哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：演講能鍛煉人的什么。今天就把演講能鍛煉人的什么相關(guān)的幾個(gè)問題都整理出來給大家參考下。分別是：如何鍛煉口才和膽量？，我要一篇鍛煉身體的演講稿，有哪些可以鍛煉人的口才和社交能力的書籍?，演講對一個(gè)人的提升有多大?，演講對自己有什么作用或是好處？，演講有什么好處，演講有什么好處啊?，演講真的能夠用思想的力量改變一個(gè)人么？??

如何鍛煉口才和膽量？

原發(fā)布者:李鵬亞 怎樣鍛煉口才和膽量 【篇一：怎樣鍛煉口才和膽量】 【篇二：怎樣鍛煉口才和膽量】 鍛煉一個(gè)人的口才和膽量的方法01 1、鍛練口齒，多念報(bào)紙，每天一小時(shí)，一張報(bào)紙都念一遍，不放棄任何一個(gè)版面，包括廣告板塊。 2、培養(yǎng)能力，學(xué)會把報(bào)紙上大段的新聞縮減成一個(gè)概要，提取內(nèi)容的主干。 3、多與人溝通，尤其是，在實(shí)踐中提高表達(dá)能力。 4、不要羞澀，不要靦腆，而且這和培養(yǎng)外語會話能力、和等一樣，都是循序漸進(jìn)慢慢改變的過程，是量變到質(zhì)變的過程，少則半年，多則一兩年。如果能堅(jiān)持，相信一個(gè)長時(shí)間未見你的朋友會對你的感覺大為改觀。 以上的四點(diǎn)只是對于口頭表達(dá)能力(甚至只是口齒能力)的鍛煉，是比較外在的，真正口才在我看來是一種由內(nèi)而外的展示。 在特定場合的交流和演講，當(dāng)你面對一群業(yè)內(nèi)人士甚至是專家需要展示你口才的時(shí)候，你的口才是建立在自信之上的，你的自信是建立在相當(dāng)?shù)拈喿x量和相當(dāng)?shù)闹R儲備上的。所以，談到口才的話，無他，唯熟爾。 我看到題主后來修改了問題，為了保持回答的嚴(yán)謹(jǐn)性，不跑題，我再作針對性補(bǔ)充。 發(fā)現(xiàn)自己表達(dá)能力原來越差，經(jīng)常會把一些東西講錯(cuò)掉或者講不清楚。 我理解為你不是表達(dá)能力差，而是對自己的項(xiàng)目(你后來也提出了以者的姿態(tài)演講和自己說話【篇三：怎樣鍛煉口才和膽量】四、多交朋友

我要一篇鍛煉身體的演講稿

尊敬的老師，親愛的小朋友們：大家早上好！我們是大（2）班的小朋友 　　今天國旗下講話的主題是《鍛煉身體、感受陽光》 　　每天陽光都會跳進(jìn)我的家，陽光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。 　　每當(dāng)清晨，陽光溫暖了我的全身，照亮了我的家人，我們就要起床鍛煉身體。 　　動起來，汗水會換來精彩！ 　　動起來，你會更加可愛！ 　　動起來，別再讓夢期待！ 　　動起來，成功會向你敞開！ 　　生命在于運(yùn)動”，沒有運(yùn)動也就沒有了生命，缺少運(yùn)動的生命是短暫的！ 　　參與運(yùn)動，會賦予我們勇敢、果斷的精神； 　　參與運(yùn)動，會賦予我們更快、更高、更強(qiáng)的力量； 　　參與運(yùn)動，會令我們擁有健康與快樂。 　　運(yùn)動不但給我們帶來了快樂，運(yùn)動還給動物們帶來了快樂。 　　你看，小鳥剛出生時(shí)，它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習(xí)練習(xí)飛行，這樣將來才能夠飛得更高，飛得更遠(yuǎn)。 　　運(yùn)動還給植物們帶來了快樂。你看，花草樹木每天都要進(jìn)行光和運(yùn)動。花兒剛開時(shí)，它就打開它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水份和養(yǎng)份，這樣，在百花大會時(shí)才能開得更加?jì)善G，更加燦爛。 　　運(yùn)動就是一位魔術(shù)師，能給我們帶來驚喜。 　　運(yùn)動就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。 　　運(yùn)動就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢想 希望能幫你，thank you!

有哪些可以鍛煉人的口才和社交能力的書籍?

練口才一是聽二是說，看書不會起多大作用，反倒會使你越來越內(nèi)向，最好的辦法就是到社會中去，多聽多看多說，耳溶目染，這樣提高的更快

演講對一個(gè)人的提升有多大?

如果只是別人故事、觀點(diǎn)的搬運(yùn)工，你可以獲得的提升包括：更多上臺機(jī)會（讓更多人認(rèn)識你），更有自信，更有表現(xiàn)力。有非常多內(nèi)向的人通過演講，成功的擺脫了臉紅、心跳的社交障礙，改頭換面堪比整容。如果每次講的都是自己的故事、觀點(diǎn)，你將從反思、整理自己的過去中，真正認(rèn)識自我，提升思考力和洞見。我上課的時(shí)候都會請學(xué)員上來做演講，很多學(xué)員講完自己擇業(yè)經(jīng)歷過后說：“以前我從來沒有把過去的這些事放在一起想過，也從來沒得出得什么結(jié)論，但今天演講的時(shí)候很奇妙地我想到了”演講對一個(gè)人的提升有多大，也要看你演講的水平有多高，能到多大的舞臺上去講。我知道《我是演說家》第一季還是第二季有一個(gè)女獄警上去講青少年犯罪，回去之后就徹底脫離原崗位，到處演講了。也有一些TED的講者，因?yàn)檠葜v視頻點(diǎn)擊率高，后續(xù)出書成為了暢銷書作家。老羅、古典等前新東方老師，如果不是因?yàn)椤把葜v”（培訓(xùn)也是演講的一種）做得好，又怎么會有那么多粉絲，為之后創(chuàng)業(yè)積累了一波用戶呢?想了解更多演講技巧，歡迎關(guān)注我的公眾號，布萊爾的蟲洞。

演講對自己有什么作用或是好處？

1、可以提升自己的知識儲備在準(zhǔn)備演講稿的時(shí)候，你會根據(jù)主題去翻閱大量的資料，大量的閱讀后提取自己需要的部分。這個(gè)過程就是增加自己知識儲備的過程。2、可以鍛煉自己的膽量曾經(jīng)有這樣一個(gè)調(diào)查，你最害怕的事情是什么？排在第一的不是死亡，而是公共演講。確實(shí)對于很多人來說，演講所帶來的恐懼要比很多事情都大，所以上臺演講，也被很多膽小的人用來鍛煉自己的膽量。3、可以提升自己的邏輯思維能力和語言表達(dá)能力邏輯思維能力最能體現(xiàn)在兩個(gè)方面，一個(gè)是做事，一個(gè)是說話。做事沒邏輯，沒法解決真正的問題，說話沒邏輯，不能有效表達(dá)自己的看法。相比于朗誦，演講更是一個(gè)表達(dá)與灌輸?shù)倪^程，所以經(jīng)常演講對邏輯思維能力和語言表達(dá)能力會有很大的幫助。4、可以把知識儲備轉(zhuǎn)化為更深層次的認(rèn)識信息爆炸的年代，信息與知識的獲取成本越來越低，原本在北大才可以聽到的薛兆豐經(jīng)濟(jì)學(xué)，如今在得到app上一百多塊就能買到，在咸魚上的盜版價(jià)格更低，甚至一些公眾號直接免費(fèi)送用來漲粉引流。我們每個(gè)人想學(xué)什么，大都可以輕松在網(wǎng)上找到學(xué)習(xí)教程，獲取知識越來越方便，然而我們并沒有因此變得多么博學(xué)，看了很多學(xué)了很多，但也忘了很多，這些都是因?yàn)槲覀儾]有把這些知識轉(zhuǎn)化為更深層次的認(rèn)識，還只是停留在“過目”這個(gè)表層。就像我們小時(shí)候背過的英語單詞一樣，學(xué)是真的學(xué)過，但忘也是真的忘了。演講是一種非常好的“輸出方式”，這種方式就像老師教學(xué)生一樣，可以把所學(xué)的東西轉(zhuǎn)化為更深層次的認(rèn)識，這就是我們常說的“學(xué)以致用，才算真正的學(xué)”。5、可以提升自信很多人把自信和膽量歸為一類，其實(shí)這兩個(gè)是有差別的。膽量可能會有很多與生俱來的例子，但自信基本都是通過后天反饋才能得到的。站在臺上演講，收獲觀眾的共鳴與掌聲，這種巨大反饋，無疑是提升自信的良方妙藥。

演講有什么好處

第一，演講有促進(jìn)演講者成長的作用。只有那些有志者和不畏艱苦的人，才能攀登高峰，并摘下桂冠戴在自己的頭上。雖然戴在自己的頭上僅僅是一瞬間，但可以想象，就在這前前后后，演講家是經(jīng)過多少次演講實(shí)踐才能取得的。因?yàn)?，演講家者不是天生的，是演講的實(shí)踐所造成的。艱苦的、多方面努力是演講者成為演講家的必經(jīng)之路。 第二，演講有培養(yǎng)良好人際關(guān)系和高尚情操的作用?，F(xiàn)代社會是人們交往日益密切的社會，是信息廣為交流和傳播的文明社會。演講者不僅在臺上需要有懸河之口和文雅的舉止，就是在臺下，其一言一行也要起到表率作用。他們的言談應(yīng)是謙遜、高雅的，他們的舉止應(yīng)是得體、大方的。這樣的言行舉止，不僅有利于創(chuàng)造祥和的氣氛，而且也有利于人們的交往。 第三、演講有不斷的自我完善的作用。一個(gè)品德高尚、學(xué)識淵博、技巧超群的人，如果不善言談，詞不達(dá)意也是無法充分發(fā)展自己全部聰明才智的。而演講在人類口語中是最高級、最完善、最具有美學(xué)價(jià)值的一種口語表達(dá)形式。 除此之外，演講需要綜合知識，它既需要演講學(xué)本身的理論和經(jīng)驗(yàn)，又需要運(yùn)用哲學(xué)、美學(xué)、邏輯學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)、語言學(xué)和寫作學(xué)等學(xué)科的基本理論和知識。如果，我們學(xué)習(xí)、了解、掌握了演講藝術(shù)并付緒實(shí)踐，那么就能使自己增長才干，開擴(kuò)眼界，陶冶情操，積累知識，加強(qiáng)修養(yǎng)，鍛煉口才，培養(yǎng)氣質(zhì)，展示形象，擴(kuò)大知名度，提高事業(yè)的成功率。

演講有什么好處啊?

1）促進(jìn)成長 經(jīng)常做演講的人，為了讓自己的演講更有說服力和鼓動力，演講者本人不但要積累豐富的人生經(jīng)驗(yàn)，還必須不間斷地學(xué)習(xí)文化知識和進(jìn)行長期艱苦的練習(xí)。所以說，演講是促進(jìn)成長的一塊磨刀石，它不但讓演講者增強(qiáng)自信心，還學(xué)習(xí)了文化知識和提高了表達(dá)能力。 2）拓展交際 社會生活中的人們，彼此之間是需要聯(lián)絡(luò)感情、交換意見和交流思想的，而演講恰好是一種高級的社交形式，通過公眾演講，能夠增進(jìn)人與人之間的了解和加深友誼，并且能提高生活質(zhì)量、促進(jìn)工作開展。所以，一位出色的演講者，他會常常通過演講活動，廣泛地與他人建立起親密的朋友關(guān)系。 3）展現(xiàn)才華 現(xiàn)代社會中，酒香也怕巷子深”所以，每個(gè)人都必須懂得去推銷”自己。而善于推銷”自己的人，會贏得更好的職位、甚至收獲理想的愛情。演講就是一種非常高大上”的自我推銷方式。通過這種方式，就可以向聽眾充分展現(xiàn)自己的思想、情感價(jià)值觀念、人品、能力等等，使自己的才華得到他人和社會的認(rèn)可，并為自己取得更大的成就奠定了基礎(chǔ)。 4）競聘成功 現(xiàn)在很多的部門或者企業(yè)單位，都經(jīng)常采用通過演講的方式來競聘．上崗。如果應(yīng)聘者 本人擁有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)和杰出的當(dāng)眾演講技能，那就有獲得理想職位的機(jī)會。比如，美國的 前總統(tǒng)奧巴馬先生就是通過激情澎湃的演講來獲得萬人向往的總統(tǒng)這個(gè)職位的。 5）增加貢獻(xiàn) 美國教育學(xué)家戴爾卡耐基曾經(jīng)說過：“一一個(gè)人的成功，百分之十五靠他的專業(yè)知識，而另外的百分之八十五，則靠社交能力，特別是公眾演講能力。”所以，在思想、學(xué)識、能力相差無幾的情況下，能說會寫的人，比起那些只會寫的人，對社會的貢獻(xiàn)要大得多。 擴(kuò)展資料： 演講是要組成一個(gè)綜合的、統(tǒng)一的完整的傳達(dá)系統(tǒng)，達(dá)到演講的目的。在這綜合的傳達(dá)系統(tǒng)中，缺少任何一個(gè)因素也夠不成演講活動。如果只有講而沒有演，只作用于聽眾的聽覺效果而不作用與聽眾的視覺效果，就會缺少感人、動人的主體形象及表演活動——即缺少實(shí)體感。那就如同坐在收音機(jī)旁聽廣播一樣。 如果只有演沒有講，只作用于觀眾的視覺器官，而不作用于聽眾的聽覺器官，就猶如在聾啞學(xué)校看著聾啞的手勢一樣，總是令人難以理解。所以，講與演這兩個(gè)演講的要素是缺一不可的，只有和諧的、有機(jī)的統(tǒng)一在一起，才能構(gòu)成完整的演講手段，并能圓滿的完成演講的任務(wù)。

演講真的能夠用思想的力量改變一個(gè)人么？

有的演講是有情緒的感染力，這個(gè)感染力能夠激發(fā)你情緒，進(jìn)而增強(qiáng)你對演講內(nèi)容的吸收。但是除了感染力，演講更重要的還是其傳遞的信息內(nèi)核，信息內(nèi)核的含金量以及指導(dǎo)性、可操作性最終在再通過你的思維活動落實(shí)到行動中才能真的影響你。所以，演講既要有感染力，這樣才能觸動你，讓你吸收信息，同事演講的信息本身更要有科學(xué)性、有指導(dǎo)性，可以實(shí)實(shí)在在的影響你的思維和行動。所以說好的演講感染力和含金量缺一不可。舉個(gè)例子：奧巴馬的演講就把感染力發(fā)揮到極致了，但是你回頭會發(fā)現(xiàn)好像你聽了對你除了激動一下，沒什么持續(xù)的影響。但是要是數(shù)十年前你是一個(gè)貧苦農(nóng)民，聽到“打土豪，分田地”是不是會很激動，同時(shí)也很清楚自己該怎么做。歷史上這樣的例子還是不少的~

上面如何鍛煉口才和膽量？，我要一篇鍛煉身體的演講稿，有哪些可以鍛煉人的口才和社交能力的書籍?，演講對一個(gè)人的提升有多大?，演講對自己有什么作用或是好處？，演講有什么好處，演講有什么好處啊?，演講真的能夠用思想的力量改變一個(gè)人么？??就是我對演講能鍛煉人的什么整理出來的一些網(wǎng)友的觀點(diǎn)，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！