哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：怎么訓(xùn)練演講技巧。今天就把怎么訓(xùn)練演講技巧相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是：如何練習(xí)演講能力??，怎么練口才 上臺(tái)演講技巧 口，演講的技巧該怎么訓(xùn)練？，演講訓(xùn)練方法????

1.如何練習(xí)演講能力??

演講能力是每個(gè)人特別需要的能力，大家對(duì)訓(xùn)練演講能力的速成方法很感興趣、卻又信心不足，其實(shí)這并不難，掌握了以下方法就可以建立穩(wěn)固的基礎(chǔ)，大大提高演講能力。 克服恐懼演講之前，首先要克服恐懼。 要明白造成演講恐懼心理的4個(gè)事實(shí)：1）并非只有害怕當(dāng)眾演講，通常80%以上的人都有臨場(chǎng)恐懼癥； 2）適度的臨場(chǎng)恐懼感是有用的，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的脈搏加速、呼吸急促時(shí)，別著急，這都是身體對(duì)外界刺激的警覺(jué)反應(yīng)，也隨時(shí)預(yù)備好要采取行動(dòng)。 假如這些生理上的反應(yīng)都在合理范圍內(nèi)，反而可以幫助想得更快，講得更流利，一般說(shuō)來(lái)，都比在正常情況下要顯得更有效率； 3）許多職業(yè)演說(shuō)家均承認(rèn)，他們也一樣有臨場(chǎng)恐懼感； 4）害怕在群眾之前演講，最主要的原因就是還不習(xí)慣在群眾之前演講。 只要足夠的鍛煉，恐懼感會(huì)逐漸減低，直到只剩下對(duì)有益的部分，而不致對(duì)有任何妨礙。 準(zhǔn)備方法只有充分準(zhǔn)備的演講者，才會(huì)有充分的信心。 林肯說(shuō)過(guò)：“相信，假如無(wú)話可說(shuō)的時(shí)候，永遠(yuǎn)也不可能講得理直氣壯。 ”完全的準(zhǔn)備并不意味著一字字把整篇講稿記下來(lái)，一般來(lái)說(shuō)，寫下一些關(guān)鍵字或者大綱就夠了。 通篇背誦講稿的演講者，不但浪費(fèi)時(shí)間和精力，也會(huì)招來(lái)不良的后果。

2.怎么練口才 上臺(tái)演講技巧 口

鍛煉口才秘訣 方法一：多說(shuō)話，大膽的說(shuō)話。一個(gè)口才好的人肯定是一個(gè)大膽的人，不懼氣場(chǎng)大的人。要想口才好，先從練膽開(kāi)始。不怕被人說(shuō)，臉皮要厚。 方法二：多看口才技巧、演講家之類的書籍。這里就要求我們每天堅(jiān)持看，而且耐心的看。把書中的精華部分要倒背如流，然后在家好好練習(xí)，時(shí)間一久肯定口若懸河。 方法三:在網(wǎng)上找一些演講比賽來(lái)看。然后自己身臨其境，想想如果是自己怎么應(yīng)對(duì)?？赐暌院蠖嗷匚独锩娴木什糠?。推薦大家可以看一下生辯論大賽，里面的辯論員確實(shí)口才好，值得一看。 方法四：自己在家多練習(xí)?？诓诺呐囵B(yǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉。自己在家可以對(duì)著鏡子反復(fù)練習(xí)，直到自己滿意為止。 方法五：多讀書多寫作，養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。一個(gè)口才好的人，肚子里一定要有貨。沒(méi)有貨和文筆，量你有再好的口才也說(shuō)不出好東西。 方法六:多參加社會(huì)或者集體性的演講。比如主持人，社團(tuán)講演等活動(dòng)。這樣做不但是膽子得到提升，也是知識(shí)和朋友的積累。

3.演講的技巧該怎么訓(xùn)練？

今日英才總裁、亞洲演講教練黃一鳴先生認(rèn)為，口才練習(xí)可以分下面四個(gè)步驟來(lái)進(jìn)行： 一、材料準(zhǔn)備 就是我們到處收集素材，收集好的語(yǔ)句，聽(tīng)演講，網(wǎng)上收集等。 二、口才練習(xí) 很多人收集了很多好的語(yǔ)句``也買了很多書，但是不去練習(xí)，就覺(jué)得書似乎沒(méi)什么用，其實(shí)關(guān)鍵要練習(xí)。一個(gè)人對(duì)著鏡子或空地方去練習(xí)，不斷地堅(jiān)持。 三、口才實(shí)戰(zhàn) 一定要實(shí)戰(zhàn)，不論是公眾演講，還是私人交流。多傾聽(tīng)，多提問(wèn)，再是多說(shuō)。交流是互動(dòng)的。而不僅是自己說(shuō) 四、不斷總結(jié) 剛開(kāi)始時(shí)候，可能進(jìn)步不明顯，但關(guān)鍵要總結(jié)。哪方面好，哪方面不好。然后去調(diào)整，堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)有進(jìn)步。 至于演講口才細(xì)節(jié)方面，你可以去演講之家看看，網(wǎng)上查的到，受益非淺。 最后，不斷地給自己打氣、鼓勵(lì)，建立信心，相信自己一定能夠成功，你眼中的世界，必定與眾不同！

4.演講訓(xùn)練方法??

短時(shí)間內(nèi)可以突擊演講技巧，但要達(dá)到高水平還需要長(zhǎng)時(shí)間的積累和訓(xùn)練。目前很多知名的演講家一定都是長(zhǎng)期訓(xùn)練出來(lái)的。特別是很多領(lǐng)導(dǎo)者都一定會(huì)有體會(huì)：不得不去面對(duì)一些場(chǎng)合，不得不去反復(fù)的練習(xí)實(shí)戰(zhàn)。那么，如何長(zhǎng)期規(guī)劃我們的演講訓(xùn)練呢？今天就探討這個(gè)話題。一、明確學(xué)習(xí)演講的目的和用處就是要知道自己為什么學(xué)習(xí)演講口才，學(xué)了后有什么用。不知道學(xué)了怎么用，往往在演講訓(xùn)練中容易失去方向和動(dòng)力。一旦明確學(xué)習(xí)用處，就可以經(jīng)常檢驗(yàn)自己的學(xué)習(xí)效果。二、學(xué)會(huì)收集演講材料不善演講有2個(gè)重要原因：不知道講什么和不知道怎么講。前者就是缺少演講材料。在我們生活學(xué)習(xí)工作中，多留心收集演講材料相當(dāng)重要。有什么方式呢？1、 書上，網(wǎng)上看到的不錯(cuò)的句子。一定要用筆記錄下來(lái)。腦袋絕對(duì)記不下那么多，容易忘記。2、 平時(shí)看到的，聽(tīng)到的，想到的感悟絕對(duì)是很好的演講材料，記下來(lái)。3、 多去學(xué)習(xí)名人演講，看別人怎么講，做好記錄。4、 觀察自己身邊演講口才不錯(cuò)的人，做好記錄。三、學(xué)會(huì)單獨(dú)訓(xùn)練和多人訓(xùn)練有了記錄的演講材料，還要勤奮訓(xùn)練。一周至少做一次專門的演講訓(xùn)練，一般在1-2小時(shí)左右。每次訓(xùn)練確定好主題，可以是單獨(dú)訓(xùn)練，也可以是多人訓(xùn)練。多人訓(xùn)練效果更好，因?yàn)榭梢杂谢?dòng)，可以相互點(diǎn)評(píng)提升。單獨(dú)訓(xùn)練最好對(duì)著鏡子。四、給自己實(shí)戰(zhàn)機(jī)會(huì)平時(shí)準(zhǔn)備的10個(gè)小時(shí)也許就只為了演講臺(tái)上的10分鐘。一定要找機(jī)會(huì)給自己實(shí)戰(zhàn)，比如主持會(huì)議，發(fā)表講話，做總結(jié)分析，做個(gè)人演講，聚會(huì)交流等等。一定要用。另外，學(xué)會(huì)在不同的場(chǎng)合演講，對(duì)不同的對(duì)象演講，在不同的時(shí)間段演講。五、學(xué)會(huì)總結(jié)不善總結(jié)的演講容易重復(fù)錯(cuò)誤?？梢园炎约郝曇翡浵聛?lái)，或者把自己演講拍攝下來(lái)總結(jié)。找出自己演講比較理想的地方，形成特點(diǎn)。更要找出不理想的地方，想辦法改正。 一句話：做一個(gè)勤奮的演講者！

上面如何練習(xí)演講能力??，怎么練口才 上臺(tái)演講技巧 口，演講的技巧該怎么訓(xùn)練？，演講訓(xùn)練方法????就是我對(duì)怎么訓(xùn)練演講技巧整理出來(lái)的一些網(wǎng)友的觀點(diǎn)，如果您還有我們疑問(wèn)，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！