哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：提升演講口才規(guī)律。今天就把提升演講口才規(guī)律相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：口才不好，該如何提升演講技巧??？，如何快速提高自己的口才（說(shuō)話技巧）？，如何提升演講技巧，怎么提高自己的演講口才？，提升演講口才的方法：學(xué)會(huì)7-21-90定律，提升演講口才的規(guī)律【7-21-90】，誰(shuí)知道如何提升自己的演講口才和溝通技巧？??

口才不好，該如何提升演講技巧啊？

今日英才總裁黃一鳴系統(tǒng)研究三十多位世界演講大師的演說(shuō)秘訣，100本以上演講口才理論書籍，結(jié)合自己五年500余場(chǎng)巡回演講經(jīng)驗(yàn)，潛心研究……研發(fā)出了一套快速成為精英演說(shuō)家的密訓(xùn)教程《30天精英演講速成》

如何快速提高自己的口才（說(shuō)話技巧）？

一、積極心態(tài)訓(xùn)練 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說(shuō)話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸福快樂(lè)的一天！”（平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?lái)，至少10遍。） 2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功。 3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。 二、口才鍛煉 （一）每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。 （二）抓住一切機(jī)會(huì)講話，鍛煉口才。 1、每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。 3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。 4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。 5、注意講話時(shí)的一些技巧。 A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。 B、勇敢地講出第一句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說(shuō)短句，語(yǔ)句中間不打岔。 C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)，停下來(lái)有意識(shí)地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來(lái)。 D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒(méi)關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”；同時(shí)，用感覺和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。 E、緊張時(shí)，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。 三、輔助鍛煉 1、每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。 2、每天放聲大笑10次，樂(lè)觀面對(duì)生活，放松情緒。 3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。 4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠(chéng)，鍛煉親和力。 5、學(xué)會(huì)檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會(huì)。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)。 精彩討論： 演講口才不僅僅是成功學(xué)培訓(xùn)才需要的能力：銷售員需要，成功學(xué)書店的老板需要，促銷員需要，日常說(shuō)服別人需要…… 口才可以說(shuō)是無(wú)處不在的，但現(xiàn)實(shí)是很多人缺乏這個(gè)能力。要么是惜字如金默默無(wú)語(yǔ)，要么是虛話連篇絮絮道道，都需要口才的鍛煉才好。 在電影《曼哈頓女傭》中，男主角克服演講緊張和恐懼有一個(gè)辦法：演講的時(shí)候，手心里放一個(gè)大頭針。 此方法未經(jīng)證實(shí)，但我想一個(gè)好來(lái)塢非常正規(guī)的電影，對(duì)這樣的小細(xì)節(jié)，沒(méi)有必要使用憑空杜撰的方式，也許可以一用。

如何提升演講技巧

一，外在的形體訓(xùn)練 1，練習(xí)從容的走上舞臺(tái)。大方得體而又充滿自信的走在眾人面前，聽起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)并不簡(jiǎn)單。你可以試著現(xiàn)在家人或者同學(xué)同事面前走走。這項(xiàng)訓(xùn)練的目的在于，從你走上演講舞臺(tái)開始，你就能以你的氣場(chǎng)、氣勢(shì)吸引觀眾，確保，你一出現(xiàn)就成為觀眾的焦點(diǎn)，讓他愿意聽你演講，期待你的演講。 2，在平常說(shuō)話時(shí)適時(shí)加入一些得體的動(dòng)作。 二、聲音訓(xùn)練 1，謹(jǐn)記：有什么樣的表情就有什么樣的聲音。 2，自己錄音自己聽，及時(shí)糾錯(cuò)。 3，看別人的演講。自己再去讀相同的文章。模仿是第一步。學(xué)習(xí)別人成就自己。 三、寫稿能力 1，好的稿子能讓你的演講成功一半。不可過(guò)于書面化，不能太過(guò)隨意化。親切自然。

怎么提高自己的演講口才？

演講口才不是知識(shí)的獲取，而是能力的獲得，因?yàn)槭悄芰λ砸喽嗌吓_(tái)練習(xí)，也可以參加正規(guī)的口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的學(xué)習(xí)，口才培訓(xùn)的學(xué)習(xí)效果可能比較快。飛揚(yáng)口才培訓(xùn)得出： 提升演講口才需要訓(xùn)練，是不是有通過(guò)實(shí)踐驗(yàn)證的、一定卓有成效的演講口才訓(xùn)練方法呢？肯定地告訴您：“有！” 行為心理學(xué)家通過(guò)長(zhǎng)期研究發(fā)現(xiàn)：人們搭建一條新的神經(jīng)通道需要21天時(shí)間。進(jìn)而發(fā)現(xiàn)了人類的習(xí)慣形成規(guī)律：同一件事情，人們重復(fù)7次/天你會(huì)記住它，重復(fù)21次/天你會(huì)形成習(xí)慣，而重復(fù)90次/天這種行為會(huì)固化為你的能力，以后你可以抬手看手表般自如的使用這種能力——這就是習(xí)慣形成7-21-90規(guī)律。 真正有效的演講口才訓(xùn)練方法之一就是：遵循7-21-90規(guī)律。

提升演講口才的方法：學(xué)會(huì)7-21-90定律

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提升演講口才的規(guī)律【7-21-90】

提升演講口才需要訓(xùn)練，是不是有通過(guò)實(shí)踐驗(yàn)證的、卓有成效的演講口才訓(xùn)練方法呢？肯定地告訴你：“有！　　　　　行為心理學(xué)家通過(guò)長(zhǎng)期研究發(fā)現(xiàn)：人們搭建一條新的神經(jīng)通道需要２１天時(shí)間。進(jìn)而發(fā)現(xiàn)了人類的習(xí)慣形成規(guī)律：同一件事情，人們重復(fù)７次你會(huì)記往它，重復(fù)２１次，你會(huì)形成習(xí)慣，而重復(fù)９０次這種行為會(huì)固化為你的能力，以后你可以抬手看手表般自如地使用這種能力——這就是習(xí)慣形為的７-２１-９０規(guī)律?！　　　”热缟吓_(tái)演講，第一次上臺(tái)，大我數(shù)人會(huì)大腦空白、語(yǔ)無(wú)倫次、手足無(wú)措。但是如果給你足夠多的上臺(tái)機(jī)會(huì)，并用正確的方法引導(dǎo)你實(shí)戰(zhàn)式練習(xí)，有場(chǎng)景、有氛圍的配合，重復(fù)７次后，你會(huì)形成一種良好的感覺并記住這種感覺，包括手勢(shì)、表情、眼神的運(yùn)用等。重復(fù)上臺(tái)２１次，這種行為會(huì)變成習(xí)慣，而重復(fù)９０次的話，那么恭喜你，這處習(xí)慣已經(jīng)成為你的內(nèi)在固有能力，它已經(jīng)滲透你的大腦神經(jīng)，血液、骨髓中，以后不管什么場(chǎng)合，你都能自如的運(yùn)用它，就像抬手看手表一樣自然?！　　　∪魏我粋€(gè)著名的演講家，他們的演講震撼人心、充滿感染力，其實(shí)那都是經(jīng)歷了９０次以上訓(xùn)練，而獲得了這種能力并固定下來(lái)。而我們要想獲得出色的演講口才能力，也只能通過(guò)正確的演講口才訓(xùn)練方法，像練習(xí)自行車、游泳、武術(shù)一樣進(jìn)行訓(xùn)練，并且按照以上規(guī)律，重復(fù)９０次以上，就能突破自己的演講口才能力，且一次突破、終身?yè)碛校?/p>

誰(shuí)知道如何提升自己的演講口才和溝通技巧？

溝通可以通過(guò)好幾種方式，比如肢體，或者語(yǔ)言。既然是演講，想必是用語(yǔ)言來(lái)概括了。我覺得，要有好的口才，是建立在溝通之上的。不要害怕與人交流，多跟別人說(shuō)說(shuō)話。說(shuō)，一定是說(shuō)的自己心里的想法。所謂想法，必定是通過(guò)一件或者幾件事得出的感言或結(jié)論。在演講的過(guò)程中，要讓別人知道你今天說(shuō)這些話的主題是什么！你想表達(dá)怎樣的一個(gè)中心思想！如此才能深入人心。建議你去看一下趙鶴之老師的博客！去博浪沙口才看一下

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