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前面我們介紹過了大龍球、蹦床的家庭使用方法,今天我們來看看其他常見的感統(tǒng)教具,在家里可以怎么玩。
大滑板是訓(xùn)練前庭平衡的必備器材,坐著、躺著都可以,同時(shí)也能訓(xùn)練觸覺及本體覺,促使大腦左右兩半球協(xié)調(diào)指揮和加強(qiáng)溝通。
通常感統(tǒng)課堂上使用的大滑板,需要配合滑梯、步梯和小滑板一起使用。
比如我們經(jīng)常見到的“飛機(jī)起飛”的游戲,就是讓孩子趴在大滑板上,頭頸部抬高,挺胸,雙手雙腳伸展提高,像飛機(jī)起飛一樣,從大滑板上俯沖而下。
那家里沒有配合使用的滑梯,怎么玩大滑板呢?
平地滑行
顧名思義就是讓孩子在平地上進(jìn)行“飛機(jī)起飛”的游戲:讓孩子的身體俯臥在滑板上,以腹部為中心,頭頸部抬高,兩腳向后伸直并攏,身體保持平衡,像飛機(jī)起飛的樣子。
讓孩子利用自己的雙手,向后推動(dòng)地面,使滑板向前滑動(dòng)。也可以家長幫助孩子推動(dòng)滑板。
滑動(dòng)取物
家長在滑道兩側(cè)放上一些玩具,讓孩子趴在大滑板上,孩子在滑動(dòng)的同時(shí)去拿指定的物品,然后把玩具按要求扔進(jìn)指定的籃子或紙箱里。
游戲過程中,還是要求孩子保持雙腿向后并攏伸直,身體保持平衡。這類游戲可以很好地鍛煉孩子的核心力量和平衡能力,還能適當(dāng)提高孩子的注意力、記憶力和運(yùn)動(dòng)企劃能力。
簡單的大滑板游戲,家長可以在家?guī)Ш⒆舆m量進(jìn)行,當(dāng)然還是在專業(yè)感統(tǒng)老師指導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)練。
羊角球是感統(tǒng)訓(xùn)練中常用的教具,也是家庭中的必備玩具,在孩子的動(dòng)作企劃訓(xùn)練方面,有著非常顯著的效果。
在跳羊角球過程中,孩子手抓羊角球,刺激了觸覺。而通過彈跳刺激了前庭覺的平衡能力及空間感,有節(jié)奏地跳動(dòng)訓(xùn)練了大肌肉運(yùn)動(dòng)及身體協(xié)調(diào)能力。
彈跳羊角球
簡單的玩法當(dāng)然是讓孩子在羊角球上坐著,雙手扶住兩只角進(jìn)行彈跳??梢杂行у憻捄⒆拥南轮α浚岣哌\(yùn)動(dòng)能力。
在跳羊角球的過程中,孩子用手抓住羊角球,刺激了觸覺的發(fā)展。而“彈跳”促進(jìn)了前庭覺的平衡能力及空間感。
當(dāng)然這個(gè)游戲還可以有其他延伸的玩法。比如:
①規(guī)定路線:讓孩子沿指定路線跳動(dòng),目的是讓孩子在跳躍過程中盡量產(chǎn)生前后左右及旋轉(zhuǎn)等變化。
?、谝?guī)定跳躍的高度和距離:當(dāng)孩子熟悉跳躍的動(dòng)作和力度后,家長可以在地上設(shè)定固定距離的標(biāo)識(shí),引導(dǎo)孩子跳過去。
③可讓兩個(gè)孩子一起跳,看誰跳動(dòng)的次數(shù)多,也可規(guī)定距離,要求孩子往返跳若干次,看誰先完成。
④還可以在孩子跳動(dòng)時(shí),家長在旁邊繞圈,讓孩子看著你手中的彩旗等,訓(xùn)練孩子的眼球控制能力,提高追視能力。
大陀螺
大陀螺是鍛煉孩子前庭感覺、平衡感覺和四肢協(xié)調(diào)的常見教具,家庭使用也十分具有趣味性。
感統(tǒng)課程中有針對(duì)性的大陀螺訓(xùn)練,可以預(yù)防或改善暈車、暈船等行為,還可以改善寶寶恐高、不敢走不平的路面等現(xiàn)象。
旋轉(zhuǎn)大陀螺
大陀螺經(jīng)典的玩法,就是讓孩子坐在大陀螺里,雙手抓住大陀螺的兩側(cè),然后家長輔助孩子向左或向右自由旋轉(zhuǎn)。
旋轉(zhuǎn)速度不宜太快,大約2~3秒轉(zhuǎn)一圈就行,讓孩子慢慢感受這種平衡感和重力感。
我是小螃蟹
把大陀螺蓋到地上,讓孩子躲藏到里面,然后家長拿沙錘或手搖鈴等可以發(fā)出聲音的玩具,在不同方位搖動(dòng),讓孩子根據(jù)聽到的聲音方位向前爬行。
這個(gè)游戲可以鍛煉孩子的反應(yīng)能力、空間感知能力和聽覺注意力等。
大陀螺套圈
讓孩子坐在大陀螺中,能力高的孩子,也可以讓他站在大陀螺里。家長在大陀螺周邊放一些他喜歡的玩具,然后給孩子一些套圈,讓他自己控制大陀螺的方向,然后用套圈套住玩具。
也可以讓孩子坐在或站在大陀螺里,給孩子一些小球或毛絨玩具,然后轉(zhuǎn)動(dòng)大陀螺,讓孩子把球或玩具扔到制定的紙箱中。
感覺統(tǒng)合能力,是孩子學(xué)習(xí)其他一切能力的基礎(chǔ)。任何幼兒時(shí)期的孩子,都必須接受多樣的感覺學(xué)習(xí),大腦才能有效地發(fā)展出完整的思考能力,產(chǎn)生自發(fā)自動(dòng)的學(xué)習(xí)效果。
沒有感覺統(tǒng)合能力,大腦和身體就無法協(xié)調(diào),就無法及時(shí)地對(duì)外界的刺激做出反應(yīng)。
只有幫孩子從小訓(xùn)練好感覺統(tǒng)合能力,孩子才能展現(xiàn)出更良好的生命狀態(tài)、生活能力與學(xué)習(xí)能力。
輔助學(xué)生素質(zhì)教育,普及兒童感統(tǒng)訓(xùn)練,我們一直在路上。