哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：孩子膽小遇事逃避該怎么辦。今天就把孩子膽小遇事逃避該怎么辦相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：為何孩子膽小敏感、遇事退縮？培養(yǎng)孩子自信，心理學(xué)家的6點建議，如何克服孩子膽小的性格？記?。汉⒆幽懶〔皇翘焐?，孩子一遇事就退縮？跟家長的三個行為有關(guān)，希望你一個都沒做過，寶寶膽小、怕生？家長在平時要避免這些行為，寶寶膽小不敢和小朋友玩，怎么辦？??

1.為何孩子膽小敏感、遇事退縮？培養(yǎng)孩子自信，心理學(xué)家的6點建議

文 | 育兒不煩惱昨天晚上，一位媽媽在群里求各位媽媽給她支招：“自己的孩子去游樂園玩，被別的小孩搶走了玩具，她也不敢直接搶回來，叫她別怕?lián)尰貋?，她就是站著不動，淚眼巴巴地看著我，讓我去幫她拿回來，你們說，我女兒是不是太膽小了？平時，她在家里膽子挺大，到外面膽子就這么小，遇到點事就喜歡找大人出面解決，哎，各位寶媽你們家孩子會這樣嗎？有沒有什么辦法讓孩子膽子大起來??？”孩子膽子小，遇事喜歡退縮，是很多爸爸媽媽都煩惱的問題，這多半是孩子不自信的表現(xiàn)。對于這類不夠自信的孩子，我們做父母的該怎么辦呢？我想，我們在尋找解決辦法的同時，必須先清楚不自信的原因，這樣才能對癥下藥，所以，今天我們就一起來把這個問題解決掉。一、孩子為什么會不自信？為什么會出現(xiàn)畏難心態(tài)？心理學(xué)家班杜拉(A.Bandura)在社會學(xué)習(xí)理論中提出的自我效能感 (self-efficacy)，被稱為自信心，是指個體對自身成功應(yīng)付特定情境的能力的估價。自信是在自我評價上的積極態(tài)度，是發(fā)自內(nèi)心的自我肯定與相信。我們之所以能用一種積極的態(tài)度去面對眼前的事情，就是自信心給了我們勇氣、力量和毅力。孩子也如此?？偟膩碚f，孩子不自信的原因有這么四點。第一點：父母的貼標(biāo)簽心理學(xué)上有個“標(biāo)簽效應(yīng)”，說的是一個人被別人下某種結(jié)論，就像商品被貼上了某種標(biāo)簽。當(dāng)被貼上標(biāo)簽時，就會使自己的行為與所貼的標(biāo)簽內(nèi)容相一致。比如：“你怎么這么膽小啊”“你怎么這么蠢，這點小事都做不好”“我怎么會生出你這么個笨蛋”……常常聽到這類沮喪話的孩子，真的就會變得越來越笨、蠢、膽小……曾經(jīng)有個教育研究組，對近萬名學(xué)齡前兒童，在組織課外活動以及課堂教學(xué)中，對他們的思想和行為特點、變化規(guī)律及影響因素，進(jìn)行了跟蹤觀察和抽樣調(diào)查。他們發(fā)現(xiàn)了一個很有趣的現(xiàn)象。比如做游戲，有的孩子十分怯懦，小朋友邀請他也不敢動；有的孩子比較遵守規(guī)則；有的則特別頑皮霸道，有時正玩得好好的，卻突然對小朋友動拳腳……不少孩子有一些古怪偏執(zhí)的行為表現(xiàn)。研究組通過觀察和訪問家長，逐漸弄清了原委。原來，有些家長經(jīng)常當(dāng)著孩子和外人的面，或夸贊他們?nèi)绾卫蠈嵚犜?，或?shù)落他們不愛吃這個、不愿吃那個，或無奈地感嘆“這孩子越來越頑皮，真拿他沒辦法！”等等。講得多了，孩子的性格和行為變得跟家長的評價越來越相像。也就是所謂的“標(biāo)簽效應(yīng)”。也許有的家長會說，這樣罵他，只是“激將法”，是想他變得好一點而已。但是請注意，要負(fù)面的、消極的標(biāo)簽產(chǎn)生正面的效應(yīng)需兩個條件:1、被貼標(biāo)簽者能夠理解所貼標(biāo)簽是不是客觀、公正的2、被貼標(biāo)簽者的獨立性要比較強(qiáng)顯然，年齡越小的孩子，越?jīng)]有辨知能力，對家長的說法越易于認(rèn)同；其獨立性也是有限的，不容易產(chǎn)生“你說我不成，我就做得更好給你看”的想法。所以，不要輕易對孩子下結(jié)論，不要給孩子亂貼標(biāo)簽。第二點：父母的過度謙虛父母A：“你家孩子真聰明”父母B：“哪里哪里，沒有你家的聰明”這樣的場景，我們是不是感到很熟悉。遇上熟人夸獎自己的孩子“聰明”“勤快”“懂事”，低調(diào)的我們總是會謙虛的推脫。推脫的原因不外乎有這么兩點：1、禮貌性的謙虛，不敢當(dāng)面承認(rèn)孩子的好，并希望通過這種方式能激起孩子的斗志。2、苛求完美，認(rèn)為孩子離自己心目中該有的樣子還是差了一點。得不到父母肯定的孩子，會形成“我總是不如別人”的內(nèi)心印象，缺少安全感、自信和勇氣，從而形成強(qiáng)烈的自我防御和保護(hù)。第三點：父母的過度養(yǎng)育這點很好理解。父母什么事情都喜歡替孩子包辦，或者不讓孩子插手家里的任何事，只讓他好好讀書什么都不要管，就是一種過度養(yǎng)育。它會剝奪孩子成長的機(jī)會。記得之前看過的一個新聞：上海84歲的丁阿婆，48歲的兒子大衛(wèi)留學(xué)歸國后，工作了一年嫌累嫌別人不好相處就不肯去上班了，天天待在家里，白天睡覺，晚上打游戲，全靠丁阿婆養(yǎng)活?；加心蚨景Y的丁阿婆，無奈將兒子起訴到法院，兒子不服：“都怪你，在我小時候事事包辦，什么都給我弄現(xiàn)成的，讓我對你們太依賴，是你的溺愛毀了我。”從小就養(yǎng)尊處優(yōu)慣了的孩子，是吃不了什么苦頭的，一碰到什么難事累事，自然就退縮了。第四點：孩子的認(rèn)知不足古希臘哲學(xué)家泰勒斯說：人活在世界上，認(rèn)識自己，那是最難做到的。孩子越小，對自己就越?jīng)]有清晰的認(rèn)知，對自己的了解都是來自于最親的人，最直接影響最大的就是父母對他們的評價。如果，父母總是給與孩子負(fù)面的評價（比如，笨、蠢等負(fù)面字眼的話），那么，孩子就容易產(chǎn)生習(xí)得性無助心理。什么是習(xí)得性無助心理？即美國心理學(xué)家塞利格曼研究提出，這種心理讓人們自設(shè)樊籬，把失敗的原因歸結(jié)為自身不可改變的因素，放棄繼續(xù)嘗試的勇氣和信心。破罐子破摔，比如，認(rèn)為學(xué)習(xí)成績差是因為自己智力不好，沒人和自己玩是因為自己本身就令人討厭等。在日常養(yǎng)育互動中，孩子獲得的感受是：我得不到幫助，我的需求沒人回應(yīng)。我無法掌控，我不得不服從他人。那么，在今后與他人的交往中，就有可能采取放棄（反正我需要的時候不會有人來幫我）——退縮（我總是得聽別人的安排）——逃避（我做不到）的策略。二、培養(yǎng)孩子自信，心理專家的6點建議根據(jù)心理專家李子勛教授的經(jīng)驗建議，我梳理出了以下6點可實際落地操作的方法。（心理學(xué)家李子勛簡介：超過20年的內(nèi)科及心理醫(yī)生經(jīng)驗，家庭治療督導(dǎo)師，心理專欄《父母必讀》作家，中央電視臺《心理訪談》特約心理專家，心理協(xié)會北京心理咨詢與治療專業(yè)委員會成員。）1、學(xué)會欣賞孩子，接納孩子別給孩子貼負(fù)面標(biāo)簽，多去發(fā)現(xiàn)孩子身上的優(yōu)點，面對別人的夸贊，不要一味的謙虛否定，可以給與正面的回應(yīng)。比如：別人說“你家孩子真聰明”時，你可以回一句：“是的，他很努力，你家孩子也很不錯呢”。這樣一來，既肯定了自己的孩子，也不讓對方難堪。父母的肯定和認(rèn)可，給與孩子的是愛與關(guān)注，是孩子自信的基石。2、正確鼓勵與表揚(yáng)孩子與欣賞和接納一樣，鼓勵與表揚(yáng)孩子也非常重要的，成人需要他人的尊重與認(rèn)同，孩子也一樣。心理專家李子勛說：在任何環(huán)境和場合中，孩子始終樂意接受大人們的贊許，特別是父母和老師的夸獎，更能使他們信心倍增。所以，不管是家長還是教師，在孩子的生活和學(xué)習(xí)過程中給以鼓勵是培養(yǎng)他們自信自立品質(zhì)的最有力措施。鼓勵和表揚(yáng)，需要注重方法技巧，才能讓孩子養(yǎng)成成長型思維，有積極改變自己的內(nèi)在動機(jī)，否則，夸獎不對就是害了孩子。具體怎么夸孩子，大家可以看《夸孩子別再說“你真棒”了，三招夸獎法讓你的孩子更聰明！》3、要給孩子愛與能量正面地表達(dá)我們對孩子的愛，常跟孩子說“謝謝你，有你真好”“你能幫幫媽媽嗎”等等，讓孩子感受到他的重要性，鍛煉孩子的動手能力。當(dāng)孩子做錯事情的時候，相信他也不想如此，作為父母，我們應(yīng)該相信他有能力改正錯誤，并引導(dǎo)他怎么解決問題，從而讓孩子對自己充滿信心。對生活中發(fā)生的事情，多向孩子做正面的解釋，協(xié)助孩子建構(gòu)正面、積極樂觀的人生觀和價值觀。4、培養(yǎng)孩子的興趣愛好興趣愛好對培養(yǎng)孩子的自信心也是非常有幫助的，一個沒有興趣愛好的孩子是非常沉悶與自閉的，開發(fā)孩子的興趣愛好，會讓孩子對人生積極，自信心增強(qiáng)。可以多讓孩子嘗試，并給與孩子積極的鼓勵，當(dāng)孩子提出自己的想法時（正面的積極的想法），你可以說“我們試試”。5、培養(yǎng)孩子的目標(biāo)感家長根據(jù)孩子發(fā)展特點和個體差異，提出適合其水平的任務(wù)和要求，確立一個適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)（不宜太難），使其經(jīng)過努力能完成。孩子努力達(dá)到目標(biāo)后，就會產(chǎn)生成熟感與自信心。以后，在遇到難事時，也不會直接就想退縮放棄。6、多讓孩子出去運(yùn)動研究表示：成人走路，只要把速度加快25%，就可以起到一個調(diào)節(jié)心理的積極作用。也就是說，運(yùn)動可以讓人的情緒，心情變得放松，讓人變得更陽光。那些整天待在家里的孩子，會被悶壞，長期以往，會形成內(nèi)向自卑的性格。所以，一定要多帶孩子出去走一走，運(yùn)動一下。心理陽光的孩子，真的會更快樂更開心，真的比其他孩子更容易克服生活的困難，發(fā)掘自己的優(yōu)勢。三、總結(jié)語美國教育家戴爾.卡耐爾在調(diào)查了很多名人的經(jīng)歷后指出：“一個人事業(yè)上成功的因素，其中學(xué)識和專業(yè)技術(shù)只占15%，而良好的心理素質(zhì)要占85%。”自信是成功的保證，是相信自己有力量克服困難，實現(xiàn)一定愿望的一種情感。有句話說：種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現(xiàn)在。培養(yǎng)孩子自信心也一樣，現(xiàn)在就是最好的時機(jī)。-END-文章首發(fā)于頭條號：育兒不煩惱微信公眾號：大胖子育兒（ID：dpzyuer）歡迎關(guān)注我哦~更多文章：大胖子育兒：孩子不愛分享是自私？強(qiáng)迫孩子分享，只會給孩子帶來心理創(chuàng)傷大胖子育兒：當(dāng)男孩哭泣時，除了說“不許哭”，你還可以做這幾件事

2.如何克服孩子膽小的性格？記?。汉⒆幽懶〔皇翘焐?/h3>

1：如何克服孩子膽小的性格：讓孩子多與人接觸交往 可以多帶孩子到各種集體場合，別人表示的對孩子的友好尊重，能使他感到快樂，孩子也會注意與人交往。最主要的是要孩子和同齡伙伴多接觸，有意識地邀請一些小朋友到家中來，讓他做小主人。平時注意幫助孩子結(jié)交新朋友。膽小不是病，但對孩子的全面發(fā)展有不利影響。只要端正教育態(tài)度，運(yùn)用正確的教育方法，一定能糾正孩子的膽小，并培養(yǎng)出性格健全的孩子來。 小貼士：孩子只有有與別人的交往溝通，這樣孩子才能成長，這樣孩子才能在人際交往中慢慢改變自己的性格，變得更加開朗大方。2：如何克服孩子膽小的性格：多鼓勵孩子每個孩子都希望得到別人的肯定和表揚(yáng)。膽怯的孩子更需要，他們本身就自責(zé)，缺乏勇氣，在做某件事之前，預(yù)見的是自己不行。如果這時給他一些鼓勵，增加他的勇氣，他會把事情辦得很好。 小貼士：小時候，我們都期盼著大人的一句夸贊，那句夸贊就會讓自己更有動力，相信孩子都是一樣的，所以父母一定要多鼓勵孩子，無論孩子膽小與否。3：如何克服孩子膽小的性格：放手磨煉孩子 要敢于放手讓孩子在生活的海洋中得到磨煉。有的家長總是把孩子當(dāng)成小孩子，或怕其經(jīng)不起摔打，動不動就說：“你不行”，“你還小”。家長的包辦代替會養(yǎng)成孩子膽小怕事的性格，缺乏獨立精神和應(yīng)變能力，一旦離開父母便神色慌張，不知所措。適度的挫折與磨難，對孩子的成長來說，是不可或缺的財富。家長千萬不要輕易地將之剝奪，而應(yīng)該放手讓孩子自由玩耍，孩子尤其愛玩沙子、玩泥巴，家長應(yīng)努力不去干涉他怎么玩。小貼士：父母和家人一定要讓孩子有獨立的思想，不要去破壞孩子的天性，同時也要盡心的引導(dǎo)孩子往正確的路上走。4：如何克服孩子膽小的性格：端正教育態(tài)度 端正父母教育態(tài)度，從思想上認(rèn)識對孩子的溺愛、嬌寵，只會造成孩子怯懦、任性的性格。父母要樹立起糾正孩子怯懦性格的信心，要認(rèn)識到只有教育得當(dāng)，才能使年幼的孩子得到健康發(fā)展。小貼士：父母不要過度的寵溺、縱容孩子，要有正確的教育態(tài)度，既要鼓勵孩子，但同時也需要鞭策孩子。5：如何克服孩子膽小的性格：讓孩子成為小大人為了讓孩子在客人面前說話，可以先教他準(zhǔn)備幾句話，準(zhǔn)備送茶送水，演練一下。當(dāng)客人到了以后，鼓勵他照著去做。客人的表揚(yáng)，對他的言行就是一種強(qiáng)化。幾次之后，就能大膽應(yīng)酬了。小貼士：孩子在一個家里，除了是小孩子以外，也可以成為小家長，試試讓你家孩子做一些小的家務(wù)，之后就可以看到他(她)的成長啦！6：如何克服孩子膽小的性格：樹立自信心帶孩子到大自然中去，使孩子敞開胸懷，開拓眼界，還要教給孩子適當(dāng)?shù)募寄?，如唱歌、繪畫、手工等，使孩子堅信自己并不笨，從而增加自信心，敢于參加各種活動。 小貼士：父母在生活中一定要給孩子樹立足夠的自信心，不要隨便打擊孩子，就算是玩笑話也需要謹(jǐn)慎！7：如何克服孩子膽小的性格：培養(yǎng)孩子特長因為膽小內(nèi)向的孩子生活空間相對較小，這使他們的精力相對集中，觀察事物仔細(xì)認(rèn)真，做事情相對有耐心，喜歡作一些深入思考，而且往往感情細(xì)膩。這樣，家長可以充分利用孩子氣質(zhì)中這一積極的方面，幫助且鼓勵他根據(jù)自己的喜好學(xué)習(xí)一技之長，例如：書法、下棋、演奏等等。一有機(jī)會，讓他們在眾人面前展現(xiàn)自己的特長。達(dá)到鍛煉膽量的目的。 小貼士：孩子有自己能夠驕傲、拿得出手的特長，相信孩子會變得更加自信，孩子也會慢慢克服膽小的。8：孩子膽小的原因 （1）孩子的生活圈子過于小。有些孩子平素只生活在自己的小家庭里，特別是由爺爺奶奶照看的孩子，很少出去玩，接觸外人也少，依賴性較強(qiáng)，不能獨立地適應(yīng)環(huán)境。這樣的孩子一見生人就躲藏，生人一抱他就哭鬧，如果送幼兒園，碰上新環(huán)境、新老師更是膽小。 （2）家長喜歡嚇唬孩子。有些孩子在家里不聽家長的話，如哭鬧或不好好吃飯時，家長就用孩子害怕的語言來嚇唬他，說“你再哭我把你扔在外面讓老虎吃了你”;還有的孩子不睡覺，大人藏在門后學(xué)老貓叫;有的孩子想玩泥，家長怕孩子弄臟衣服，說“泥里有蟲子咬你的手”，用這些恐嚇孩子，從而使孩子失去了安全感，而形成膽小怯懦。 （3）家長在日常生活中對孩子限制過多。如到公園時去玩耍，不讓孩子去爬山恐怕摔下來，不讓孩子去湖邊玩怕掉下去等等。造成孩子不敢從嘗試與實踐中獲得知識，取得經(jīng)驗，這也造成膽小怯懦。（4）家長保護(hù)太多。家長對孩子保護(hù)太多是讓孩子膽小的主要原因。如今，大多數(shù)家庭都是獨生子女，全家人呵護(hù)備至，無論是生活細(xì)節(jié)中還是學(xué)習(xí)過程中，一些本該讓孩子自己解決的問題家長都會代勞。 這種情況在城市里更加嚴(yán)重，家長會時常灌輸給孩子過分的“安全意識”，比如：絕對不要和陌生人說話，外面太危險，甚至有些家長用恐嚇的語氣來教育孩子，這些意識在孩子心中落地生根，便會讓孩子覺得只有在家里，在父母身邊才是安全的，其他地方都不安全。慢慢地就形成了膽怯的心理。（5）家長性格問題。家長脾氣暴躁，動不動就對孩子發(fā)脾氣，導(dǎo)致孩子膽怯，變得謹(jǐn)小慎微。 （6）環(huán)境的改變。孩子對突然變化的環(huán)境不適應(yīng)，導(dǎo)致孩子在一段時間里變得沉默、內(nèi)向。（7）看不到“閃光點” 。對于孩子的畏縮行為，如不敢滑滑梯、條蹦床、說話聲音太小等，父母要盡量克制自己的感情，不要做太強(qiáng)烈地反應(yīng)，而應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)并強(qiáng)化孩子身上的“閃光點”。避免拿別人的標(biāo)準(zhǔn)來判斷自己的孩子，最膽怯的孩子偶爾也會有“大膽”的舉動，也許在父母看來這微不足道，但做父母的，必須努力捕捉這些稍縱即逝的“閃光點”給予必要的表揚(yáng)和鼓勵。

3.孩子一遇事就退縮？跟家長的三個行為有關(guān)，希望你一個都沒做過

在教育孩子的過程中，有些家長會碰到孩子一遇到事情就退縮、不敢嘗試、膽小的問題。每次不是逼迫孩子一定要去做，就是不忍心看孩子的苦苦哀求，默認(rèn)孩子的后退行為。但是，為什么自己的孩子有這樣的問題，別人的孩子沒有呢？家長們又該如何幫助孩子很好的改善呢？孩子還很小的時候，小王并沒有發(fā)現(xiàn)孩子膽小的問題，也就是上了小學(xué)之后，她才發(fā)現(xiàn)了孩子的性格問題。比如，她想讓孩子的數(shù)學(xué)成績更進(jìn)一步，就給孩子買了奧數(shù)題讓孩子做，但是孩子直接對她說：“媽媽這些題太難了，我覺得我做不來”。再比如，在家長群里她了解到學(xué)校要舉行知識競賽，孩子回家后想讓他報名參加，但是孩子說：“媽媽，我不想?yún)⒓印??！@樣的事情還有很多，每當(dāng)看到孩子退縮的行為的時候，小王總會想：“為什么連試都沒有試，就說自己不行呢？”其實背后的原因跟家長的這些行為有很大的關(guān)系！孩子做事喜歡退縮的原因一、家長對孩子期待太高“考試，一定拿第一”“這次考試，媽媽希望你能進(jìn)步五個名次”……在孩子的成長階段，對孩子有期待有要求是情有可原的，但是如果對孩子的期待過高，就會對孩子的心理造成壓力，孩子如果抗壓能力比較弱，就會產(chǎn)生退縮的情緒反應(yīng)。如果這個時候家長再對沒有完成期待的孩子進(jìn)行指責(zé)、批評等，那么很有可能促使孩子今后不再大膽嘗試一切新鮮的事物。二、家長對孩子太過保護(hù)在孩子的成長過程中，家長需要對孩子進(jìn)行保護(hù)，但是同時也需要學(xué)會放手，讓孩子可以獨自去做一些事情，這樣孩子才能夠有成長的可能性。生活中有些家長在孩子成長的過程中，對孩子的各個方面都進(jìn)行保護(hù)，將一切對孩子有影響、有潛在危險的事物都排除在孩子的身邊。久而久之就會養(yǎng)成孩子被動、自理能力差、安逸等性格。因此，當(dāng)讓他們接受新鮮事物、或者有一定挑戰(zhàn)性事情的時候，他們會因缺乏能力、太過安逸的思維，從而不敢去嘗試、膽小退縮。三、孩子總是被貼標(biāo)簽“你怎么這么笨”“你怎么這么蠢”“你怎么這么不懂事”“你怎么這么不聽話”……相信很多家長對這些話并不陌生，而且可能每天都會對自己的孩子說。當(dāng)孩子做錯事的時候，家長就會給孩子的身上貼上一種標(biāo)簽，而且每當(dāng)孩子犯錯的時候，家長會用同樣的標(biāo)簽去指責(zé)批評孩子。久而久而，會讓孩子認(rèn)為自己就是爸爸媽媽口中說的標(biāo)簽一樣吧。如果家長或者老師、長輩等，給孩子貼上了“你怎么這么膽小”的標(biāo)簽。在孩子成長的過程中，他會下意識的覺得自己是這樣的人，從而最后真的變成一個膽小的人，繼而行為、語言處處都彰顯自己的膽小。所以，對于家長而言，不要一味的覺得自己的孩子膽小、畏縮、不敢嘗試，需要反思一下自己平時的教育言行有沒有出現(xiàn)問題。另一方面對于孩子膽小的問題，家長們可以通過巧用馬太效應(yīng)的方式，讓孩子慢慢的改善。馬太效應(yīng)是什么？馬太效應(yīng)，指的是強(qiáng)者愈強(qiáng)、弱者愈弱的兩極分化現(xiàn)象。站在育兒的角度來說，也可以指“好的會更好，壞的會更壞”的現(xiàn)象。比如孩子害怕做某件事，他會不敢去做，久而久之，這種不敢做的害怕心理會導(dǎo)致他不敢做所有的事情。有趣的是，雖然有時候孩子會在父母的威懾下，去做自己不敢做的事情，但是他們的這種心理還是沒有改善，并繼續(xù)保持。因此，想要讓孩子擺脫膽小、畏縮的心理情緒，可以從馬太效應(yīng)的“好的會更好”的角度出發(fā)，通過一系列的方法幫助孩子進(jìn)行改善。如何巧用馬太效應(yīng)解決孩子膽小的毛?。?、提升孩子的受挫力孩子的成長過程是需要經(jīng)歷一些挫折的，太過順?biāo)斓某砷L階段，是不會讓孩子學(xué)會處理挫折、困難的能力，更不可能讓孩子獲得直面困難的勇氣的。因此，在孩子成長的過程中，需要教會孩子自己解決困難的能力，而不是一遇到困難就找家長。對于家長，當(dāng)孩子遇到困難的時候，盡量以旁觀者的姿態(tài)，在孩子在沒有求助自己之前，不要為了避免孩子受苦而主動幫孩子解決。只有在平時一步一步的通過讓孩子經(jīng)歷挫折的方式提高孩子的受挫力，孩子才能夠去勇敢的做任何新鮮的嘗試，而不是一遇到事情就退縮。2、激勵孩子突破設(shè)限當(dāng)孩子經(jīng)歷失敗的時候，這個時他們的內(nèi)心中會產(chǎn)生一種“我的能力只能止步于此”的想法。而家長在這個時候給孩子激勵，告訴他們是有能力做成這件事情的，孩子在聽到后，會重新鼓起勇氣和信心去解決眼前的事情。3、讓孩子從小事做起對于比較膽小的孩子，家長們可以讓孩子一次又一次的完成一些小事的方式，讓孩子意識到自己的能力的存在。從而提高孩子做事情的自信心，也能夠一步步的改善孩子遇事退縮的情緒狀態(tài)?？偠灾?，使用馬太效應(yīng)讓孩子改善膽小、退縮、不敢嘗試的性格特征，最主要的是運(yùn)用“好的會更好”的兩極分化原理。一定要避免打擊、指責(zé)、批評的教育方式，這樣只會打消孩子做事的積極性和對自己的否定感，從而變得越來越膽小?！胺N瓜得瓜，種豆得豆”，有什么樣的教育方式，就有很么樣的孩子！孩子膽小、退縮、不敢嘗試的性格心理不是一蹴而就的，在這個過程中跟家長的教育方式有很大的關(guān)系。如果家長想培養(yǎng)一個勇敢、有自信的孩子，請改變自己對孩子的教育方式和態(tài)度吧！

4.寶寶膽小、怕生？家長在平時要避免這些行為

大雨天一聲雷響，嚇得寶寶立刻大哭起來；看見鄰居家的小狗狗，她嚇得讓媽媽抱，死活也不肯讓放下；被小朋友欺負(fù)，既不敢講理，也不敢反抗，哭著跑回家；見了生人往后躲閃，家里來了客人大氣不敢出，回答問題難以開口；經(jīng)常聽到媽媽擔(dān)憂自己的寶寶怕黑、怕高、怕水、怕見生人等，擔(dān)心孩子膽小的性格會妨礙他今后的發(fā)展，那么寶寶膽小該如何是好呢？俗話說，初生牛犢不怕虎，其實初生的嬰兒并不知道什么是害怕，但為什么孩子慢慢變膽小了呢？1.孩子的害怕心理是隨著年齡的增長，在對身邊事物的認(rèn)識、探究和與成人交往的過程中才出現(xiàn)的；新生兒除了害怕大的響聲外，一般不會表現(xiàn)出害怕得現(xiàn)象2.六個月以后的寶寶正是怕生的時候，陌生的環(huán)境會讓他感到害怕，媽媽不要以為這是孩子膽小的表現(xiàn)或是孩子的缺點，其實這正是1歲以內(nèi)寶寶的正常特點，而且是寶寶智力發(fā)展的表現(xiàn)，1歲以內(nèi)的寶寶不宜長時間待在室內(nèi)公眾場所，如果上早教班，可以嘗試小時制的早教活動，寶寶在自然適應(yīng)陌生環(huán)境的過程中，對鍛煉膽量有一定好處3.0~3歲的嬰幼兒正處在獲得信任感、安全感，初步體驗自己能力的心理成長期，越是害怕的東西越要去看，這種現(xiàn)象很普遍4.學(xué)齡前兒童通常害怕離開父母，懼怕大個動物、恐怖面具等，孩子的這些害怕心理如果不能得到家長的及時矯正，長大后容易形成膽怯、畏縮不前的性格寶寶膽小性格形成的原因1.寶寶出生后，性格有異，有些孩子生來適應(yīng)能力差，容易對新環(huán)境感到陌生，不愿與別的孩子接觸，適應(yīng)的過程較慢2.近年獨生子女較多，孩子常獨自玩耍，家長對寶寶過于遷就和溺愛，使孩子不能適應(yīng)新的環(huán)境，遇事膽小退縮3.有的孩子的害怕心理則是被嚇出來的，年幼的孩子受到大人的恐嚇會產(chǎn)生害怕心理，如：寶寶哭鬧時嚇唬寶寶 “別哭了，狼來了”，寶寶要抓地上的菜青蟲，媽媽尖叫著：“快放下，它會咬人”；這些做法雖然能讓孩子乖乖聽話，但會形成條件反射，導(dǎo)致其形成膽小的性格4.有的家長經(jīng)常高聲斥責(zé)孩子，當(dāng)寶寶已經(jīng)處在緊張害怕的狀態(tài)時，不僅不去安慰反而訓(xùn)斥他“膽小鬼”，這種做法不但不能使孩子變得膽大、勇敢，反而在暗示中強(qiáng)化了“膽小鬼”的概念，使他們變得更膽小防治寶寶膽小的幾個對策1.家長要了解寶寶膽小的原因，針對原因制定對策，如有的寶寶害怕洗澡是因為洗澡時被燙過，那么以后洗澡前就一定要保證水溫合適，并耐心鼓勵，幫助寶寶消除害怕心理2.讓寶寶多到公園去接觸各種植物，到動物園去認(rèn)識動物，帶寶寶學(xué)習(xí)游泳、輪滑等3.寶寶在恐懼時，家長千萬不能采取譏笑的態(tài)度，而要耐心的解釋4如果寶寶害怕和小朋友交往，家長可以邀請一位小朋友到自己家里來玩，這樣使寶寶感到更安全，以后再多請幾個小朋友一起來玩畫畫、搭積木等，久而久之，寶寶的懼怕心理就會減少5.家長要讓寶寶在日常生活中去取得經(jīng)驗，如寶寶怕動物，就讓寶寶去摸摸小動物玩具，習(xí)慣以后就去摸摸真的小免子，因為兔子很可愛，不會咬人，所以寶寶就逐漸會接近小兔子，膽子也就更大些了最后推薦幾個消除寶寶膽小的小技巧1.創(chuàng)設(shè)良好的物質(zhì)生活環(huán)境，可使幼兒產(chǎn)生積極的情緒體驗，如在家庭中盡可能給孩子一個整潔有序、寬敞明亮的生活空間，提供適宜的圖書和玩具等，因為家庭空間的狹窄與雜亂，可能導(dǎo)致幼兒潛在的心理壓抑，加劇其情緒的波動2.家庭溫馨和諧的人際關(guān)系對寶寶很重要，在父母經(jīng)常爭吵，家庭關(guān)系緊張的環(huán)境里，很容易造成幼兒焦慮自卑、恐懼等不良情緒3.對那些性格比較內(nèi)向、孤僻、害怕生人、害怕和小朋友交往的幼兒，父母應(yīng)多領(lǐng)他出去和同齡的小朋友玩耍，鼓勵他多和小伙伴交流，引導(dǎo)他外出主動和鄰居打招呼4.有些自身體質(zhì)和表達(dá)能力比較弱的孩子，也容易表現(xiàn)出不合群、膽小的性格，父母應(yīng)該加強(qiáng)對他們的行為訓(xùn)練，幫助他們通過鍛煉身體來增強(qiáng)體質(zhì)和勇氣；通過講故事、對話訓(xùn)練孩子的語言，提高口語表達(dá)能力參考書籍1.鮑亞范,戴淑鳳主編,0-3歲嬰幼兒早期教育精編育兒200問,華夏出版社,2013.01.2.時毓民主編,定本·育兒寶典,吉林科學(xué)技術(shù)出版社,2008.6.3.胡久紅著,寶寶成長攻略,現(xiàn)代教育出版社,2009.1.4.韓春,李潔編著,嬰幼兒行為習(xí)慣培養(yǎng),中國人口出版社,2004.11.

5.寶寶膽小不敢和小朋友玩，怎么辦？

對于孩子害羞、怕生的行為表現(xiàn)，父母應(yīng)先了解其原因。一般來說，寶寶出生后六至八個月，便開始進(jìn)入“認(rèn)生”期，造成孩子害羞、怕生的背后原因不外乎下列幾種情形：　1.個性差異：每個孩子的個性氣質(zhì)都不相同，有的內(nèi)向、害羞、退縮；有的則是活潑、大方。如果孩子生性內(nèi)向、害羞或膽小，必然比較容易怕生?！?.互動機(jī)會少：現(xiàn)代家庭子女少，無形之中也減少了孩子與同伴互動的機(jī)會。再加上有許多父母在孩子小時，樣樣事情都幫孩子安排好，事事為他代勞，總以為在如此環(huán)境下成長的孩子是最幸福的，但卻不知孩子在成長過程中，很難有和大家接觸的機(jī)會，從而有嚴(yán)重害羞、怕生的傾向?！?.不安全感作祟：寶寶行為發(fā)展的第一年，會對主要照顧者產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴感。如果此時不注意影響他，容易造成孩子對人產(chǎn)生畏縮、不信任感，而間接影響孩子日后與人相處的關(guān)系?！?.父母教養(yǎng)態(tài)度：父母忙于工作沒時間陪伴孩子，和孩子缺少聯(lián)系?；蛴憛捄⒆映臭[、怕孩子一直跑來問問題時，而讓孩子以看電視、聽錄音帶等打發(fā)時間。當(dāng)孩子有吵鬧行為時，就怒罵他“不安靜就要挨打”。孩子有問題來問父母時，不是被奚落一頓，就是要他離開，不要吵大人做事。孩子一再被拒絕，造成日后遇事害羞、怕生的情結(jié)，是父母絕對沒有想到的?！?.缺乏自信心：因為孩子本身溝通或接觸社會的技巧不佳，導(dǎo)致孩子缺乏表現(xiàn)自我的信心，而選擇以退縮及逃避的行為來掩飾自己的缺點。　

上面為何孩子膽小敏感、遇事退縮？培養(yǎng)孩子自信，心理學(xué)家的6點建議，如何克服孩子膽小的性格？記住：孩子膽小不是天生的，孩子一遇事就退縮？跟家長的三個行為有關(guān)，希望你一個都沒做過，寶寶膽小、怕生？家長在平時要避免這些行為，寶寶膽小不敢和小朋友玩，怎么辦？??就是我對孩子膽小遇事逃避該怎么辦整理出來的一些網(wǎng)友的觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！