哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：成都有哪兒可以演講鍛煉自己的。今天就把成都有哪兒可以演講鍛煉自己的相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：你好怎么樣才能訓(xùn)練到自己給自己口??？，如何提高演講能力？，想鍛煉自己的口才，可要怎樣做才能達(dá)到呢？，成都本地的朋友們希望能有哪些線下高質(zhì)量的沙龍呢？，我上臺緊張,成都有演講口才的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)嗎？，我是怎樣鍛煉演講能力的，有哪些可以鍛煉人的口才和社交能力的書籍?，求培養(yǎng)演講（口才）的網(wǎng)站和方法??

你好怎么樣才能訓(xùn)練到自己給自己口??？

你想問怎樣訓(xùn)練自己的口才，首先要多看書，學(xué)習(xí)各種知識，豐富自己的內(nèi)涵；其次經(jīng)常參加公共活動，在公共場合唱歌演講等，既可以鍛煉自己的膽量也可以鍛煉自己的口才；經(jīng)常參加戶外活動，既鍛煉身體，又能放松身心，開拓自己的眼界，提升自己的閱歷，也能鍛煉自己的口才

如何提高演講能力？

歡迎來參加成都演講愛好者協(xié)會的活動，我們是非營利性組織，很多會員初衷和您一樣，認(rèn)識愛好演講的朋友，提高自身演講水平和溝通能力。

想鍛煉自己的口才，可要怎樣做才能達(dá)到呢？

一、積極心態(tài)訓(xùn)練 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸?？鞓返囊惶?！”（平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?，至?0遍。） 2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。 3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。 二、口才鍛煉 （一）每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。 （二）抓住一切機(jī)會講話，鍛煉口才。 1、每天至少與5個人有意識地交流思想。 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。 3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。 4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。 5、注意講話時的一些技巧。 A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。 B、勇敢地講出第一句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說短句，語句中間不打岔。 C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。 D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”；同時，用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。 E、緊張時，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。 三、輔助鍛煉 1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。 2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒。 3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。 4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。 5、學(xué)會檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)。 精彩討論： 演講口才不僅僅是成功學(xué)培訓(xùn)才需要的能力：銷售員需要，成功學(xué)書店的老板需要，促銷員需要，日常說服別人需要…… 口才可以說是無處不在的，但現(xiàn)實(shí)是很多人缺乏這個能力。要么是惜字如金默默無語，要么是虛話連篇絮絮道道，都需要口才的鍛煉才好。 在電影《曼哈頓女傭》中，男主角克服演講緊張和恐懼有一個辦法：演講的時候，手心里放一個大頭針。 此方法未經(jīng)證實(shí)，但我想一個好來塢非常正規(guī)的電影，對這樣的小細(xì)節(jié)，沒有必要使用憑空杜撰的方式，也許可以一用。

成都本地的朋友們希望能有哪些線下高質(zhì)量的沙龍呢？

看你想?yún)⒓邮裁瓷除埩?，成都市武侯區(qū)清水河公園蜀街47號三樓的西點(diǎn)每周四下午都會組織一個演講口才和資源整合的沙龍，來這里的話首先能學(xué)習(xí)如何鍛煉自己的口才，還有很重要的是過來整合資源。有興趣的朋友可以聯(lián)系我

我上臺緊張,成都有演講口才的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)嗎？

“頭馬”是世界公益組織，主旨在于提高公眾的演講能力！頭馬在成都的第一家中文演講俱樂部是“思碰中文演講俱樂部”！有6年多的歷史了，每次例會都有很多有意思的環(huán)節(jié)！下圖是他們的例會流程單！

我是怎樣鍛煉演講能力的

1、即興發(fā)揮式的演講鍛煉。 經(jīng)過上面的幾個步驟后你就需要鍛煉自己的即興發(fā)揮的能力。在日常生活中遇到某些事情的時候一定要試著將其完整的有感情的講述清楚，充分發(fā)揮自己的應(yīng)變能力，給自己出題自己解答。 2、有感情的誦讀。 打開錄音筆，照著演講稿有感情的朗讀，注意你要把前面的鏡子當(dāng)成是很多的觀眾來演講。不要像小學(xué)生讀課文一樣死板，這里所講的感情是那種收放自如的感覺。像講故事一樣能夠讓你的聽眾對其感興趣。切記不要照著所謂的名人的演講一味的模仿。 3、快速閱讀，不需要增加感情。 找?guī)讉€完整的演講稿，照著演講稿大聲、快速的讀出來，不要有停頓，及時有錯誤也要掠過，不要停。就這樣不停的練習(xí)知道讀這篇演講稿的時候不會出現(xiàn)一點(diǎn)錯誤。 4、一個人的舉止動作直接反應(yīng)了一個人的性格和做事的態(tài)度，所以我們要提高自己的演講水平不用求看什么多少天成為演講大師等書，自己找一面鏡子，練習(xí)一些基本的演講動作，先讓自己不感到羞怯，才能在廣眾之下不拘束。

有哪些可以鍛煉人的口才和社交能力的書籍?

練口才一是聽二是說，看書不會起多大作用，反倒會使你越來越內(nèi)向，最好的辦法就是到社會中去，多聽多看多說，耳溶目染，這樣提高的更快

求培養(yǎng)演講（口才）的網(wǎng)站和方法

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上面你好怎么樣才能訓(xùn)練到自己給自己口啊？，如何提高演講能力？，想鍛煉自己的口才，可要怎樣做才能達(dá)到呢？，成都本地的朋友們希望能有哪些線下高質(zhì)量的沙龍呢？，我上臺緊張,成都有演講口才的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)嗎？，我是怎樣鍛煉演講能力的，有哪些可以鍛煉人的口才和社交能力的書籍?，求培養(yǎng)演講（口才）的網(wǎng)站和方法??就是我對成都有哪兒可以演講鍛煉自己的整理出來的一些網(wǎng)友的觀點(diǎn)，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！