哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：人際社交溝通技巧。今天就把人際社交溝通技巧相關(guān)的幾個(gè)問題都整理出來給大家參考下。分別是：中學(xué)生人際溝通技巧的論文，人際交往的基本技巧，人際關(guān)系溝通必學(xué)8個(gè)小技巧，生人際交往中多種溝通的技巧是，強(qiáng)烈推薦讓你人際開掛的34個(gè)社交小技巧！，誰能介紹一本關(guān)于人際交往及溝通技巧方面的書??

1.中學(xué)生人際溝通技巧的論文

隨著社會(huì)的發(fā)展和文明的進(jìn)步，社會(huì)對個(gè)體人格的要求越來越高。塑造健康人格已成為學(xué)校教育的重要責(zé)任和核心的任務(wù)之一。 　　人際關(guān)系是影響個(gè)體人格健康發(fā)展的主要因素。所謂人際關(guān)系是“是群體成員在共同活動(dòng)的基礎(chǔ)上，通過各種不同方式的交往發(fā)生的關(guān)系。是受個(gè)體人格特點(diǎn)調(diào)節(jié)的并與滿意和不滿意狀態(tài)相伴隨的心理關(guān)系”。 　　人際關(guān)系的好壞是一個(gè)人社會(huì)適應(yīng)能力和健康人格的綜合體現(xiàn)。健康的人格總是與健康的人際關(guān)系相伴隨的。心理學(xué)家馬斯洛、奧爾波特、羅杰斯都把建立適宜、良好的人際關(guān)系作為人格健康者應(yīng)具備的能力。新精神分析學(xué)理論也認(rèn)為，心理病態(tài)主要是由于人際關(guān)系失調(diào)而來的。因此，和諧的人際關(guān)系既是人格水平的反映，同時(shí)又影響和制約著健康人格的形成和發(fā)展。具有健康人格的人，能積極地與他人交往，建立起良好的、建設(shè)性的人際關(guān)系；人格有障礙和缺陷者，往往缺乏穩(wěn)定的、良好的人際關(guān)系。 　　中學(xué)生進(jìn)入中學(xué)以后，面臨著新的環(huán)境、新的群體，人際交往日益頻繁和復(fù)雜，需要整合各種關(guān)系，處理好與交往對象的關(guān)系成為他們新的生活內(nèi)容。但是，由于他們來自不同地域、不同的家庭，以各自的生活方式、思維方式和行為方式與同學(xué)們朝夕相處，造成人際沖突經(jīng)常發(fā)生并成為發(fā)生心理問題的主要因素。李全彩通過心理咨詢和書面調(diào)查的方式，對中學(xué)生心理疾病的形成原因進(jìn)行了探討，發(fā)現(xiàn)中學(xué)生人際關(guān)系問題在其所受困擾因素中處于十分突出的位置，是中學(xué)生校園生活的第一大問題。趙冰潔、陳幼貞的研究也證明，中學(xué)生在咨詢的各種心理問題中，人際關(guān)系問題排在前列。就中學(xué)生人際關(guān)系問題對12所中學(xué)1200多名學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，調(diào)查顯示，人際關(guān)系是中學(xué)生面臨的最苦惱、最難適應(yīng)的問題之一，主要表現(xiàn)是人際失調(diào)、交往嫉妒、交往自卑、社交恐懼等。在心理健康教育實(shí)踐中我們也發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學(xué)生的心理問題與缺乏正常的人際交往和良好的人際關(guān)系有關(guān)。那些生活在沒有形成友好、合作、融洽的人際關(guān)系中的中學(xué)生，表現(xiàn)出壓抑、敏感、自我防衛(wèi)、難以合作等特點(diǎn)。和諧的人際關(guān)系既是中學(xué)生人格健康不可缺少的條件，也是中學(xué)生獲得心理健康的主要途徑。 　　 　　一、人際關(guān)系對中學(xué)生人格健康發(fā)展影響的具體表現(xiàn) 　　 　　1．影響中學(xué)生的人格特質(zhì) 　　不同的人際關(guān)系會(huì)使中學(xué)生形成不同的人格特質(zhì)。一般來說，具有良好人際關(guān)系的中學(xué)生能迅速適應(yīng)中學(xué)的生活，精神愉快，充滿信心。與人相處時(shí)，以誠懇、公平、謙虛、寬容的態(tài)度待人，保持開朗的性格、積極的人生態(tài)度，具有善良、助人、同情心、社會(huì)責(zé)任感、正義感等良好的人格特質(zhì)。人際關(guān)系不良的中學(xué)生則表現(xiàn)出多疑、敏感、心胸狹隘、目光短淺、自我中心、清高自傲等不良的人格特質(zhì)。給自己造成心理上、精神上的巨大壓力，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致病態(tài)心理。 　　 　　2．影響中學(xué)生的正確自我評價(jià) 　　人際關(guān)系狀態(tài)影響中學(xué)生的自我評價(jià)。自我評價(jià)體現(xiàn)了個(gè)體自我意識(shí)的發(fā)展水平，是人格健全的心理基礎(chǔ)。正確的自我評價(jià)是在與他人的交往過程中，通過相互學(xué)習(xí)和相互幫助、相互影響逐步發(fā)展和成熟起來的。中學(xué)生對自己的正確評價(jià)是在與同學(xué)的相互交往中、在處理各種人際關(guān)系中發(fā)展起來并實(shí)現(xiàn)調(diào)整和糾正自己的。具有良好人際關(guān)系的生能恰如其分地評價(jià)自己，時(shí)時(shí)感受到自己為他人所喜歡、所接受、所承認(rèn)，滿足了自己的歸屬和安全的心理需要，有良好的自尊感，相信自己的價(jià)值，悅納自己，促進(jìn)了人格的健康發(fā)展。缺乏良好人際關(guān)系的中學(xué)生或表現(xiàn)出自卑和自我委瑣，不相信自己的能力，否定自己的價(jià)值，只看到自己的不足，處處低人一等，壓抑自己能量的釋放，自我沖突、自我矛盾，甚至產(chǎn)生厭惡自己的自卑情結(jié)；或表現(xiàn)出孤傲、自命不凡、居高臨下、目中無人，不能處理好人際關(guān)系，對人格的健康發(fā)展產(chǎn)生了消極影響。 　　 　　3．影響中學(xué)生的情緒健康 　　我國著名心理學(xué)家孟昭蘭認(rèn)為，“情緒在心理變態(tài)中起著核心的作用。情緒異常往往是精神疾病的先兆”。人與人之間良好的情緒與情感不僅是社會(huì)交往的“黏合劑”、人際互動(dòng)的“潤滑油”，而且是影響人格健康發(fā)展的重要因素。中學(xué)生情緒情感豐富，情感交流的需要強(qiáng)烈，希望能向他人訴說自己的喜怒哀樂，因此不同的人際關(guān)系導(dǎo)致他們不同的心理感受和體驗(yàn)。具有良好人際關(guān)系的中學(xué)生，情緒的滿意度高，心境平和，寧靜、愉快，對他人和集體有親密感和依戀之情，遇事比較冷靜，能適度地表達(dá)自己的喜怒哀樂，對不良情緒有良好的控制和宣泄，調(diào)節(jié)和控制情緒的能力較強(qiáng)，能促進(jìn)人格的健康發(fā)展。人際關(guān)系不良的中學(xué)生不能適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)和調(diào)控自己的情緒，極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼、憤怒等不良情緒，對他人和集體有敵對、不滿情緒，經(jīng)常處于各種不良情緒的體驗(yàn)中。 　　 　　4．影響中學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng) 　　人際關(guān)系影響中學(xué)生入校以后的學(xué)習(xí)適應(yīng)。馮廷勇的研究認(rèn)為，影響中學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)的主要因素有學(xué)習(xí)能力、環(huán)境因素、教學(xué)模式、社交活動(dòng)等。其中，在中學(xué)生的學(xué)習(xí)中，社交因素對中學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)的作用明顯加大。 　　

2.人際交往的基本技巧

一、不要批評，不要指責(zé)，不要抱怨！和人打交道時(shí)，請牢記這一點(diǎn)：“人并非理性生物，他們由情感驅(qū)使，被偏見支配，傲慢與虛榮是他們的動(dòng)力之源?！倍⒄嫘膶?shí)意地感謝他人、贊美他人！愛默生曾經(jīng)說過：“我遇見的每個(gè)人都必定在某一方面勝于我。正因如此我向每個(gè)人學(xué)習(xí)?！比绻@句話適用于愛默生，那么也同樣適用于你我。讓我們暫時(shí)將自己的得失和欲望置于一旁，想一想他人身上值得稱贊的地方。請收下諂媚的話語，以最誠摯的態(tài)度稱贊他們?！坝芍缘刭澰S，不吝嗇贊美之詞。”人們會(huì)將你的話語珍藏一生，當(dāng)你已經(jīng)將這些話置于腦后，對方仍會(huì)在心底一遍遍重溫。三、激發(fā)他人的需求“表現(xiàn)自我是人性的重要需求”如果你想讓他人贊同你的想法，與其直接提議，不如引導(dǎo)對方在腦海中產(chǎn)生這種想法。這樣一來他會(huì)將你的想法當(dāng)成自己的；而人總是會(huì)喜歡自己的想法！請記?。骸罢f服別人的首要途徑，是引發(fā)對方的強(qiáng)烈欲求。能者縱橫四海，庸者踽踽獨(dú)行?！睅浀娜硕键c(diǎn)贊了，你呢?。?！

3.人際關(guān)系溝通必學(xué)8個(gè)小技巧

本文轉(zhuǎn)自360生活網(wǎng)改善人際關(guān)系要做好這幾點(diǎn)一、人際關(guān)系的重要性人際關(guān)系越廣，路子越寬，事情就越好辦。這已經(jīng)被無數(shù)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)所驗(yàn)證。一個(gè)優(yōu)秀的人往往能接受并影響他身邊的人，機(jī)遇與交際能力和交際活動(dòng)范圍成正比。因此，我們應(yīng)把開展交際與捕捉機(jī)遇聯(lián)系起來，充分發(fā)揮自己的交際能力，不斷擴(kuò)大交際，只有這樣，才會(huì)發(fā)現(xiàn)和抓住難得的發(fā)展機(jī)遇。使自己與他們的關(guān)系更好。擁有良好的關(guān)系網(wǎng)是成大事者最重要的因素，也是必備的條件。二、如何改善人際關(guān)系1、認(rèn)清人生的意義以及畢生所全力以赴的目標(biāo)為什么要這么拼命？因?yàn)槟惚仨殞Φ闷鹱约旱牧贾?。想要成為一個(gè)人際關(guān)系高手，第一步就必須先確認(rèn)你的價(jià)值觀；若是你連這個(gè)都摸不清楚，就很難去看透人生的意義，更不用說什么成就感了。2、忌情緒不佳，牢騷滿腹工作時(shí)應(yīng)該保持高昂的情緒狀態(tài)，即使遇到挫折、飽受委屈、得不到領(lǐng)導(dǎo)的信任，也不要牢騷滿腹、怨氣沖天。這樣做的結(jié)果，只會(huì)適得其反。要么招人嫌，要么被人瞧不起。3、對上司――先尊重后磨合任何一個(gè)上司（包括部門主管、項(xiàng)目經(jīng)理、管理代表），干到這個(gè)職位上，至少有某些過人處。他們豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和待人處世方略，都是值得我們學(xué)習(xí)借鑒的，我們應(yīng)該尊重他們精彩的過去和驕人的業(yè)績。但每一個(gè)上司都不是完美的。所以在工作中，唯上司命是聽并無必要，但也應(yīng)記住，給上司提意見只是本職工作中的一小部分，盡力完善、改進(jìn)、邁向新的臺(tái)階才是最終目的。4、善于傾聽如今的職場風(fēng)氣大體上來說都是開放的，基本上人人都有自己的思想與個(gè)性。大家都喜歡表達(dá)自己的想法、堅(jiān)持自己的主張。然而正是這一點(diǎn)，導(dǎo)致了職場當(dāng)中的許多人際關(guān)系矛盾。人們往往只關(guān)注自己的想法、自己的感受，而很少去傾聽他人的想法與情感。所以，只要你學(xué)會(huì)了傾聽他人，那么你則會(huì)獲得更多人的認(rèn)同及好感，進(jìn)而獲得更多的友誼與機(jī)會(huì)。5、保持友好的靈活性當(dāng)你與人們發(fā)生沖突，更多的是自我主義，而不是問題本身。要學(xué)會(huì)在生活中的大多數(shù)方面保持靈活邊通，而不是爭斗，這時(shí)極為關(guān)鍵的。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法有很多，一條路不同，那就走另一條路。要把目標(biāo)建立在混凝土上，而把計(jì)劃建立在沙子上，這會(huì)幫助你更好的與他人相處。6、找到靠岸點(diǎn)人們像島嶼，你則是繞著島嶼行駛，想找到一個(gè)港口，一個(gè)要?？康男〈?。要想找到停靠的“港口”，就要找到人們的某個(gè)優(yōu)點(diǎn)，把他作為切入點(diǎn)。這樣你就與他產(chǎn)生了共鳴。7、培養(yǎng)幽默感幽默使人放松，幽默會(huì)讓人們解除戒心。當(dāng)事情進(jìn)展不順利時(shí)，幽默感會(huì)降低打擊的強(qiáng)度，過了某個(gè)階段，你也可以大笑，這樣做，會(huì)比為一些你不能控制的事情生氣或擔(dān)心好的多。8、故意顯露笨拙的一面，使對方產(chǎn)生優(yōu)越感比如說，時(shí)下的演員都以年輕貌美、頭腦聰明、歌藝佳、演技生動(dòng)為優(yōu)點(diǎn)，企圖在觀眾中塑造一種形象，提升優(yōu)越感；殊不知，一個(gè)人面對比自己優(yōu)秀的人，只會(huì)增加心中的挫折感，也就自然而然就產(chǎn)生了反感。根據(jù)這個(gè)原理，某些人為獲得知名度，故意表露自己的笨拙。在公司的同事、上司面前，故意表現(xiàn)出單純的一面，以其憨直的形象，激發(fā)他人的優(yōu)越感，吃小虧而占大便宜。溝通必學(xué)8個(gè)小技巧1、常微笑和對方有眼神交流俗話說的好：“抬手不打笑臉人”，和同事相處，如果對他們正在熱烈討論的話題感覺無話可說，那么你要學(xué)會(huì)微笑傾聽。和對方說話時(shí)，一定要有眼神交流。2、在涉及具體個(gè)人的是非八卦 巧妙地保持中立這個(gè)時(shí)候，一點(diǎn)都不插嘴也是不好的，有人的地方就有是非，所謂水至清則無魚，人至察則無徒。當(dāng)你的同事們八卦時(shí)，要學(xué)會(huì)巧妙地保持中立，適當(dāng)?shù)馗胶蛶拙洌骸笆敲?？”，對于沒有弄清楚的事情千萬不要發(fā)表明確的意見，總之，要學(xué)會(huì)“參與但不摻和”。3、關(guān)注周圍的新聞和大家都關(guān)心的事情把近期的新聞作為話題，是一個(gè)很好的選擇。周圍發(fā)生的、大家比較關(guān)注的事情，比如房價(jià)啊、交通啊等等可以聊。另外，還可以討論一下五一、十一怎么過這類大家說起來都很高興的事情。4、女人的話題在有女人的地方一定受歡迎如果你想和女同事找話題，那就更簡單了。關(guān)于女人的話題，一定受歡迎：美容、打折、化妝品、衣服、鞋和包、減肥……一些小技巧和小經(jīng)驗(yàn)的交流，立馬讓你們話如泉涌。5、自己要調(diào)整心態(tài) 別先入為主地認(rèn)為和同事無話可聊在職場中，想要和同事愉快相處，自己首先要抱著積極融入大家的想法，平時(shí)多留心周圍同事關(guān)注的事情，為尋找話題打下基礎(chǔ)。6、面對不同年齡層的人 聊不同的話題和年輕一點(diǎn)的人在一起，食物、衣服和生活中的趣事都是很好的話題，而年齡大一點(diǎn)、有孩子的同事在一起，話題都離不開孩子，你可以聽他們說說孩子的趣事，附和幾句。和年長的同事聊天，要有一種請教的姿態(tài)，表現(xiàn)出你希望聽到他的建議和教誨。當(dāng)然，這些都要因人而異，所以在平時(shí)要多留心同事的愛好和性格，尋找共同的興趣點(diǎn)。7、切忌：千萬別聊同事的隱私 少談本單位的事情同事之間在一起天南海北都可以聊，但是不要涉及私隱，即使是同事自己告訴你，你在發(fā)表意見的時(shí)候也要三思而后行。你怎么對人，人家怎么對你。8、同事間聊天時(shí)要注意傾聽多傾聽對方意見，重視對方意見，這是一種很重要的溝通技巧。和同事聊天你要注意聆聽聆聽再聆聽。

4.生人際交往中多種溝通的技巧是

不管是生時(shí)期，還是以后在社會(huì)上生存的時(shí)期，人際交往應(yīng)該是涵蓋了你所生活和學(xué)習(xí)的所有需與他人進(jìn)行溝通的范圍，自然遇到不同的人，不同事，所說的話是不同的，那么如何掌握使之平衡就是一種溝通技巧，而在不同的場合使用不同的話語來表達(dá)自我觀念是能展現(xiàn)個(gè)人素質(zhì)水平和學(xué)識(shí)的高低。 里就是一個(gè)相較于社會(huì)稍小一點(diǎn)的生活圈，有社團(tuán)活動(dòng)可以多參加（但不能耽誤你的主業(yè)——學(xué)習(xí)），有集體活動(dòng)或做課余的志愿者等，多交涉的場合自然也會(huì)多起來。遇到的面廣了，自然會(huì)慢慢學(xué)著和不同人進(jìn)行和諧的溝通，每個(gè)人性格不同，你遇到的越多越豐富，你積累的交際技巧也會(huì)隨之而提升，變得多樣化和豐富。 但開始涉足這些圈子的時(shí)候請先考慮好是否會(huì)使得自己感到愉悅。不過等遇到不愉快的交流對象，原則性的情況下盡量不起爭執(zhí)，因?yàn)槿绱酥荒苷f明自己溝通技巧還沒有達(dá)到一定境界，心態(tài)等也都需要調(diào)整，總之，依據(jù)各種社交場合來，并需要對待不同的人使用不同的溝通技巧，講一些大家愿意聽的，最好能說道對方喜歡聽的地方，這樣的話題進(jìn)行中雙方都可以得到快樂。 另外，溝通不一定是指自己要不停的表達(dá)自我，可以選擇挑重點(diǎn)談自己的觀念，可以選擇在他人發(fā)表觀點(diǎn)的時(shí)候注意認(rèn)真傾聽而不插話，尊重他人的話語權(quán)，對于辯論賽之類的大可以幽默而化之。 把握說話的尺度很重要，多閱覽一些報(bào)刊雜志長見聞，使得他人樂于與你交談。多聽多看多觀察他人也是溝通技巧的一部分，就是所謂的察言觀色。其余的也不好說，希望你多看看類似的溝通技巧的書籍并要做到學(xué)以致用，祝好運(yùn)！

5.強(qiáng)烈推薦讓你人際開掛的34個(gè)社交小技巧！

1、喜歡一個(gè)人，就帶TA去做「刺激」的事。大腦常常把此刻的心跳加速，誤解為對方使自己心動(dòng)，從而對對方暗生情愫。這在心理學(xué)中叫做吊橋效應(yīng)（ Effect）。想和一個(gè)人進(jìn)一步發(fā)展，那就一起做些心跳加速的事情吧：一起看恐怖片、一起坐過山車、一起玩高空跳傘...越刺激越好哈。2、前戲別太多，說話直奔重點(diǎn)。一段對話的開始，就讓對方知道你想說什么。漫無目的的對話，會(huì)讓人們失去耐心。不管是職場上匯報(bào)工作，還是分享生活的日常，表達(dá)都要盡可能精準(zhǔn)、有層次。一個(gè)可以一分鐘說完的事情，偏要去說十分鐘。這不是分享快樂，這是制造煩惱。3、電影總是在高潮后結(jié)束，學(xué)會(huì)在跟人相處中及時(shí)止嗨。人們往往只能記住一件事的兩個(gè)部分，一個(gè)是過程中的最強(qiáng)體驗(yàn)，一個(gè)是最后的體驗(yàn)。這在心理學(xué)中叫做終峰效應(yīng)(Peak-End Rule)。盛席華筵終散場，在開心的時(shí)候適度克制，及時(shí)抽身，留住此刻的美好。人們會(huì)記住離開時(shí)的愉悅，也期待下次的劇情再續(xù)。4、千萬不要忘記給人錢。我討厭欠了別人錢和別人欠我錢的感覺。每次讓別人幫忙帶飯、打印東西，都會(huì)第一時(shí)間把錢給對方。大部分人都很在乎錢，因?yàn)榍峰X帶來不確定性，會(huì)在每個(gè)人的心里放大：他是不是忘記了？我該不該提醒他？他是不是不想給??？這個(gè)人怎么這樣啊，我好氣！人總是會(huì)往壞處想，一連串的問號，最后得出的一定是最糟糕的結(jié)論。立馬給，是消除誤會(huì)和爭端最簡單的方式。5、擁有「被討厭的勇氣」?！赣懞眯腿烁瘛乖谌穗H關(guān)系中并不「討喜」。滿足他人的期待，是一條沒有盡頭的路。這段關(guān)系中你只擁有當(dāng)前價(jià)值，而不具有長期價(jià)值。為父母而學(xué)習(xí)，為朋友改變旅行行程，把好吃的東西讓給別人...一個(gè)人總是得不到想要的東西，內(nèi)心沒有得到滿足的部分，最終也會(huì)被怨氣和填滿。大膽擁有「被討厭的勇氣」，正如《頭文字D》里所說：“這世上只有一種成功，那就是用你喜歡的方式度過一生?！?、止步于他人「抽象」的答案，別強(qiáng)求「具體」的回答。每個(gè)人心中都藏有不可言說的秘密，不要因?yàn)殛P(guān)系親近就非法越境。談過幾個(gè)對象，拿多少工資，對方的一個(gè)抽象的回答，是「此處禁止通行」的指示牌。問了不合適的問題，避免難堪最好的補(bǔ)救措施，就是不再追問。木心先生也說過：你問人問題，他若答非所問，便已是答了，毋需再問。7、干凈漂亮真的很管用。外表是人的一張名片，漂亮的、干凈的、有個(gè)性的事物會(huì)讓人產(chǎn)生愉悅的感覺。即使顏值不能當(dāng)飯吃，也要學(xué)會(huì)打扮自己、管理身材，時(shí)刻保持一身好穿搭和清爽的頭發(fā)。別把油膩當(dāng)成熟，別把無知當(dāng)有趣。8、不要給人講道理，別做得不到學(xué)費(fèi)，還失去好感的事情。人們聽得大道理已經(jīng)夠多了。想改變一個(gè)人，你只能用你的行動(dòng)和習(xí)慣去影響他。9、學(xué)會(huì)點(diǎn)菜。沒有什么是一頓飯解決不了的，在我們「舌尖上的中國」，尤其如此。學(xué)會(huì)點(diǎn)菜，是人際交往中的隱藏技能。冷盤、硬菜、甜點(diǎn)、羹湯如何搭配，口味調(diào)和；這跟帶創(chuàng)作團(tuán)隊(duì)一樣，好的搭配能產(chǎn)生奇妙的化學(xué)反應(yīng)。點(diǎn)菜也最需要細(xì)心。誰有什么忌口，誰不能吃辣，有沒有人在吃藥、來姨媽，都是需要考慮的因素。人生三美：美食美人美景，讓每個(gè)人都吃得開心，他們會(huì)和你交心。10、收到消息要回復(fù)，在知乎看到有幫助的文章要點(diǎn)贊，這都是一種美德。11、人生想多點(diǎn)快樂，就少做點(diǎn)「算術(shù)題」。人生中很多事是根本算不清楚的，就像經(jīng)濟(jì)學(xué)家的模型無法完全預(yù)測股票的漲跌一樣。水至清則無魚，人至察則無徒；親密關(guān)系中，一個(gè)溫暖的擁抱，永遠(yuǎn)比冷冰冰的規(guī)則和公式管用。馬云也曾在阿里集體婚禮上表示：「算了吧」是婚姻最好的算法。12、你自身的價(jià)值，讓你成為一塊行走的「磁石」。桃李不言，下自成蹊。中介能給你想要的渠道和信息，黃牛能給你回家的車票；石家莊從小城鎮(zhèn)到大城市，是因?yàn)樗鳛橹袊钤绲膬蓷l鐵路線的交點(diǎn)，它有不可替代的位置。在一個(gè)KTV里唱歌，并不都是人脈；你給別人敬酒，別人衷心回敬你，那才叫做人脈。交朋友的本質(zhì)就在于，互相之間可以滿足對方的情感需求、利益需求等等。13、大量閱讀、持續(xù)閱讀，古今中外、文學(xué)小說，都可以多讀。14、學(xué)會(huì)假裝生氣。朋友之間的相處，偶爾也會(huì)有越界的行為。不好真的發(fā)怒，可以假裝生氣，比假裝開心要簡單。假裝生氣本質(zhì)上是一種撒嬌行為，可以避免場面的尷尬，矛盾的升級。多一點(diǎn)帶刺的溫柔15、區(qū)分朋友和熟人。16、卻之卻之為不恭，不要拒絕他人微小的好意。人們會(huì)在分享中獲得快樂。你以為的客氣和禮貌，會(huì)造成他人的尷尬。有一次我早起做了點(diǎn)菜去公司，結(jié)果大家都很客氣地不吃，這讓我很尷尬。（畢竟一句贊美都沒聽到）時(shí)間還長，接受他人的小小心意，過幾天還回去便是。17、求人不送禮，送禮不求人。平時(shí)多去考慮到別人的好，發(fā)來節(jié)日的問候，生日送點(diǎn)貼心的禮物。在求人辦事的時(shí)候才想到對方，不僅自己也尷尬，對方也不樂意幫你。參考電影里的老教父是怎么做的，簡直是人際交往行走的教科書啊。18、學(xué)會(huì)麻煩和不麻煩。一個(gè)不愿意麻煩別人的人，一般也不喜歡別人麻煩自己。這種情況，關(guān)系經(jīng)營比較困難，我們要規(guī)避麻煩。對于另外大多數(shù)好相處的人，我們甚至可以主動(dòng)創(chuàng)造需求，讓對方感受到「被需要」。主動(dòng)求人幫點(diǎn)小忙，是拉近關(guān)系最自然的方式，也是一段關(guān)系的保鮮劑。19、付出不一定會(huì)有回報(bào)，真心也不一定能換回真心。這是成年人的社交第一課，太多關(guān)系走向終結(jié)，就是毀在了理所應(yīng)當(dāng)上面。20、手機(jī)有飛行模式、護(hù)眼模式，人也要切換模式。人之所以感到不快樂的原因，就是總把一段關(guān)系中的感受和經(jīng)驗(yàn)，帶入到另一段關(guān)系之中。切換到合適模式，人與人的關(guān)系齒輪才能運(yùn)轉(zhuǎn)地更流暢。21、犧牲感帶來虧欠感，幸福感才能帶來幸福感犧牲感是人際關(guān)系中的一枚炸彈。奇葩說有一期，黃執(zhí)中分享了一個(gè)觀點(diǎn)：一個(gè)帶著犧牲感，只吃魚頭的媽媽，在病床上說出真相的一刻，給孩子背負(fù)了一生的虧欠；而那個(gè)跟孩子一人一口搶著吃冰淇淋，還不停地說實(shí)在太好吃了的媽媽，溢出的幸福感，讓兩個(gè)人都覺得快樂。22、判斷對話中對方是否感興趣，看他的腳。如果一個(gè)人面向你，腳卻朝著別的方向，證明他已經(jīng)不耐煩了。這時(shí)候最好及時(shí)結(jié)束對話，用腳投的票最可信。23、以外行的身份請教他人，是人際關(guān)系最省力的破冰方式。別人一般不會(huì)拒絕以專業(yè)的角度給你分享經(jīng)驗(yàn)?zāi)闩c父母的相似程度，比你所以為的高得多。最終活成了父母的樣子24、變強(qiáng)大是保護(hù)自己最好的社交法則。社交的本質(zhì)是價(jià)值互換，當(dāng)你很弱的時(shí)候，會(huì)有許多人唾棄你。而當(dāng)你變強(qiáng)大了，就很少有人敢攻擊你。25、送朋友東西，一定要送同價(jià)位中較貴的。寧愿送低價(jià)格品類中的高檔貨，也不要送高價(jià)格品類中的廉價(jià)貨。送一本100塊錢的書比一支100塊錢的口紅，看起來有心意得多。26、從壞到好，是刮目相看，從好到壞，是形象崩塌。如何滿足他人的期待，我們可以建立閾值管理意識(shí)(Threshold )。初進(jìn)職場的年輕人，可以適度降低領(lǐng)導(dǎo)對你的期望值。出道即巔峰，當(dāng)你身上的閃光點(diǎn)越來越少，領(lǐng)導(dǎo)對你的好感度會(huì)不斷降低。而表現(xiàn)平平，卻偶有進(jìn)步的員工，反而會(huì)留下更積極的印象。人們總是對好人苛刻，對壞人寬容。27、人們都有愛屋及烏的心理。每次回憶對以前某個(gè)同學(xué)的印象，我總會(huì)想到他們從書包里，拿出悠悠球和漫畫書的時(shí)刻。而他們那些考了滿分、或是被老師罵的時(shí)刻，通通記不起來了。想要加深他人對你的印象，可以嘗試在身上戴一些吸引人眼球的小掛飾。28、需要尋求幫助時(shí)，目標(biāo)明確地挑中一個(gè)人。旁觀者效應(yīng)（Bystander Effect）分散了人們的責(zé)任。當(dāng)旁觀者的數(shù)量增加時(shí)，任何一個(gè)旁觀者提供幫助的可能性減少了。這也是眾多事件發(fā)生在鬧事，卻沒能得到及時(shí)的幫助的原因。最好的自救措施，就是用目光和手勢指著人群中的某個(gè)人，讓他立刻來幫助你。在職場和生活這些非緊急情況下，當(dāng)你需要他人幫忙的時(shí)候，你可以用目光注視著他，喊他的名字：“嗨，我需要你幫我一點(diǎn)忙?！?9、主動(dòng)及時(shí)承認(rèn)錯(cuò)誤，比再多的技巧都管用。單方面主動(dòng)?；?，是一場戰(zhàn)爭得以結(jié)束的前提。主動(dòng)承認(rèn)自身的錯(cuò)誤，把傷害控制在最小范圍內(nèi)，不要讓反應(yīng)堆爆炸了再開始挽回。是放過別人，也是放過自己。30、不開心時(shí)，先去洗個(gè)澡。每個(gè)人都需要獨(dú)立的空間。洗個(gè)熱水澡，把壓力和情緒通通沖進(jìn)下水道。31、提高透明度，相處更舒適。人們總是害怕自己當(dāng)眾出糗，讓自己在人多的場合放不開。這在心理學(xué)中叫做透明度錯(cuò)覺（Illusion of ），我們習(xí)慣于高估他人對自我狀態(tài)的關(guān)注度，而實(shí)際上別人可能根本覺察不到你的變化越在意，越容易出錯(cuò)。拋開這種錯(cuò)覺，你會(huì)表現(xiàn)地更出色。32、適當(dāng)暴露缺點(diǎn)給別人看。適當(dāng)?shù)乇┞蹲约阂恍┬⌒〉娜秉c(diǎn)，不但不會(huì)形象受損，而且會(huì)使人們更加喜歡他。這在心理學(xué)中叫做暴露缺點(diǎn)效應(yīng)（ Exposed Effect）。缺點(diǎn)是可愛的，每個(gè)人都有缺點(diǎn)?！斑^猶不及，暴露有度?！笨梢岳愀磉吶说木嚯x。我再給大家推薦幾本關(guān)于為人處世方面的書。1）《一本書學(xué)會(huì)人情世故》夏永為書如其名，就是在教你怎么成為一個(gè)人情世故高手的。才心理學(xué)的角度出發(fā)，解讀人情世故，并結(jié)合情境列舉了很多社交方法，值得一看。2）《我不是教你詐》劉墉針對社會(huì)現(xiàn)象所寫的實(shí)用主義書籍，通過世間百相的揭示，教你認(rèn)清社會(huì)。3）《溝通的藝術(shù)》羅納德·B·阿德勒 /拉塞爾·F·普羅科特這本書很厚，沒時(shí)間的話不必全部看完，依據(jù)章節(jié)，當(dāng)做工具書來看即可。 內(nèi)容分為了“看入人里”、“看出人外”和“看人之間”三個(gè)部分，結(jié)合實(shí)際案例，分別教會(huì)我們“溝通”、“傾聽”、“方法”。49、如果真看不下去書，我給你準(zhǔn)備了幾個(gè)電視節(jié)目，你看了一定會(huì)有幫助。1）《圓桌派》《鏘鏘三人行》的后身，節(jié)目以圓桌為名，旨在還原生活式的聊天氛圍。嘉賓在言談中迸發(fā)智慧的火花，話題不斷延伸，挖掘出許多獨(dú)特的觀點(diǎn)，引人思考。2）《十三邀》節(jié)目通過邀請十三位不同領(lǐng)域的嘉賓，進(jìn)行訪談。在主持人與嘉賓的對話中，有助你觀察和了解這個(gè)世界。3）《非正式會(huì)談》這是一檔關(guān)于全球文化相對論節(jié)目，借用“外交場合”莊重的概念，以非正式的詼諧態(tài)度和調(diào)侃精神，談?wù)撌篱g百態(tài)。每一期都會(huì)讓你打破認(rèn)知的結(jié)界，發(fā)現(xiàn)新世界的入口。33、想要變成更好的自己，給好的文章點(diǎn)贊，以后隨時(shí)可以在動(dòng)態(tài)查看，精讀這50條建議，相信我，改變?nèi)庋劭梢姟?4、贈(zèng)人一贊，滿手芬芳

6.誰能介紹一本關(guān)于人際交往及溝通技巧方面的書

人際交往及溝通方面的領(lǐng)域，建議樓主平日要多下苦功，這個(gè)話題真不是看幾本有用的技巧性書籍就可以提高或是答疑解惑了。多看看關(guān)于經(jīng)營管理方面的書、人力資源管理（可以參加一些初級的培訓(xùn)）或其他方面的書籍來增長知識(shí)，但是一旦要上升為行動(dòng)的時(shí)候就要靠自己平時(shí)的苦功了。多注意、多觀察、多學(xué)習(xí)。技巧沒有捷徑。

上面中學(xué)生人際溝通技巧的論文，人際交往的基本技巧，人際關(guān)系溝通必學(xué)8個(gè)小技巧，生人際交往中多種溝通的技巧是，強(qiáng)烈推薦讓你人際開掛的34個(gè)社交小技巧！，誰能介紹一本關(guān)于人際交往及溝通技巧方面的書??就是我對人際社交溝通技巧整理出來的一些網(wǎng)友的觀點(diǎn)，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！