要提升說話技巧的可以看下改善人際交往的方法。

1.1、生人際交往中常見的困擾有哪些？你覺得運(yùn)用哪些技巧可以改善人際關(guān)系？

生人際交往中常見的困擾有以下幾個方面：第一，不敢交往。因性格內(nèi)向、靦腆、膽小，與他人交流時(shí)面紅耳赤，說話結(jié)結(jié)巴巴，甚至不敢同他人講話。第二，不善交往。主要是因?yàn)閭€人經(jīng)驗(yàn)不足，缺乏人際交往的方法、原則和技巧。與他人交流時(shí)語氣比較生硬，不顧對方的面子，或者有想控制他人等強(qiáng)勢傾向。還有就是過于屈從他人，沒有主見，迷失自我。第三，不愿交往。因自卑，怕自己不如人，怕別人瞧不起自己，缺乏與人交往的興趣和愿望。第四，不易交往。不輕易相信他人，不輕易流露自己的真實(shí)思想，很難和他人推心置腹的交流。既渴望友誼但又不愿意跟他人吐露心聲，害怕他人更多地了解自己，缺乏安全感。改善人際關(guān)系的技巧：首先，就是要提高自身魅力，多讀書，才能自信，從內(nèi)在氣質(zhì)上來提升自我。第二，要平等真誠待人，尊重他人，寬容，不要斤斤計(jì)較。第三，要主動交往，學(xué)會贊美他人，掌握傾聽他人的技巧。對于個人職業(yè)發(fā)展的分析，首先要從自己的興趣、性格出發(fā)進(jìn)行分析；先找到自己喜歡的，同時(shí)要考慮適合不適合自己（性格方面）。第二，從自身能力上來評估：要看，喜歡的，是不是自己能力所及的。最后，理想的職業(yè)選擇就是：達(dá)到興趣+性格+能力，三方面匹配。希望對你有一些幫助吧。

2.人際交往應(yīng)遵循哪些原則?如何改善人際交往？

增進(jìn)人際交往，不僅對心理健康影響重大，而且是一個人生存和發(fā)展的 必要條件。在人際交往中，應(yīng)注意以下原則: (1)平等原則:每個人都有自尊和被人尊重的需要，在人際交往中要平等待人。 (2)互利原則:互利包括精神與物質(zhì)兩個方面的互利。 (3)信用原則:在交往中要說真話、辦實(shí)事、言而有信、不輕易許諾。 (4)相容原則:人與人之間總是存在差別，這就需要求同存異，相互容納，才能正常交 往與相處。 (5)贊揚(yáng)原則:在人際交往中，要善于發(fā)現(xiàn)并且鼓勵贊揚(yáng)對方的優(yōu)點(diǎn)與長處，禮貌相 待，才能相互促進(jìn)與提高。

3.如何改善人際交往

你現(xiàn)在最需要的就是交流，努力和能與你性格稍稍相符的人交流，之后再試著和別人交流，慢慢地情況就有了變化!

4.提高人際交往能力的方法有哪些？

改善人際交往能力的方法： 　　1、人際相處忌撒謊； 　　2、交往中不宜講過多的恭維話； 　　3、笑聲能增進(jìn)友； 　　4、用積極、肯定、支持、建設(shè)性的眼光，看待周圍的人們，善于發(fā)現(xiàn)并贊美別人的優(yōu)點(diǎn)，必要時(shí)適當(dāng)恭維一下，愉快接受別人的批評和建議； 當(dāng)被觸傷感情后，仍能心平氣和地交往。觸傷他人感情后，能及時(shí)向人道歉。當(dāng)有人不同意你的觀點(diǎn)、見解時(shí)，不必強(qiáng)迫他人接受或感到煩惱。自己有錯時(shí)，要勇敢地承認(rèn)自己的錯誤。在交談時(shí)讓別人把話講完，再表達(dá)你的意見。別人講話時(shí)留神傾聽。 　　5、溝通時(shí)要學(xué)會傾聽； 傾聽也要注意的是專注對方，不能三心二意、敷衍了事；對無興趣的話題中，找出有意義的東西；見機(jī)把對方的內(nèi)容和自己的感受簡要地講出來；剛聽時(shí)不要有先入為主之見，聽完后再找出主題和要點(diǎn)。

1、生人際交往中常見的困擾有哪些？你覺得運(yùn)用哪些技巧可以改善人際關(guān)系？，人際交往應(yīng)遵循哪些原則?如何改善人際交往？，如何改善人際交往，提高人際交往能力的方法有哪些？?? ，通過以上的講解希望對你有所幫助！