哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：我和口才的演講故事。今天就把我和口才的演講故事相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：上臺演講如何才能不緊張？，我與演講的故事，演講與口才的感想應(yīng)該怎么寫呢？??

1.上臺演講如何才能不緊張？

在分享上臺演講之前，如何克服緊張這個話題之前，我們可以先看一個視頻。大家思考一下，為什么我們吃飯的時候不緊張？喝水的時候也不緊張，一上臺講話就很緊張，歸根到底還是不熟悉。不要想著完全的去克服緊張。去習(xí)慣緊張的存在，而不是想著去消除它。因為緊張本身是一種非常正常的心理，現(xiàn)象啊。雖然這些年我做了很多演講，也開了很多講座，聽眾少則幾十人，多則幾百人，但有時候想去談下一個重要的客戶，做一些商演的時候，內(nèi)心還會有一些緊張，忐忑不安。所以我覺得演講經(jīng)驗豐富和不豐富的區(qū)別，其實并不在于誰不緊張，而在于誰能能夠在緊張的情況下表現(xiàn)的更加若無其事。當(dāng)然普通的朋友要學(xué)會和緊張相處，要做到臺下淡定自若，也需要經(jīng)歷一些必要的階段。1、從自己的心態(tài)改變。公眾講話不是炫耀自己，而是像送禮物一樣把自己的觀點送出去。當(dāng)你像送禮物一樣的時候，你不可能要求自己盡善盡美。當(dāng)表現(xiàn)的稍微有一些差強人意的時候也沒有關(guān)系，反正我是在送禮物。演講并不是在大家面前秀自己，也不是為了讓大家喜歡自己，只是希望通過自己的表達(dá)來分享一些有用或者有啟發(fā)的東西。2、去主動的體會緊張的狀態(tài)。這個屬于暴露療法，經(jīng)常只要有好的機會去霸占舞臺，讓自己慢慢的熟悉這種緊張的狀態(tài)和情緒。舉一個例子，當(dāng)你第1次面對公眾緊張，可能你分泌的有一些緊張的激素，你在100次面對這些公眾的時候，你可能分泌的那種緊張激素它會越來越少。3、學(xué)習(xí)演講的技巧和套路。很多人不會即興演講，歸根到底是不善于講故事，不善于面對一些新的話題，將這些話題拉回到自己熟悉的領(lǐng)域，用自己腦海當(dāng)中的故事去給填充出來。還有非常多的技巧，希望大家關(guān)注我。讀完兩件事： 1.點贊，讓更多的人也能看到這篇文章（今年目標(biāo)幫助3000個人在演講口才、口才訓(xùn)練、人際關(guān)系。自信心、說服力、溝通技巧、提升情商，您的點贊很重要，您在收藏文章的時候 麻煩點贊 下 謝謝） 2.關(guān)注我，讓我們成為長期關(guān)系，每天分享口才提升等干貨。這邊給大家免費準(zhǔn)備了一套口才實戰(zhàn)寶典：

2.我與演講的故事

說到演講，從小到大都是本能地抗拒，很少受到這方面的鼓勵和學(xué)習(xí)。也是有兩個原因，一是覺得自己腦子里沒東西，說不來怕被笑話，而二是在眾人面前演說真的很可怕，我記得的可怕經(jīng)歷倒有這么一次。當(dāng)時是我還在泰國留學(xué)期間的一年圣誕節(jié)，我在一間純泰語環(huán)境的當(dāng)?shù)亟虝蹠?。的小組帶領(lǐng)人就讓我這個外國人分享我的信仰見證，剛開始時也不怕，覺得可以試試，可真的用一門當(dāng)時掌握得還不太熟練的外語來表達(dá)時我就慌了，越準(zhǔn)備約心慌、就越語無倫次。圣誕聚會當(dāng)晚我還是在眾人面前說了，說了什么和當(dāng)時的感受已經(jīng)記不得了，可想而知應(yīng)該是不好的，能記得的只有后悔答應(yīng)的懊惱和準(zhǔn)備過程中的擔(dān)驚受怕。我對當(dāng)眾演說沒什么特別感受，沒覺得有多值得學(xué)習(xí)，但這次學(xué)習(xí)后還是覺得有必要學(xué)習(xí)訓(xùn)練，就算我沒有機會再在眾人面前演說，至少和別人交流時表達(dá)得清楚也是好的。

3.演講與口才的感想應(yīng)該怎么寫呢？

如何談感想？非常簡單講故事。通過講自己通過學(xué)習(xí)演講口才的感想心得變化，這樣的親身經(jīng)歷的故事，跟別人傳遞自己的想法。最切記的講道理。講故事一定要講細(xì)節(jié)，不要講自己的觀點。講這種感想類的即興表達(dá)有他固有的發(fā)言邏輯。一：感謝感謝某某機構(gòu)某某老師對自己的幫助。這你要講一個具體的事故事，他怎么來幫助你的。（這邊給一個范例，你說感謝意哥經(jīng)常半夜對你的幫助和指導(dǎo)，有一次12:30我這邊發(fā)了一條困惑，意哥老師馬上給我回復(fù)。）二：回憶回憶這邊講最開始參加學(xué)習(xí)演講口才之前的情況。最好也是講一個故事。三：祝福祝福老師老師所在的機構(gòu)能夠帶出更好的學(xué)生。下面是我總結(jié)的一些文章 在我知乎專欄里面

上面上臺演講如何才能不緊張？，我與演講的故事，演講與口才的感想應(yīng)該怎么寫呢？??就是我對我和口才的演講故事整理出來的一些網(wǎng)友的觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！