哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：如何提高演講的技巧和方法。今天就把如何提高演講的技巧和方法相關(guān)的幾個(gè)問題都整理出來給大家參考下。分別是：如何提升你的當(dāng)眾演講能力？，怎么練口才 上臺(tái)演講技巧 口，演講有哪些技巧和方法？，演講的策略與技巧有哪些??

1.如何提升你的當(dāng)眾演講能力？

上臺(tái)演講最主要的就是自己能夠放得開，演講技巧都是其次的。演講就是一個(gè)自我突破的過程。敢于在眾人面前發(fā)表講話，即使面前只有三四個(gè)人都不要放棄這樣的機(jī)會(huì)。平時(shí)多看書，積累知識(shí)，加入你性格內(nèi)向，那你就要有意思的去加大自己和別人談話的力度，慢慢你的你會(huì)習(xí)慣，并且你會(huì)慢慢的愛上在眾人面前講話，至于演講的技巧，推薦好口才演講俱樂部的《演講藝術(shù)》 演講是自信心建立的過程，剛開始你會(huì)感到緊張，慢慢的你會(huì)發(fā)現(xiàn)你會(huì)越來越喜歡演講，你的自信心也就越來越強(qiáng)。 就我個(gè)人而言，演講真的沒那么難，關(guān)鍵在于你自己要能夠放得開，能夠主動(dòng)上臺(tái)講話。只要你敢跨出第一步，你就會(huì)越來越好，你的演講能力就會(huì)越來越強(qiáng)，也就不會(huì)在害怕上臺(tái)講話。

2.怎么練口才 上臺(tái)演講技巧 口

鍛煉口才秘訣 方法一：多說話，大膽的說話。一個(gè)口才好的人肯定是一個(gè)大膽的人，不懼氣場(chǎng)大的人。要想口才好，先從練膽開始。不怕被人說，臉皮要厚。 方法二：多看口才技巧、演講家之類的書籍。這里就要求我們每天堅(jiān)持看，而且耐心的看。把書中的精華部分要倒背如流，然后在家好好練習(xí)，時(shí)間一久肯定口若懸河。 方法三:在網(wǎng)上找一些演講比賽來看。然后自己身臨其境，想想如果是自己怎么應(yīng)對(duì)?？赐暌院蠖嗷匚独锩娴木什糠?。推薦大家可以看一下生辯論大賽，里面的辯論員確實(shí)口才好，值得一看。 方法四：自己在家多練習(xí)?？诓诺呐囵B(yǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，需要長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉。自己在家可以對(duì)著鏡子反復(fù)練習(xí)，直到自己滿意為止。 方法五：多讀書多寫作，養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。一個(gè)口才好的人，肚子里一定要有貨。沒有貨和文筆，量你有再好的口才也說不出好東西。 方法六:多參加社會(huì)或者集體性的演講。比如主持人，社團(tuán)講演等活動(dòng)。這樣做不但是膽子得到提升，也是知識(shí)和朋友的積累。

3.演講有哪些技巧和方法？

1、演講的前一晚必須睡眠充足，使喉嚨獲得良好的休息。 2、穿著合宜得體的服裝。 3、在演講前，如果有機(jī)會(huì)與聽眾打成一片，應(yīng)該把握住，與聽眾握握手，對(duì)他們微笑，或打個(gè)招呼。 4、心理上、情緒上、精神上保持放松，預(yù)先假設(shè)可能發(fā)生的事，但不要被它困擾。 5、在講臺(tái)上，要輕松自在地站好。 6、最應(yīng)該注意的當(dāng)然是演講的內(nèi)容。在做引言時(shí)，應(yīng)先將重點(diǎn)主題陳述出來，然后在主文中，將主題一一剖析，并且賦予新的觀點(diǎn)。試著多講一些辭藻豐富的話?？赡艿脑?，最好摻入一點(diǎn)幽默的字眼(千萬不能使聽眾覺得無聊)。注意強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)，戲劇性地把它們說出來，隨后降低聲音，再安靜下來。 7、準(zhǔn)備周全的題材，并且做充分的預(yù)備和練習(xí)。 8、演講前不要進(jìn)食。乳制品尤應(yīng)禁止，因?yàn)樗赡苁鼓愕暮韲党錆M黏液。 9、演講前對(duì)自己說：“你很棒!” 10、上臺(tái)前做幾次張大嘴巴的動(dòng)作，當(dāng)然，大笑也可以，如果有理由，這樣你的下顎會(huì)變得柔韌舒服。 11、要開始說話時(shí)，保持微笑環(huán)視所有聽眾，然后做一次深呼吸 12、頭幾句要輕松一點(diǎn)，引領(lǐng)聽眾不由得發(fā)笑。 13、在聽眾人群中找一兩張快樂友善的臉，經(jīng)常望望他們，這會(huì)令你覺得自己被重視。 14、仔細(xì)聽一聽麥克風(fēng)傳來的自己的聲音，以確定自己的嘴巴是應(yīng)靠麥克風(fēng)近一點(diǎn)，還是遠(yuǎn)一些。 15、多用一些肢體語言，借此幫助你吸引聽眾的注意。 16、手邊放一杯冰水，喉嚨干燥時(shí)就啜一口。 擴(kuò)展資料： 演講中應(yīng)注意的事項(xiàng)： 在演講過程中，忘詞是時(shí)常遇到的情況，但一定要記住忘詞后千萬別像小學(xué)生一樣不停地上下轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，絞盡腦汁的回憶自己忘記的東西。這時(shí)你要泰然自若，一邊利用自己平時(shí)的積累繼續(xù)即興演講，一邊再回憶忘記的詞句。 如果忘詞后就呆在那兒轉(zhuǎn)動(dòng)眼珠，那么你的演講會(huì)大打折扣。還有的演講者在演講時(shí)不斷地出現(xiàn)小動(dòng)作，比如用手撓頭，用手推眼鏡，手不停地攥緊又張開等，這些都在告訴聽眾你很緊張。 還有的演講者在演講時(shí)眼睛死死地盯住一個(gè)地方不放，比如斜上方、左前方、右前方等，眼神不知和聽眾互動(dòng)，這也給大家一種死板的感覺，給人一種你在背課文的感覺。

4.演講的策略與技巧有哪些

演講比賽技巧 演講準(zhǔn)備 　　1. 不要指望幾分鐘的演講能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，聽來要讓人思考半天才能明白的詞語別用，讓人費(fèi)解或可能使人誤解的觀點(diǎn)別說； 　　2. 拿到演講稿一定要按比賽時(shí)的速率試兩遍，確保不超時(shí)，千萬別存僥幸。 　　3. 對(duì)演講稿尤其是對(duì)別人寫的稿子要反復(fù)讀，背下來只是最低要求，你必須對(duì)稿件中的每一個(gè)標(biāo)點(diǎn)的由來都了然于胸； 　　4. 盡可能的預(yù)先到演講場(chǎng)地，熟悉環(huán)境設(shè)施。如有可能不妨到臺(tái)上喊上幾嗓子； 　　5. 搞清楚是哪些評(píng)委哪些聽眾； 　　6. 預(yù)先演練好如何上下場(chǎng)。幾步可以到話筒，在哪兒鞠躬； 　　7. 如果話筒高度不合適，主辦方安排專人調(diào)整的比賽，應(yīng)在上臺(tái)前就示意工作人員調(diào)整，如無專門人員調(diào)整，自己應(yīng)知道如何調(diào)整，不可胡亂吹吹打打。 　　8. 如果可以看講稿的比賽，最好不帶講稿。一定要帶，記住講稿最好是單面打??； 　　9. 練習(xí)用正常語調(diào)、最大的音量清楚的完成演講； 　　10. 別指望到時(shí)變腔變調(diào)、裝貓變狗吸引人。 　　場(chǎng)前準(zhǔn)備 　　11. 舉止務(wù)求自然； 　　12. 愉快地接受領(lǐng)隊(duì)教練或親朋的鼓勵(lì)； 　　13. 比賽前一夜睡個(gè)好覺； 　　14. 向盡可能多的聽眾問候，包括老朋友，也包括新面孔，對(duì)你在賽前看到的每一個(gè)人微笑；比賽時(shí)他們會(huì)還給你最寶貴的鼓勵(lì)； 　　15. 要象準(zhǔn)備對(duì)全世界演講一樣準(zhǔn)備你的演講； 　　16. 當(dāng)你的名字被叫到時(shí)，慢慢的站起來，以正常的步幅走向演講臺(tái)； 　　17. 想像一下你的戀人或你心儀已久的人就坐在臺(tái)下；想想你的朋友正向你歡呼、想想你曾有的成功； 　　18. 攬鏡自顧，“畫眉深淺入時(shí)無”。但這里的“時(shí)”應(yīng)是演講比賽的標(biāo)準(zhǔn)； 　　19. 不要穿戴任何花里胡哨的服飾?；ㄟ咁惖姆椀葧?huì)轉(zhuǎn)移大家對(duì)演講的注意力 　　20. 把服裝里的東西掏空。尤其是可能發(fā)出聲響的手機(jī)或可能露出來的講稿等等 　　21. 別試著預(yù)先準(zhǔn)備手勢(shì)； 　　22. 放松面部肌肉，讓臉上的微笑來自內(nèi)心；

上面如何提升你的當(dāng)眾演講能力？，怎么練口才 上臺(tái)演講技巧 口，演講有哪些技巧和方法？，演講的策略與技巧有哪些??就是我對(duì)如何提高演講的技巧和方法整理出來的一些網(wǎng)友的觀點(diǎn)，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！