哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：關(guān)于演講鍛煉口才。今天就把關(guān)于演講鍛煉口才相關(guān)的幾個(gè)問題都整理出來給大家參考下。分別是：如何鍛煉自己的口才?，怎么樣鍛煉口才？，想練習(xí)口才、演講，有沒有這方面的軟件？，演講口才如何鍛煉？，演講口才訓(xùn)練方法，演講口才訓(xùn)練：表達(dá)不流暢、磕磕巴巴怎么改變？，誰有鍛煉口才的句子或文章？??

如何鍛煉自己的口才?

我覺得應(yīng)該從以下幾個(gè)方面入手： 首先，口才是練出來的，不要羞怯，要知道每個(gè)人的資質(zhì)都是差不多的，自己有怯場的心理，別人也會(huì)有同樣的感受，要抓緊一切可以鍛煉的機(jī)會(huì)來展示自己，給自己信心，相信自己既能夠做得到也能夠說得出，每一次的鍛煉都會(huì)給自己開始下一次以莫大的勇氣，再加上自己不斷的總結(jié)和積累。長此以往，必然能夠在以后的一切場合中自己脫穎而出，說出自己，證明自己。 其次，說話要有內(nèi)容，才能夠在社交場合及一些工作場合中吸引別人的傾聽，你總要使別人在聽你說話的過程中有一些收益或是產(chǎn)生共鳴，那么這樣的說話才是成功的，而別人也才會(huì)樂意聽你說話，與你交流。同理而言，一位好的說話者一定是一位特別擅長溝通的人，在自己說話的時(shí)候也要學(xué)會(huì)傾聽他人的說話，俗話說：出門看天色，進(jìn)門看臉色。因此在說話時(shí)更要學(xué)會(huì)看他人聽你說話時(shí)的表情，以便適時(shí)的改變自己說話的內(nèi)容、語氣等等，說話時(shí)千萬不要自說自話，這是最不成功的說話。 再次，說話要注意自己的節(jié)奏感，這一點(diǎn)是相當(dāng)重要的。有些人在說話的時(shí)候語速相當(dāng)快，就象在爆豆子一樣，往往她自己說完以后，別人都沒有反映過來她說的是什么。說話說得慢一些，聲音響亮一些，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，人們會(huì)更加注意的傾聽你的說話，而且他們會(huì)感覺你所說的每一句話都是從內(nèi)心深處說出來的，是經(jīng)過你慎重考慮后才說出來的，人們會(huì)認(rèn)為你在對(duì)自己說的話負(fù)責(zé)任。其實(shí)言語并不見得比寫文章容易，文章寫得不好來還可以修改，而一句話說出來了，要想修改是比較困難的。我們也常感覺到，即使同一個(gè)意思，甚至同一句話，會(huì)說話的人，能叫你眉飛色舞，不會(huì)說話的人，則叫你頭昏腦脹。 最后，要跟會(huì)說話的人多學(xué)習(xí)，多去傾聽別人的說話，西方有句諺語說：上帝之所以給人一個(gè)嘴巴兩只耳朵，就是要人多聽少說。多聽，才是最有收獲的，不斷的豐富自己的內(nèi)在知識(shí)，不斷的去學(xué)習(xí)別人的長處，用一顆自信與謙和的心來面對(duì)自己的每一次社交與工作中的場合，即使自己做的不夠好，只要努力，只要有真誠，相信你假以時(shí)日，一定能夠成為一位說話和溝通的高手，為自己的事業(yè)和生活帶來很多快樂！

怎么樣鍛煉口才？

首先，要有足夠的自信，相信自己也能在外人面前敢想敢說，甚至也能像主持人那樣滔滔不絕的講話。自信的源泉是豐富的閱歷和知識(shí)儲(chǔ)備量，說白了就是只有平時(shí)積累存儲(chǔ)的越多，到用的時(shí)候方能拿出來的越多。除了最基本的和最常用的詞匯短語以外很多名言、諺語、俗語、警句、格言、詩句的積累也是必不可少的，這能給你說話的內(nèi)容增光添彩。這些并不是一日之功，現(xiàn)學(xué)的結(jié)果是“書到用時(shí)方恨少?！? 其次，隨時(shí)隨地的注意傾聽別人的發(fā)言、講話，尤其是精彩的講演和解說等，哪怕是說新聞頁不妨一聽，當(dāng)然聽不是目的，更重要的是聽后的思考和自我反思。比較一下哪一次哪個(gè)人的講話精彩生動(dòng)，讓人久久難忘，如果讓你講你會(huì)怎樣講，講些什么內(nèi)容，他和你相比是比你強(qiáng)還是比你差，這樣就找到了自己的差距，發(fā)現(xiàn)了他人的長處。進(jìn)而模仿，學(xué)習(xí)。豐富自己，提高自己。要養(yǎng)成隨時(shí)隨地學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，哪個(gè)詞自己以前沒聽說過，哪句名言用得巧妙，自己要記錄下來，以備日后為我所用。 再次，珍惜每一次自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，哪怕只說一句話，也爭取說得精彩，令人刮目相看。注意自己說話時(shí)的語氣、語調(diào)，語速，語言……你可以試著像廣播中的播音員那樣正規(guī)的訓(xùn)練自己，在無人的時(shí)候朗讀文章，給自己規(guī)定內(nèi)容做簡短的發(fā)言等，我相信不會(huì)用太長的時(shí)間你會(huì)發(fā)現(xiàn)效果的。 最后，想提醒你，不要把說話當(dāng)成一件可怕的事情，這是我們與外界交流的最基本的方式。要相信自己。你有自己獨(dú)特的個(gè)性和潛能，正等待機(jī)會(huì)充分發(fā)揮呢。記住，每一次說話之前都做好充分的準(zhǔn)備，沒有準(zhǔn)備好的話可以先不要說，等想好了內(nèi)容再說。經(jīng)過組織和修改的講話稿一定比草稿的內(nèi)容要精彩、生動(dòng)、中聽、容易被人接受的多。期待你迅速成長，祝你成功，加油！

想練習(xí)口才、演講，有沒有這方面的軟件？

視頻的話TED, 尤其有一篇是關(guān)于如何演講的TED視頻。書也有不少最重要的是你克服愛面子怕丟臉的心理，到人前開始練習(xí)?？诓攀羌寄?，不是知識(shí)，不是讀讀書就能學(xué)會(huì)的。拳不離手曲不離口才是硬道理。

演講口才如何鍛煉？

演講口才不是知識(shí)的獲取，而是能力的獲得，因?yàn)槭悄芰λ砸喽嗌吓_(tái)練習(xí)，也可以參加正規(guī)的口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的學(xué)習(xí)，口才培訓(xùn)的學(xué)習(xí)效果可能比較快。飛揚(yáng)口才培訓(xùn)得出： 提升演講口才需要訓(xùn)練，是不是有通過實(shí)踐驗(yàn)證的、一定卓有成效的演講口才訓(xùn)練方法呢？肯定地告訴您：“有！” 行為心理學(xué)家通過長期研究發(fā)現(xiàn)：人們搭建一條新的神經(jīng)通道需要21天時(shí)間。進(jìn)而發(fā)現(xiàn)了人類的習(xí)慣形成規(guī)律：同一件事情，人們重復(fù)7次/天你會(huì)記住它，重復(fù)21次/天你會(huì)形成習(xí)慣，而重復(fù)90次/天這種行為會(huì)固化為你的能力，以后你可以抬手看手表般自如的使用這種能力——這就是習(xí)慣形成7-21-90規(guī)律。 真正有效的演講口才訓(xùn)練方法之一就是：遵循7-21-90規(guī)律。

演講口才訓(xùn)練方法

0天口才訓(xùn)練計(jì)劃 目標(biāo)：鍛煉最大膽的發(fā)言，鍛煉最大聲的說話，鍛煉最流暢的演講。 自我激勵(lì)誓言：我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。 目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時(shí)間：30天 一、積極心態(tài)訓(xùn)練（20分） 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸?？鞓返囊惶欤　保ㄆ匠Ｒ沧晕野凳?，默念或?qū)懗鰜恚辽?0遍。）（10分） 2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。（5分） 3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。（5分） 二、口才鍛煉（60分） （一）每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。（10分） （二）抓住一切機(jī)會(huì)講話，鍛煉口才。（50分） 1、每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。（10分） 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。（10分） 3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。（10分） 4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。（10分） 5、注意講話時(shí)的一些技巧。（10分） A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。 B、勇敢地講出第一句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說短句，語句中間不打岔。 C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)，停下來有意識(shí)地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。 D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”；同時(shí)，用感覺和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。 E、緊張時(shí)，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。 三、輔助鍛煉（20分） 1、每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。（4分） 2、每天放聲大笑10次，樂觀面對(duì)生活，放松情緒。（4分） 3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。（4分） 4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。（4分） 5、學(xué)會(huì)檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會(huì)。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)。

演講口才訓(xùn)練：表達(dá)不流暢、磕磕巴巴怎么改變？

最近收到很多咨詢的信息，問：說話吐字不清，講話不流暢、磕磕巴巴怎么改變？影響講話流暢有這么幾種情況：一種是語氣詞太多，比如嗯、啊、呃……一種是思維轉(zhuǎn)得慢導(dǎo)致卡殼；一種是不知道講什么、不知道怎么講造成不流暢。道理千萬條，流暢第一條。表達(dá)是影響力，如果不能自信流暢的表達(dá)我們的思想和觀點(diǎn)，將會(huì)影響我們的事業(yè)發(fā)展和人際社交，導(dǎo)致我們的個(gè)人能力受到質(zhì)疑。那么如何訓(xùn)練，讓講話清晰、流暢、自然呢？1、訓(xùn)練基本功多讀繞口令，每天大聲朗讀，加強(qiáng)表達(dá)基本功。講話磕磕巴巴是因?yàn)殚_口練習(xí)少，控制音準(zhǔn)的是唇齒舌這三個(gè)器官！今天我就給大家提供三個(gè)繞口令。一個(gè)練唇：八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮。一個(gè)練齒：四十四，十是十，十四是十四，四十是四十，誰能說準(zhǔn)十四？四十四十四，就請(qǐng)誰來試一試？一個(gè)練舌：哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗！試試看！什么事情堅(jiān)持才有力量，學(xué)到不如悟到，悟到不如做到！2、用停頓代替語氣詞語氣詞是我們?cè)诒磉_(dá)時(shí)的過渡，適當(dāng)?shù)恼Z氣詞影響不大，但是太頻繁就會(huì)成為一種干擾。如果你在講話時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)頻繁的語氣詞，這樣的毛病分為兩步來改：（1）帶上改變的意識(shí)剛開始練習(xí)，要帶上意識(shí)去改變，每天給自己一分鐘的小視頻，進(jìn)行一個(gè)話題分享，當(dāng)自己出現(xiàn)語氣詞時(shí)重新講，最后視頻檢查一下自己在無意識(shí)中出現(xiàn)了多少語氣詞，刻意調(diào)整，慢慢地語氣詞就會(huì)越來越少，開始練習(xí)，不要追求完美，允許自己犯錯(cuò)，心態(tài)上要放松。（2）停頓出現(xiàn)語氣詞往往是因?yàn)橄氩黄鹣乱痪湟v什么，所以想用語氣詞來過渡，當(dāng)你不知道接下來講什么時(shí)，把語氣詞換成停頓吧3、多輸入多分享表達(dá)不流暢，還有一個(gè)原因，不是你表達(dá)力不行，而是因?yàn)榉e累不夠，語言貧乏，多讀書多分享，才能真正解決表達(dá)力的問題。如果你想快速提升自己的表達(dá)能力，可以參加線上的21天口才特訓(xùn)營學(xué)習(xí)。愛自己最好的方式 就是讓自己成長?學(xué)演講‖練自律‖活自信‖愛閱讀更多問題咨詢方老師，見知乎首頁介紹。

誰有鍛煉口才的句子或文章？

1. 平凡并不等于平庸。一個(gè)人可以平凡，但不能平庸。平凡的人，可以無過人之才，可以默默無聞，但不能不知道為什么而活，不能沒有理想與追求，不能消極悲觀無所作為。生活平凡，成就一般，永遠(yuǎn)不能成為混混噩噩. 碌碌無為的理由和借口。 2. 寬容是一種美德，它能使一個(gè)人得到尊重。寬容是一種良藥，它能挽救一個(gè)人的靈魂。寬容就像一盞明燈，能在黑暗中放射著萬丈光芒，照亮每一個(gè)心靈。 3. 簡單生活才能幸福生活，人要自足常樂，寬容大度，什么事情都不能想繁雜，心靈的負(fù)荷重了，就會(huì)怨天憂人。要定期的對(duì)記憶進(jìn)行一次刪除，把不愉快的人和事從記憶中擯棄，人生苦短，財(cái)富地位都是附加的，生不帶來死不帶去，簡簡單單的生活就是快快樂樂的生活。 4. 一碗熱豆?jié){，5分鐘喝完與15分鐘喝完的區(qū)別是：滋味。你給味蕾時(shí)間，味蕾才會(huì)給你真滋味。同樣，你給心靈時(shí)間，生活才會(huì)給你大意趣。馬不停蹄地得到，就意味著馬不停蹄地失去。 5. 發(fā)怒會(huì)使人遠(yuǎn)離真理。常常因?yàn)閼嵟咽虑楦憬?，搞糟。憤怒時(shí)，極而言之，極而行之，沒了后路，沒了回旋余地。本來有理，反而變成了沒理，本來小事，結(jié)果鬧成了大事，甚至不可收拾，過后，悔之晚矣。 6. 人，往往急于成長，然后又哀嘆失去的童年;以健康換取金錢，不久后又想用金錢恢復(fù)健康;對(duì)未來焦慮不已，卻又無視現(xiàn)在的幸福，既不活在當(dāng)下，也不活在未來。人生短短幾十年，不要在臨死前才感嘆自己仿佛從未活過。 7. 人生苦短，財(cái)富地位都是附加的，生不帶來死不帶去，簡單生活就是快樂的生活。對(duì)待人生的苦境，以毅力. 智慧去處理，這樣人生才不會(huì)有遺憾;有心改變. 用心突破，就不難。 8. 你再完美，也會(huì)有人對(duì)你不滿，也會(huì)有人讓你生厭。對(duì)人不要求全，對(duì)已無須苛責(zé)，該處的人，該做的事，抱最大的希望，盡最后的努力，但要做最壞的打算，持最好的心態(tài)。人生有進(jìn)有退，生活不鉆牛角尖，輸什么也不能輸了心情。 9. 人要知足常樂，什么事情都不能想繁雜，心靈負(fù)荷重了，就會(huì)怨天憂人。如果你簡單，這個(gè)世界就對(duì)你簡單。簡單生活才能幸福生活。要定期對(duì)記憶進(jìn)行一次刪除，把不愉快的人和事從記憶中擯棄。 10. 人生之簡單，就像生命巨畫中簡單的幾筆線條，有著疏疏朗朗的淡泊;是生命意境中的一輪薄月，有著清清涼涼的寧靜。活在當(dāng)下，未來導(dǎo)向，向下比較，就能使你每天獲得陽光心態(tài)。激情創(chuàng)造生活，心態(tài)決定未來。給自己的心靈開一扇窗，讓陽光進(jìn)來。

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