“幼兒園老師說我們家孩子上課坐不住，有時會尖叫，建議我們?nèi)プ龈杏X統(tǒng)合測試”，“什么是感覺統(tǒng)合？我們家孩子需不需要上這種培訓(xùn)機(jī)構(gòu)？”“好動注意力不集中也是感覺統(tǒng)合失調(diào)嗎？”說到感覺統(tǒng)合，還是有很多家長很迷茫，不知感覺統(tǒng)合為何物，今天我們來分享一些關(guān)于感覺統(tǒng)合的干貨，希望可以幫助更多的家長和孩子。

　　上個世紀(jì)七十年代美國愛爾斯博士提出了感覺統(tǒng)合知識理論體系，并逐漸被所有學(xué)者和醫(yī)學(xué)者所接受運用。據(jù)調(diào)查研究表明：現(xiàn)代都市有85%以上的孩子存在感覺統(tǒng)合失調(diào)，有30%的孩子為重度感覺統(tǒng)合失調(diào)。感統(tǒng)統(tǒng)合失調(diào)，不會隨著年齡增長而自然消失，必須要經(jīng)過后天的專業(yè)訓(xùn)練才可以改善，而13歲之前為訓(xùn)練年齡段。

　　1，什么是感覺統(tǒng)合

　　感覺統(tǒng)合簡稱感統(tǒng)，是大腦接收到信息后協(xié)調(diào)身體做出的反應(yīng)。我們可以用“小明吃橘子”這個過程來舉個形象的例子：小明正在玩，聽到媽媽喊“寶貝，來吃橘子了”聽覺告訴他聽到了聲音，前庭覺篩選出媽媽的聲音，然后傳到大腦做信息處理，再傳遞給各個組織，視覺搜索到目標(biāo)，判斷距離，走過去拿橘子，觸覺告訴他已經(jīng)拿到了，本體覺告訴他怎么把橘子剝開，嗅覺再聞到橘子是什么味道的，味覺可以判斷這個橘子好不好吃。

　　一個復(fù)雜的過程，對于我們來說很簡單，甚至不會意識到這個過程，但對于感統(tǒng)失調(diào)的孩子來說可能就是另一番景象了：可能篩選不到媽媽的聲音，可能不知道怎么把橘子剝開，還有可能判斷不出橘子的距離等等?？梢姼薪y(tǒng)是人體一切能力的基礎(chǔ)，人體無時無刻都在進(jìn)行著感覺統(tǒng)合。

　　2，感統(tǒng)失調(diào)的表現(xiàn)

　　感覺統(tǒng)合就像十字路口的紅綠燈，紅綠燈正常運行則信息暢通運行，身體作出適當(dāng)反應(yīng)，如果紅綠燈出現(xiàn)了問題，那我們的身體也會指揮混亂，出現(xiàn)各種障礙。

　　前庭覺失調(diào)，前庭覺主要功能是把嗅覺，味覺，視覺，聽覺觸覺等接收到的信息進(jìn)行篩選，選出重要信息，其次是掌握人體的平衡和空間方位感。所以前庭覺失調(diào)的孩子會注意力不集中，上課坐不住，好動不安，充耳不聞，視而不見，走路經(jīng)常摔倒，協(xié)調(diào)能力不好，做事情丟三落四，閱讀跳字跳行，穿鞋子分不清左右，容易暈車暈船等等。

　　本體覺失調(diào)，本體覺起到使人體充分利用和支配自己的關(guān)節(jié)，肌肉，肌腱和骨骼的作用。本體覺失調(diào)的孩子方向感不強(qiáng)，容易迷路，大運動和精細(xì)運動相對較弱，性格孤僻不合群，做事拖拉沒有效率等。

　　觸覺失調(diào)，觸覺系統(tǒng)是人體的感官系統(tǒng)，一般分觸覺遲緩和觸覺敏感。觸覺遲緩的孩子容易弄傷自己，動作不靈活，自我意識弱，辨別能力較弱；觸覺敏感的孩子對于陌生環(huán)境的反應(yīng)較大，不喜歡別人觸摸，防御心強(qiáng)，膽小怕事，缺乏安全感等。

　　3，感統(tǒng)失調(diào)的原因

　　孕育方面的原因，比如精子先天不足，高齡產(chǎn)婦，懷孕期間沒有休息好，過度疲勞，懷孕時抽煙喝酒，喝咖啡，早產(chǎn)致使腦發(fā)育不良，剖腹產(chǎn)沒有宮縮和擠壓的過程等這些都會影響到孩子，導(dǎo)致感統(tǒng)失調(diào)。

　　教養(yǎng)不當(dāng)?shù)脑?，孩子出生后靜坐的多，缺少搖晃；擔(dān)心孩子摔倒，過分限制孩子活動范圍；獨生子女家庭越來越多，父母過分寵愛，包辦替代，使孩子缺乏探索嘗試，缺少動手能力；過早的認(rèn)知教育，缺乏運動訓(xùn)練，游戲訓(xùn)練；經(jīng)常讓孩子看電子產(chǎn)品，與孩子交流少等都會影響到孩子的感覺統(tǒng)合。

　　科學(xué)研究：感覺統(tǒng)合以及大腦功能發(fā)展的優(yōu)勢，隨著年齡的增長越來越弱。0~2歲是感統(tǒng)探索期，3~6歲是感統(tǒng)訓(xùn)練黃金期，7~13是感覺統(tǒng)合的調(diào)整期，同時需要更多的時間，更大的努力才可以達(dá)到預(yù)期的訓(xùn)練效果。

　　為了幫助更多的孩子預(yù)防改善感覺統(tǒng)合失調(diào)，給爸爸媽媽總結(jié)了一些家庭小游戲，讓孩子在快樂中訓(xùn)練。

　　1，觸覺游戲

　　可以和孩子玩抓癢癢的游戲，把手搓熱然后在孩子身上抓癢癢；用毛巾給孩子從上往下有順序的撫觸按摩，一邊按摩一邊唱舒緩的童謠；玩我畫你猜的游戲，媽媽在孩子身上畫形狀或者寫數(shù)字，讓孩子猜猜看；用大龍球或者顆粒球輕輕拍打孩子按摩等等都可以訓(xùn)練到孩子的觸覺。

　　2，前庭覺訓(xùn)練

　　0~6個月孩子可以在搖籃里或者抱在懷里輕輕搖晃，幅度不要太大，時間不宜過長，十分鐘左右就可以；

　　6~12個月的孩子可以玩“天旋地轉(zhuǎn)”的游戲，把孩子放在毯子上，媽媽把靠近孩子頭這邊的毯子拉起來，慢慢的帶動毯子旋轉(zhuǎn)，要求是順時針旋轉(zhuǎn)3圈左右，稍作休息，再逆時針旋轉(zhuǎn)，也可根據(jù)孩子的接受程度來定圈數(shù)，快樂接受可以增加圈數(shù)，接受慢的孩子，可以放慢速度，減少圈數(shù)。

　　1~2歲輔助孩子趴在大龍球上搖晃，一邊數(shù)數(shù)，一邊前后搖晃或者左右搖晃，時間十到十五分鐘；

　　2歲以上孩子可以趴地推球，要求孩子俯臥趴地，頭胸抬高，雙腳并攏，雙手抬起來推球，隨年齡增加推球數(shù)量增加；走直線也可以鍛煉孩子前庭覺的平衡能力，要求雙手叉腰，控制住身體，沿著直線行走，或者鉆山洞，轉(zhuǎn)圈圈都可以來訓(xùn)練前庭覺。

　　3，本體覺訓(xùn)練

　　拋接球游戲，孩子和媽媽相對站立拋接球，這個游戲可以鍛煉孩子的反應(yīng)能力，肢體協(xié)調(diào)性以及手眼協(xié)調(diào)能力；還有跳繩，騎自行車，拍球也可以訓(xùn)練孩子的本體覺。

　　4，其他家庭訓(xùn)練游戲

　　粗細(xì)線穿珠子訓(xùn)練孩子的手眼協(xié)調(diào)能力；形狀撕紙訓(xùn)練孩子的指尖控制能力，媽媽在紙上畫不同形狀讓孩子沿線撕出來；連續(xù)上下樓梯增強(qiáng)孩子的身體協(xié)調(diào)性等等。

　　感覺統(tǒng)合失調(diào)不是病，但是會影響孩子的一生，親愛的家長們一定不要掉以輕心，今天分享了這么多家庭訓(xùn)練小游戲，抓緊時間帶上寶寶訓(xùn)練起來吧。

　　分享是一種積極的生活態(tài)度，您有哪些家庭感統(tǒng)訓(xùn)練小經(jīng)驗?zāi)兀繗g迎留言一起探討哦。