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哈嘍大家好,最近有很多小伙伴向我了解:少年演說家氣息訓練。今天就把少年演說家氣息訓練相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是:演講與口才能力訓練(講話與氣息配合練習)??
以下練習,任選其一進行練習:注意,是一口氣讀完,中間不要換氣。呼吸的方法,在前一講里已經(jīng)講過。這種呼吸的方法練習好了,還可有效調(diào)節(jié)心跳的速度。如果講話前,自己有些緊張,通過控制呼吸,也就是人們常說的“深呼一口氣”,心跳過速的狀況會得到極大的緩解。以下練習內(nèi)容來源于前人的經(jīng)驗。一、數(shù)棗:出東門,過大橋,大橋底下一樹棗兒,拿著桿子去打棗,青的多,紅的少。一個棗兒,兩個棗兒,三個棗兒,四個棗兒,五個棗兒,六個棗兒,七個棗兒,八個棗兒,九個棗兒,十個棗兒……這是一個繞口令,一口氣說完才算好。二、數(shù)葫蘆:一口氣數(shù)不了二十四個葫蘆四十八個瓣。一個葫蘆兩個瓣,兩個葫蘆四個瓣,三個葫蘆六個瓣,四個葫蘆八個瓣,五個葫蘆十個瓣,六個葫蘆十二個瓣,七個葫蘆十四個瓣,八個葫蘆十六個瓣,九個葫蘆十八個瓣,十個葫蘆二十個瓣,十一個葫蘆二十二個瓣,十二個葫蘆二十四個瓣,十三個葫蘆二十六個瓣,十四個葫蘆二十八個瓣,十五個葫蘆三十個瓣,……
上面演講與口才能力訓練(講話與氣息配合練習)??就是我對少年演說家氣息訓練整理出來的一些網(wǎng)友的觀點,如果您還有我們疑問,可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢!