lái)就輕松自如了。第二,挺軟腭。這個(gè)方法可以用學(xué)鴨子叫“gāgā”聲來(lái)體會(huì)。人體還有一個(gè)重要的共鳴器,就是鼻腔。有人在發(fā)音時(shí),只會(huì)在喉嚨上使勁,根本就沒(méi)有上胸腔、鼻腔這兩個(gè)共鳴器、所以聲音單薄,音色較差。練習(xí)用鼻腔的共鳴方法是,學(xué)習(xí)牛叫。但我們一定要注意,在平日說(shuō)話時(shí),如果只用鼻腔共鳴,那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果。我們還要注意,練聲時(shí),千萬(wàn)不要在早晨剛睡醒時(shí)就到室外去練習(xí),那樣會(huì)使聲帶受到損害。特別是室外與室內(nèi)溫差較大時(shí),更不要張口就喊,那樣,冷空氣進(jìn)入口腔后,會(huì)刺激聲帶。第三,練習(xí)吐字。吐字發(fā)聲時(shí)一定要咬住字頭。有一句話叫“咬字千斤重,聽(tīng)者自動(dòng)容”說(shuō)的就是這個(gè)意思。所以我們?cè)诎l(fā)音時(shí),一定要緊緊咬住字頭,這時(shí)嘴唇一定要有力,把發(fā)音的力量放在字頭上,利用字頭帶響字腹與字尾。字腹的發(fā)音一定要飽滿、充實(shí),口形要正確。發(fā)出的聲音應(yīng)該是立著的;而不是橫著的,應(yīng)該是圓的,而不是扁的。但是,如果處理的不好,就容易使發(fā)出的聲音扁、塌、不圓潤(rùn)。字尾,主要是歸音。歸音一定要到家,要完整。也就是不要念“半截子”字,要把音發(fā)完整。當(dāng)然字尾也要能收住,不能把音拖得過(guò)長(zhǎng)。如果我們能按照以上的練習(xí)要求去做,那么你的吐字一定圓潤(rùn)、響亮,你的聲音也就會(huì)變得悅耳動(dòng)聽(tīng)了。這里應(yīng)多做一些這樣的練習(xí):①深吸一口氣。數(shù)數(shù),看能數(shù)多少。②跑20米左右,然后朗讀一段課文,盡量避免喘氣聲。演講訓(xùn)練方法練習(xí)氣息02氣息是聲音的原動(dòng)力。人們?cè)谄綍r(shí)講話過(guò)程中可以不考慮控制和操縱氣息,但在公眾前講話或演講時(shí),所需要的氣息量比平時(shí)大得多,所以必須控制好氣息,才能很好的駕馭聲音。我們的呼吸點(diǎn)不應(yīng)該在整個(gè)胸部,而應(yīng)該放在丹田,以丹田、胸膛、后胸作為支點(diǎn),即著力點(diǎn)。發(fā)聲時(shí)有支點(diǎn),我們的聲音才會(huì)比較有力度。1、吸氣。吸氣時(shí)雙肩放松,胸稍內(nèi)含,腰腿挺直,像聞鮮花一樣將氣息吸入。要領(lǐng)為:氣下沉,兩肋開(kāi),橫膈降,小腹收。隨著吸氣肌肉群的收縮和橫膈的下降,胸腔和腹腔容積立刻擴(kuò)張,有明顯的腰部發(fā)漲、向后撐開(kāi)的感覺(jué),不要提肩,也不要讓胸部塌下。這個(gè)是方法說(shuō)明,可能有點(diǎn)專業(yè),大家作下了解就可以了,最重要的還是實(shí)戰(zhàn)的訓(xùn)練方法,接下來(lái)我把方法給大家介紹下。訓(xùn)練方法1:想象我們?cè)谔е匚飼r(shí),往往會(huì)使勁吸一口氣,然后憋著這口氣,后腰膨脹,腰帶漸緊,其實(shí)這就是我們正確的吸氣方法。多想象幾次,找出這種吸氣和感覺(jué)。訓(xùn)練方法2:想象包一支鮮花在一張紙巾里面,然后用鼻子慢慢去聞這朵花香。吸氣時(shí)要安靜,平穩(wěn)。2、呼氣。呼氣時(shí),要保持吸氣時(shí)的狀態(tài),兩肋不要馬上下塌。隨著公眾講話或演講的進(jìn)度,大量的氣息呼出,要有一種對(duì)抗的感覺(jué),盡力控制氣息一至于很快泄掉。訓(xùn)練方法1:想象桌子上面有很多灰塵,現(xiàn)在要求你把灰塵吹掉,但又不能吹得塵土飛揚(yáng)。練習(xí)時(shí),按吸氣要領(lǐng)做好準(zhǔn)備,然后像抬重物時(shí)的感覺(jué)一樣吸足一口氣,停頓兩秒種左右,向外吹出氣息。吹氣時(shí)要平穩(wěn)、均勻,隨著氣息的流出,胸腹盡量保持吸氣的狀態(tài),盡量吹得長(zhǎng)一些,直到將一口所吹完。訓(xùn)練方法2:控氣訓(xùn)練。點(diǎn)一支蠟燭,深吸一口氣,站在適當(dāng)?shù)木嚯x對(duì)著蠟燭吹氣,但不能吹滅火苗。逐漸縮短距離。訓(xùn)練方法3:讀下面繞口令,要求控制氣息,連續(xù)快讀,一口氣說(shuō)完。出東門(mén),過(guò)大橋,大橋底下一樹(shù)棗兒,拿著桿子去找棗兒,青的多,紅的少。一個(gè)棗兒,兩個(gè)棗兒,三個(gè)棗兒,四個(gè)棗兒,五個(gè)棗兒,六個(gè)棗兒,七個(gè)棗兒,八個(gè)棗兒,九個(gè)棗兒,十個(gè)棗兒,九個(gè)棗兒,八個(gè)棗兒,七個(gè)棗兒,六個(gè)棗兒,五個(gè)棗兒,四個(gè)棗兒,三個(gè)棗兒,兩個(gè)棗兒,一個(gè)棗兒。回想一下,步入社會(huì)多年的你,是否遇到以下問(wèn)題:拜訪客戶,不會(huì)自我介紹導(dǎo)致印象差,不知如何開(kāi)口而被掃地出門(mén)?和領(lǐng)導(dǎo)/同事吃飯,沒(méi)有共同話題,顯得格格不入而被排斥?公司述職,因緊張怯場(chǎng),大腦一片空白,被上司趕下臺(tái)?團(tuán)隊(duì)會(huì)議,因說(shuō)話沒(méi)底氣、邏輯混亂,在下屬面前喪失威信?和朋友相處,嘴笨反應(yīng)慢,因言不達(dá)意而得罪人?和親人相聚,因說(shuō)話無(wú)分寸,家庭矛盾重生,親人間斷絕來(lái)往?想學(xué)習(xí)更多口才演講請(qǐng)?zhí)砑永蠋熥稍兣叮。?/p>

5.怎么訓(xùn)練演講能力

你是沒(méi)有勇氣上臺(tái)演講,還是口才不好如果沒(méi)有勇氣的話,好辦每天拿著書(shū)在學(xué)校里(早上)讀一篇,當(dāng)然除非你不想改變自己,如果是口才不好就多讀書(shū)讀好書(shū),多交朋友跟他們談

6.怎樣練習(xí)演講和口才?

好口才是是可以訓(xùn)練出來(lái)的。說(shuō)說(shuō)我提升口才的一點(diǎn)心得吧。我覺(jué)得好口才,一靠經(jīng)驗(yàn),二靠技巧。首先,平時(shí)的積累很重要,聽(tīng)到一些有趣的故事和言論,比如看電視訪談節(jié)目,有意思的言論當(dāng)場(chǎng)記下來(lái),有了素材積累你才有內(nèi)容可講。第二,學(xué)習(xí)一些講話的方法和技巧,在老師的指導(dǎo)下有針對(duì)性訓(xùn)練,這個(gè)可以幫助你短期內(nèi)提升口才,比如“張嘴就來(lái)”知名的口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)就很不錯(cuò),每個(gè)月在北京和上海復(fù)旦都有一期課程。培訓(xùn)的都是一些很實(shí)用的方法和技巧,有了方法和技巧,多加訓(xùn)練,提升就會(huì)很快第三,一定要多找機(jī)會(huì)訓(xùn)練,跨出敢講這一步,成功就不遠(yuǎn)了。口才的鍛煉不是一朝一夕的,除了天生好口才的人,每一個(gè)擁有一副好口才的人都是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉和堅(jiān)持不懈的努力。希望能對(duì)你有些幫助。

7.演講時(shí)眼神不自然、壓不住場(chǎng)面怎么辦?這三個(gè)訓(xùn)練方法非常有效

一、通過(guò)眼神才能征服觀眾眼神也稱目光語(yǔ),它指的是眼睛的神態(tài)。有培訓(xùn)大師曾經(jīng)說(shuō)過(guò):眼睛是心靈的窗戶,眼神是心態(tài)的軌跡。事實(shí)卻是如此。對(duì)于一名演講者來(lái)說(shuō),眼神不僅僅是信息的傳遞、情感的外露,更重要的是風(fēng)采的展現(xiàn)。如果演講者能善于使用目光語(yǔ),那他的臉部表情會(huì)顯得更加熠熠生輝,更容易讓他跟觀眾交流,并能產(chǎn)生積極的心理效應(yīng)。美國(guó)第40任總統(tǒng)里根就是這樣的人。里根是演員出身,他擁有高超的表演技巧。他每次演講都能充分運(yùn)用目光語(yǔ),有時(shí)像聚光燈,把目光聚集到全場(chǎng)的某一點(diǎn)上;有時(shí)則像探照燈,目光掃遍全場(chǎng)。因此,有人總結(jié)說(shuō)他的目光語(yǔ)就是一臺(tái)“征服一切的戲”。世界上很多名家都認(rèn)為,運(yùn)用好目光語(yǔ)在演講中能表現(xiàn)出很強(qiáng)的征服力。就連印度著名詩(shī)人泰戈?duì)柖歼@么說(shuō):一旦學(xué)會(huì)了眼睛的語(yǔ)言,表情的變換將是無(wú)窮無(wú)盡的。目光語(yǔ)確實(shí)如此豐富多彩,作為一名演講者,必須要好好研究它,必須要掌握并運(yùn)用好它。比如,就眼睛的方向來(lái)說(shuō),正視表示嚴(yán)肅、莊重、平和;斜視表示輕蔑、心不在焉、鄙視;仰視表示思索、傲慢、盤(pán)算;俯視表示害羞、自卑、含蓄、憂傷、愧悔;環(huán)視表示神情慌張、心緒不寧;逼視表示命令。再如,就眼睛的動(dòng)作來(lái)說(shuō),瞪視表示敵意;睜眼表示吃驚;白眼表示反感;行注目禮表示尊敬;不住的打量表示挑釁;眨個(gè)不停表示疑問(wèn);瞇成一線表示高興。二、眼神的類型演講中的目光語(yǔ)很重要,演講中應(yīng)用到的目光語(yǔ)也很多,但接下來(lái)筆者只重點(diǎn)介紹常用的8種目光語(yǔ)。1、前視法即演講者的視線沿著聽(tīng)眾席的中心線,從第一排一直看到最后那一排。而在往前看的過(guò)程中,視線可以不勻速,但視野的范圍必須顧及到坐在兩邊角落里的聽(tīng)眾。演講者想了解聽(tīng)眾對(duì)他所發(fā)表觀點(diǎn)的反應(yīng)程度,一般多用此種方法。2、環(huán)視法即演講者的目光有節(jié)奏或周期性地環(huán)視全場(chǎng)。而在環(huán)視的過(guò)程中,視線可以從觀眾席的左邊掃到右邊,也可以從聽(tīng)眾席的右邊掃到左邊,但視線基本上都是弧形的。對(duì)于一些感情濃烈或者場(chǎng)地較大的演講,演講者想掌握整個(gè)演講現(xiàn)場(chǎng)動(dòng)態(tài),照顧全場(chǎng),統(tǒng)帥全局,多用此種方法。但由于視線的跨度較大,難免有為視線而視線之嫌,所以,演講者在演講時(shí),頭部擺動(dòng)的幅度不能過(guò)大,眼珠也不能肆意亂轉(zhuǎn)。3、側(cè)視法即演講者在觀看全場(chǎng)觀眾時(shí),視線的路徑是“Z”形或“S”形的。此種方法既可以避免環(huán)視法視線幅度變化較大的缺陷,又能讓演講者把握全場(chǎng)的動(dòng)態(tài),所以被大多數(shù)演講者所經(jīng)常使用。4、仰視法即演講者抬起頭,視線向上,往天花板看。演講者在抒發(fā)情感時(shí),比如贊美、感嘆、表決心等,或者表示尊重、回憶、思索時(shí),可以考慮應(yīng)用此種方法。不過(guò),此種方法不能過(guò)多使用。5、俯視法即演講者低下頭,視線向下,往地板上看。演講者在表示慚愧、不好意思、沉思時(shí),或者表示長(zhǎng)者對(duì)后輩愛(ài)護(hù)、憐憫與寬容時(shí),可以考慮使用此種方法。當(dāng)然,此種方法也不能過(guò)多使用。6、點(diǎn)視法即演講者把視線集中到某一局部聽(tīng)眾或者某個(gè)聽(tīng)眾的身上。這種方法的應(yīng)用很廣。比如,表示對(duì)熱心聽(tīng)眾贊許和感謝、對(duì)有疑問(wèn)的聽(tīng)眾進(jìn)行引導(dǎo)啟發(fā)、對(duì)想詢問(wèn)的聽(tīng)眾給予支持鼓勵(lì)、對(duì)影響現(xiàn)場(chǎng)秩序的聽(tīng)眾進(jìn)行制止,都可以運(yùn)用此種方法。不過(guò),在運(yùn)用點(diǎn)視法時(shí),必須注意:點(diǎn)視的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)。7、虛視法即演講者的目光似看非看地望著觀眾。換一種說(shuō)法就是“眼中無(wú)聽(tīng)眾,心中有聽(tīng)眾”,目的讓聽(tīng)眾覺(jué)得演講者一直在注視著他們。這種方法在演講中使用頻率很高,尤其是初上場(chǎng)的演講者可以用它來(lái)克服自己緊張與分神的毛病、而不至于使自己看到臺(tái)下那火辣辣的眼神而害怕。另外,這種方法還可以用來(lái)表示演講時(shí)的憤怒、悲傷、懷疑等感情。8、閉目法即演講者把眼睛閉上,暫時(shí)不看現(xiàn)場(chǎng)的觀眾。當(dāng)演講者在演講中講到英雄人物壯烈就義,可以考慮使用此種方法。此種方法,在演講中很少使用。三、眼神的訓(xùn)練眼神的訓(xùn)練分為眼神要求訓(xùn)練和常用眼神訓(xùn)練兩種,下面一一介紹。1、眼神要求訓(xùn)練由于職業(yè)的特殊性,演講者的眼神最好能達(dá)到這么幾點(diǎn)要求:明亮、靈活、有神、傳情。而想達(dá)到這么幾點(diǎn)要求,就必須進(jìn)行如下幾種訓(xùn)練?!舯犙塾?xùn)練訓(xùn)練方法:有意識(shí)并最大限度地睜大眼睛,次數(shù)為10次,目的是增強(qiáng)眼部周圍肌肉的力量?!艮D(zhuǎn)眼訓(xùn)練訓(xùn)練方法:頭部固定不動(dòng),眼球盡最大努力地向四周做順時(shí)針和逆時(shí)針360o轉(zhuǎn)動(dòng),其中順時(shí)針5次、逆時(shí)針5次,目的是讓眼球更加靈活?!粢朁c(diǎn)訓(xùn)練訓(xùn)練方法:點(diǎn)上一只蠟燭,視點(diǎn)集中在蠟燭的火苗上,并隨其擺動(dòng),目的是讓目光集中、眼睛有神?!粢曇坝?xùn)練訓(xùn)練方法:眼睛盯住三米處的某一物體,先看整體外形,然后視野逐步縮小到物體的某一部分,甚至某一點(diǎn),接著,再?gòu)哪骋稽c(diǎn)到某局部,最后到整體外形。目的是提高眼睛明的明亮度?!粲^察訓(xùn)練訓(xùn)練方法:經(jīng)常觀察電視節(jié)目中主持人或者電影演員的眼睛,認(rèn)真體會(huì)他們是如何通過(guò)眼神來(lái)表達(dá)內(nèi)心情感的,目的是讓自己的眼睛更能傳情。2、常用眼神訓(xùn)練(見(jiàn)圖1-1)◆點(diǎn)視法動(dòng)作要領(lǐng):面朝某一方向;眼睛直視某一局部或某人?!舡h(huán)視法動(dòng)作要領(lǐng):頭部從左向右或從右向左輕微擺動(dòng);目光有節(jié)奏地環(huán)視全場(chǎng)?!籼撘暦▌?dòng)作要領(lǐng):頭部正對(duì)觀眾;眼睛似看非看地望著全體觀眾。圖1-14、眼神的運(yùn)用要求在這里,針對(duì)眼神的運(yùn)用要求,筆者強(qiáng)調(diào)的是如下三點(diǎn):眼神的運(yùn)用,要特別說(shuō)明的是:視線的運(yùn)用往往是各種方法綜合考慮并且交叉運(yùn)用的,同時(shí)要按照內(nèi)容的需要,帶著感情的節(jié)拍,配合有聲語(yǔ)言形式與手勢(shì)、身姿等進(jìn)行立體表現(xiàn)。1)要主動(dòng)跟觀眾交流,忌不敢看觀眾。2)要照顧全場(chǎng),忌一動(dòng)不動(dòng)的直視或者滴溜溜隨意亂轉(zhuǎn)。更多口才小技巧請(qǐng)?zhí)砑永蠋熯M(jìn)行咨詢哦

8.給普通人的5個(gè)演講小技巧

現(xiàn)在但凡說(shuō)起演講,都會(huì)提到馬云。無(wú)論是演講培訓(xùn),還是談演講的文章,都會(huì)讓你模仿馬云。然而,我卻想說(shuō),你想學(xué)演講就不要模仿馬云。是馬云演講不好嗎?當(dāng)然不是,恰恰是因?yàn)樗谘葜v方面稟賦過(guò)人,我才覺(jué)得多數(shù)人都學(xué)不來(lái)。運(yùn)動(dòng)機(jī)理學(xué)中,把運(yùn)動(dòng)員分為兩類:一類是訓(xùn)練型選手;另一類是比賽型選手。訓(xùn)練型選手,在訓(xùn)練時(shí)表現(xiàn)出色。但一到比賽就卡殼,成績(jī)比訓(xùn)練時(shí)下降很多。而比賽型選手則相反。在訓(xùn)練時(shí)不緊不慢,但一到比賽往往能賽出絕佳成績(jī)。游泳天才菲爾普斯,以及球王馬拉多納都是這類人。這類人可能非常會(huì)享受眾人的注視吧。在這種壓力下,他們往往能激發(fā)出更大的潛能。所以,我有理由相信馬云就是這類人。良叔有個(gè)阿里巴巴高管朋友,他說(shuō)馬云私下講話時(shí),總是一種有氣無(wú)力的感覺(jué)。但只要站在臺(tái)上,那簡(jiǎn)直像變了個(gè)人,激情高亢。是的,他可能天生就喜歡站在舞臺(tái)中央的感覺(jué),而多數(shù)人則會(huì)恐懼。鑒于此,我提供幾條適合普通人演講的小技巧。1. 學(xué)會(huì)停頓一個(gè)低段位的演講者,往往不敢停頓,總想把內(nèi)容趕緊講完。其實(shí)這就是沒(méi)有自信的表現(xiàn)。他們覺(jué)得停頓是一件很尷尬的事。其實(shí)不然,適度的停頓是演講的一部分,甚至?xí)⒛愕难葜v提升一個(gè)臺(tái)階。在我培訓(xùn)時(shí),剛剛開(kāi)場(chǎng),臺(tái)下往往會(huì)有些躁動(dòng)。此時(shí)我會(huì)拿著話筒一句話不說(shuō),看著臺(tái)下。很快,臺(tái)下的學(xué)員會(huì)以為出了什么狀況,便安靜下來(lái),注視著我。這時(shí)我才會(huì)繼續(xù)授課。這種停頓是有震懾作用的,是對(duì)演講者的一個(gè)賦能。演講過(guò)程中,如果你要表達(dá)一個(gè)鮮明的觀點(diǎn),那么在這之前一定要先停頓一下。正如我們?cè)谖恼轮?,?huì)把一些觀點(diǎn)或金句加粗,就是為了讓它們醒目,便于大家接收。2. 由淺入深一個(gè)好的演講者,不會(huì)一上來(lái)就給你講一堆大道理,而是從一件我們身邊的小事開(kāi)始講起。這些小事都與每個(gè)人密切相關(guān),不僅不會(huì)抽象空洞,反而更容易吸引大家的注意力。你可以看看奧巴馬的演講,一開(kāi)始都是說(shuō)他女兒或其它小事,最后升華到層面。我無(wú)論授課,還是演講,也都會(huì)從美食、孩子、夫妻關(guān)系等角度開(kāi)始講。首先引起大家共鳴,然后再層層遞進(jìn)輸出觀點(diǎn)和理念。這比一開(kāi)始就講大道理、大概念,要強(qiáng)100倍。3. 節(jié)奏把控你相信嗎?同樣的稿子,不同的人,演講出來(lái)的效果是截然不同的。區(qū)別在哪兒?就在于節(jié)奏的不同。很多人演講時(shí),全程總是同樣的節(jié)奏和語(yǔ)調(diào)。這讓演講失去了靈性。其實(shí)一段好的演講,就像唱歌一樣,有時(shí)要飚高音,有時(shí)要低聲吟唱。演講最簡(jiǎn)單的四個(gè)節(jié)奏要素是:快、慢、輕、重。只有把這四個(gè)節(jié)奏調(diào)配好,演講才能充滿張力。4. 一次一個(gè)觀點(diǎn)搞砸一次演講最簡(jiǎn)單的辦法就是,把幾個(gè)觀點(diǎn)混在一起。表達(dá)者和聽(tīng)眾最大的區(qū)別在于,對(duì)信息的理解程度不同。你是一個(gè)表達(dá)者,你想表達(dá)的觀點(diǎn)一定是自己已經(jīng)想明白的,以至于讓你覺(jué)得聽(tīng)眾也應(yīng)該明白。其實(shí)并非這樣。聽(tīng)眾對(duì)一個(gè)新觀點(diǎn),往往有一個(gè)消化過(guò)程。你需要把每個(gè)觀點(diǎn)都當(dāng)成一個(gè)“有機(jī)單元”去表達(dá)。所謂“有機(jī)單元”,就必然是有結(jié)構(gòu)的,而不只是一句話。最簡(jiǎn)單的結(jié)構(gòu)就是:觀點(diǎn)+論據(jù)。你提出一個(gè)觀點(diǎn),一定要有論據(jù)支撐它。論據(jù)可以是一段故事,或者是一些數(shù)據(jù),甚至是一些研究結(jié)果。這樣既可以加固觀點(diǎn)的正確性,也可以為聽(tīng)眾預(yù)留消化時(shí)間。5. 盛氣凌人和良叔比較熟悉的朋友會(huì)說(shuō),我平時(shí)顯得友善謙虛。但一到臺(tái)上就很盛氣凌人。這其實(shí)是由演講本質(zhì)決定的。演講不是談判,不是溝通,不是辯論,不是接受采訪,只是你表現(xiàn)的舞臺(tái)。正如一個(gè)演員扮演一個(gè)英雄,ta所有的舉止都要像英雄那樣。而演講者的任務(wù)就是讓聽(tīng)眾毫無(wú)條件地接受你的觀點(diǎn),最起碼在當(dāng)下這個(gè)場(chǎng)合是這樣。所以,你需要一種不容質(zhì)疑的態(tài)度來(lái)進(jìn)行。你可以想想那些政客、以及商界領(lǐng)袖的演講,那是一副謙虛的表情?他們通過(guò)堅(jiān)定的語(yǔ)氣、深邃的目光,似乎都在講述一件千真萬(wàn)確的事,讓大眾不由自主地追隨他的思想。即使照著稿子念,他們也不會(huì)放棄這點(diǎn)。比如,羅斯福、丘吉爾,他們不會(huì)把目光緊緊鎖定在演講稿上,一句一句地念。而是看兩句話,然后把目光望向聽(tīng)眾,鏗鏘有力地表達(dá)出來(lái)。所以,從這點(diǎn)來(lái)看,演講與其說(shuō)是技術(shù)問(wèn)題,不如說(shuō)是氣魄問(wèn)題。今天簡(jiǎn)單談了5點(diǎn)演講技巧,雖不敢說(shuō)能讓你成為演講達(dá)人,但作為一個(gè)現(xiàn)代人,你應(yīng)該多少需要些演講的技巧吧。多些了解總錯(cuò)不了。好了,關(guān)于這個(gè)話題,你有什么想表達(dá)的,歡迎留言告訴我。良叔小隨天天見(jiàn),再堅(jiān)持57天。

上面口才訓(xùn)練的16種方法(干貨),如何練習(xí)演講,如何訓(xùn)練演講能力,干貨 演講訓(xùn)練方法練習(xí)氣息(建議收藏),怎么訓(xùn)練演講能力,怎樣練習(xí)演講和口才?,演講時(shí)眼神不自然、壓不住場(chǎng)面怎么辦?這三個(gè)訓(xùn)練方法非常有效,給普通人的5個(gè)演講小技巧??就是我對(duì)演講的訓(xùn)練整理出來(lái)的一些網(wǎng)友的觀點(diǎn),如果您還有我們疑問(wèn),可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢!

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