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隨著時(shí)代的變化，社會(huì)的*自由，越來越多的舞蹈、音樂進(jìn)入*，被很多人了解與喜愛，無論年齡大小，有無基礎(chǔ)都愿意去嘗試學(xué)習(xí)和了解。但是鋼管舞對于新進(jìn)入視線的舞種，的確開始被大家了解與喜愛，但是說到學(xué)習(xí)或 [查看詳情]
更新時(shí)間:2017-09-30
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很多學(xué)員曾經(jīng)都有過這樣的問題：我去過很多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)爵士舞，那里的老師跳的都很不錯(cuò)，但是為什么我到現(xiàn)在跳的還是不好？我也努力練習(xí)，上課也很仔細(xì)的跟著老師的節(jié)奏走，可是我跳的還是平平，沒有自己的特點(diǎn)而且 [查看詳情]
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廣緣OM瑜伽館練習(xí)瑜伽的目的不僅僅是休閑和放松，而是追求達(dá)到身、心、靈的和諧統(tǒng)一。天合神韻瑜伽設(shè)置的課程主要有哈他瑜伽、陰瑜伽、高溫瑜伽、活力瑜伽、艾揚(yáng)格瑜伽、理療瑜伽等。同時(shí)，這兒定期開設(shè)瑜伽主題課程 [查看詳情]
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[大連市]大連昆明街學(xué)專業(yè)瑜伽教練培訓(xùn) [查看詳情]
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瑜伽來自印度，瑜伽其詞源為梵文YOGA，為結(jié)合、聯(lián)系之意。即人心融合為一，宇宙萬物與人的心靈達(dá)到天人合一、至高完美的境界。近幾年瑜伽已被越來越多人所認(rèn)識，*各地也掀起一股學(xué)瑜伽、練瑜伽的狂熱之風(fēng)。我們廣 [查看詳情]
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瑜伽可從三方面幫助睡眠。 首先，睡眠的質(zhì)量會(huì)改善，因?yàn)殍べι窠?jīng)系統(tǒng)（特別是腦部）產(chǎn)生良好的效果。這是由于某些瑜伽體位增加了血液對腦部睡眠中心的供應(yīng)量，睡眠中心主宰睡眠循環(huán)正?；?。 其次，由于睡眠質(zhì)量 [查看詳情]
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隨著時(shí)代的變化，社會(huì)的*自由，越來越多的舞蹈、音樂進(jìn)入*，被很多人了解與喜愛，無論年齡大小，有無基礎(chǔ)都愿意去嘗試學(xué)習(xí)和了解。但是鋼管舞對于新進(jìn)入視線的舞種，的確開始被大家了解與喜愛，但是說到學(xué)習(xí)或 [查看詳情]
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瑜伽來自印度，瑜伽其詞源為梵文YOGA，為結(jié)合、聯(lián)系之意。即人心融合為一，宇宙萬物與人的心靈達(dá)到天人合一、至高完美的境界。近幾年瑜伽已被越來越多人所認(rèn)識，*各地也掀起一股學(xué)瑜伽、練瑜伽的狂熱之風(fēng)。我們廣 [查看詳情]
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瑜伽起源于印度，已有5000多年的歷史，是一種精神和肉體相結(jié)合的健身術(shù)。瑜伽一詞是梵文的譯音，是結(jié)合、一致的意思，即自我與內(nèi)在的精神因素相結(jié)合。瑜伽的目的有兩個(gè)方面，一是培養(yǎng)身體的自然美，并獲得高水平的健 [查看詳情]
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瑜伽是一種很容易理解的鍛煉系統(tǒng)，能伸展、鞏固和調(diào)和整個(gè)身體，從而調(diào)整和增強(qiáng)身體的健康?！ ¤べひ馕吨鴮ι眢w、精神、以及對神的崇敬所有這些力量的駕御；它也意味著對人類智力、大腦、情感、意志等的規(guī)范； [查看詳情]
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舞蹈的好處首先它是一項(xiàng)才藝，可以給人增加氣質(zhì)和魅力，這一點(diǎn)毫無疑問，其次舞蹈對于形體的塑造也有很大的幫助，對于不想依靠枯燥的運(yùn)動(dòng)來減肥的人來說，既讓自己多掌握了一種技能，同時(shí)也能使身材更加健美，何樂而 [查看詳情]
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瑜伽是幾千年古老又深?yuàn)W的強(qiáng)身健體的修行方式，是具有5000多年文化內(nèi)涵的一項(xiàng)集運(yùn)動(dòng)學(xué)、醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)為一體的古老印度文化，是一套理論完整、確切實(shí)用的養(yǎng)生健身體系。瑜伽不僅僅是各種體位動(dòng)作的簡 [查看詳情]
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空中瑜伽又名反重力瑜伽（AntiGravity Yoga），是由美國人克里斯托弗哈里森（Christopher Harrison）創(chuàng)建。利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽體式?？罩需べ?yōu)勢1.理療效果：通過地心引力和練習(xí)者身體的重量，完成脊柱 [查看詳情]
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培訓(xùn)內(nèi)容：瑜伽教練班的初中高三個(gè)級別初級：1瑜伽的基礎(chǔ)理論和常識 2瑜伽的演出練習(xí) 3瑜伽教練工作制度 4瑜伽坐姿 5瑜伽呼吸 6瑜伽體位 7瑜伽體位，基礎(chǔ)呼吸和調(diào)息法中級：1瑜伽功能，解剖功能 2瑜伽放松法 3瑜伽調(diào) [查看詳情]
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熱瑜伽，也叫高溫瑜伽或熱力瑜伽。就是在38℃-40℃的高溫環(huán)境中做瑜伽。它由26種伸展動(dòng)作組成，屬于柔韌性運(yùn)動(dòng)，能改善脊椎柔軟度，適合辦公室一族。同時(shí)，它藉由一些扭轉(zhuǎn)彎曲伸展的靜態(tài)動(dòng)作，直接刺激神經(jīng)和肌肉系 [查看詳情]
更新時(shí)間:2017-09-30
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鋼管舞作為國際健身熱潮中的一種健身方式，已經(jīng)在國內(nèi)迅速蔓延，鋼管舞舞的熱潮已席卷了整個(gè)城市，發(fā)展了不同規(guī)模的鋼管舞俱樂部和鋼管舞酒吧，專業(yè)的鋼管舞教練 也是目前一種新興、熱門的高薪職業(yè)，已經(jīng)成為很多健 [查看詳情]
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大連廣緣國際瑜伽常年培訓(xùn)正宗印度哈他瑜伽，大連廣緣瑜伽課程包括塑形健身的體能訓(xùn)練瑜伽的專業(yè)知識。大連廣緣舞蹈職業(yè)瑜伽教練培訓(xùn)是大連最權(quán)威的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)！印度所有古代的思想體系，無論是數(shù)論、瑜伽、《耶柔 [查看詳情]
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熱瑜伽又稱作高溫瑜珈，是時(shí)下流行的塑身方法之一。熱瑜伽不僅有排毒和燃燒脂肪的功效，因此具有減肥的好處，是不少人采用的塑身方法，同時(shí)它也有其壞處。下面就來看看高溫瑜珈的好處和壞處。時(shí)下*的塑身方法莫 [查看詳情]
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爵士舞是一種急促又富動(dòng)感的節(jié)奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內(nèi)斂性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴帶到美國本土，而在美國逐漸演進(jìn)形成本土化，大眾化的舞蹈。爵 [查看詳情]
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廣緣瑜伽舞蹈藝術(shù)中心（黑石礁旗艦店），溫馨安靜的私人會(huì)館！位于大連市風(fēng)景宜人的黑石礁繁華地段辰熙星海國際大廈1715室，東鄰風(fēng)光秀美的星海公園，西鄰文化氛圍濃厚的五大高校。店內(nèi)環(huán)境清潔雅致，是以藍(lán)色為主 [查看詳情]
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