哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：口才訓(xùn)練演講。今天就把口才訓(xùn)練演講相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：怎么樣練好口才 演講能力，怎么練口才 上臺演講技巧 口，怎么訓(xùn)練演講口才？，怎樣練口才和演講，想練習(xí)口才、演講，有沒有這方面的軟件？，演講口才如何鍛煉？，演講口才訓(xùn)練：表達(dá)不流暢、磕磕巴巴怎么改變？??

怎么樣練好口才 演講能力

一、積極心態(tài)訓(xùn)練 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸?？鞓返囊惶欤　保ㄆ匠Ｒ沧晕野凳?，默念或?qū)懗鰜?，至?0遍。） 2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。 3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。 二、口才鍛煉 （一）每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。 （二）抓住一切機會講話，鍛煉口才。 1、每天至少與5個人有意識地交流思想。 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。 3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。 4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。 5、注意講話時的一些技巧。 A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。 B、勇敢地講出第一句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。 C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。 D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”；同時，用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。 E、緊張時，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。 三、輔助鍛煉 1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。 2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒。 3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。 4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。 5、學(xué)會檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)

怎么練口才 上臺演講技巧 口

鍛煉口才秘訣 方法一：多說話，大膽的說話。一個口才好的人肯定是一個大膽的人，不懼氣場大的人。要想口才好，先從練膽開始。不怕被人說，臉皮要厚。 方法二：多看口才技巧、演講家之類的書籍。這里就要求我們每天堅持看，而且耐心的看。把書中的精華部分要倒背如流，然后在家好好練習(xí)，時間一久肯定口若懸河。 方法三:在網(wǎng)上找一些演講比賽來看。然后自己身臨其境，想想如果是自己怎么應(yīng)對。看完以后多回味里面的精彩部分。推薦大家可以看一下生辯論大賽，里面的辯論員確實口才好，值得一看。 方法四：自己在家多練習(xí)?？诓诺呐囵B(yǎng)是一個長期的過程，需要長時間的鍛煉。自己在家可以對著鏡子反復(fù)練習(xí)，直到自己滿意為止。 方法五：多讀書多寫作，養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。一個口才好的人，肚子里一定要有貨。沒有貨和文筆，量你有再好的口才也說不出好東西。 方法六:多參加社會或者集體性的演講。比如主持人，社團講演等活動。這樣做不但是膽子得到提升，也是知識和朋友的積累。

怎么訓(xùn)練演講口才？

你要嘴跟著眼睛，眼睛先看，嘴跟著讀 ，多練習(xí)幾次就好了 演講時不必看著觀眾，眼睛向前看就可以了，把底下的人都當(dāng)成家人，在家人面前有什么緊張的

怎樣練口才和演講

我從小到大都在演講，我感覺是和性格有關(guān)的，沒有練習(xí)過就是很能講。 首先，你要能夠在眾人面前表達(dá)你的觀點，不要怕說錯，怕別人笑話你，說就行了，最好能大聲的說出你想說的話，讓別人注意到你，在公共場合說話沒人聽相當(dāng)于沒說。 其次，要多讀書，演講不是夸夸其談，多看書懂的多了，觀點自然而然就會出來就有想表達(dá)的欲望，你也可以試著從和別人爭論開始，不一定要贏，但一定要敢說。 然后，練好普通話，我感覺方言演講起來上不了大臺面，不要你一開口，下面的人就都在笑你，因為你的平翹舌和吐字不清。 最后，當(dāng)你有了內(nèi)涵和漂亮的普通話后，給自己確定一種演講的風(fēng)格，比如說有人是比較幽默的多用口語，有的人就很亢奮調(diào)動現(xiàn)場氣氛，有的人很沉穩(wěn)往往給人深刻的思考，你去試著參加一些實戰(zhàn)的演習(xí)，就知道什么風(fēng)格才是最適合自己的。 我感覺最重要的一點就是臉皮厚了，想說什么就說什么，要有自信，我每次去演講不是第一就是第二，呵呵，上面的就是經(jīng)驗之談了。 祝你成功。

想練習(xí)口才、演講，有沒有這方面的軟件？

視頻的話TED, 尤其有一篇是關(guān)于如何演講的TED視頻。書也有不少最重要的是你克服愛面子怕丟臉的心理，到人前開始練習(xí)?？诓攀羌寄?，不是知識，不是讀讀書就能學(xué)會的。拳不離手曲不離口才是硬道理。

演講口才如何鍛煉？

演講口才不是知識的獲取，而是能力的獲得，因為是能力所以要多多上臺練習(xí)，也可以參加正規(guī)的口才培訓(xùn)機構(gòu)的學(xué)習(xí)，口才培訓(xùn)的學(xué)習(xí)效果可能比較快。飛揚口才培訓(xùn)得出： 提升演講口才需要訓(xùn)練，是不是有通過實踐驗證的、一定卓有成效的演講口才訓(xùn)練方法呢？肯定地告訴您：“有！” 行為心理學(xué)家通過長期研究發(fā)現(xiàn)：人們搭建一條新的神經(jīng)通道需要21天時間。進(jìn)而發(fā)現(xiàn)了人類的習(xí)慣形成規(guī)律：同一件事情，人們重復(fù)7次/天你會記住它，重復(fù)21次/天你會形成習(xí)慣，而重復(fù)90次/天這種行為會固化為你的能力，以后你可以抬手看手表般自如的使用這種能力——這就是習(xí)慣形成7-21-90規(guī)律。 真正有效的演講口才訓(xùn)練方法之一就是：遵循7-21-90規(guī)律。

演講口才訓(xùn)練：表達(dá)不流暢、磕磕巴巴怎么改變？

最近收到很多咨詢的信息，問：說話吐字不清，講話不流暢、磕磕巴巴怎么改變？影響講話流暢有這么幾種情況：一種是語氣詞太多，比如嗯、啊、呃……一種是思維轉(zhuǎn)得慢導(dǎo)致卡殼；一種是不知道講什么、不知道怎么講造成不流暢。道理千萬條，流暢第一條。表達(dá)是影響力，如果不能自信流暢的表達(dá)我們的思想和觀點，將會影響我們的事業(yè)發(fā)展和人際社交，導(dǎo)致我們的個人能力受到質(zhì)疑。那么如何訓(xùn)練，讓講話清晰、流暢、自然呢？1、訓(xùn)練基本功多讀繞口令，每天大聲朗讀，加強表達(dá)基本功。講話磕磕巴巴是因為開口練習(xí)少，控制音準(zhǔn)的是唇齒舌這三個器官！今天我就給大家提供三個繞口令。一個練唇：八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。一個練齒：四十四，十是十，十四是十四，四十是四十，誰能說準(zhǔn)十四？四十四十四，就請誰來試一試？一個練舌：哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗！試試看！什么事情堅持才有力量，學(xué)到不如悟到，悟到不如做到！2、用停頓代替語氣詞語氣詞是我們在表達(dá)時的過渡，適當(dāng)?shù)恼Z氣詞影響不大，但是太頻繁就會成為一種干擾。如果你在講話時，也會出現(xiàn)頻繁的語氣詞，這樣的毛病分為兩步來改：（1）帶上改變的意識剛開始練習(xí)，要帶上意識去改變，每天給自己一分鐘的小視頻，進(jìn)行一個話題分享，當(dāng)自己出現(xiàn)語氣詞時重新講，最后視頻檢查一下自己在無意識中出現(xiàn)了多少語氣詞，刻意調(diào)整，慢慢地語氣詞就會越來越少，開始練習(xí)，不要追求完美，允許自己犯錯，心態(tài)上要放松。（2）停頓出現(xiàn)語氣詞往往是因為想不起下一句要講什么，所以想用語氣詞來過渡，當(dāng)你不知道接下來講什么時，把語氣詞換成停頓吧3、多輸入多分享表達(dá)不流暢，還有一個原因，不是你表達(dá)力不行，而是因為積累不夠，語言貧乏，多讀書多分享，才能真正解決表達(dá)力的問題。如果你想快速提升自己的表達(dá)能力，可以參加線上的21天口才特訓(xùn)營學(xué)習(xí)。愛自己最好的方式 就是讓自己成長?學(xué)演講‖練自律‖活自信‖愛閱讀更多問題咨詢方老師，見知乎首頁介紹。

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